坐班一族，一整天下来，真是腰酸背痛，周身疲惫，该如何快速恢复元气？下面教你几招，快速远离疲劳！一、打哈欠大脑劳累过度，氧气供给不足，人常出现头胀、思维下降，如张开嘴打哈欠，就等于进行了深呼吸，这有助于促进脑细胞重新活跃起来，打......

忙碌的生活，让我们不停的应对各种各样的事情，会让大脑超负荷运转，在生活中，有很多人都有丢三落四的毛病，不是今天手机落在了出租车上，就是明天家钥匙落在了家里。或许大家都会认为，经常丢三落四就是脑袋不好使，不过，也有办法弥......

美国艾伦研究所首席科学家克里斯托弗·柯奇博士表示，人的大脑含有约1000亿个神经元，构成了一个类似互联网的复杂网络。要了解大脑是如何慢慢衰老的，首先应知道其发育的各个阶段。大脑在人的一生中持续变化。女性怀孕4周......

台湾《康健》杂志4月刊就撰文称，大脑是不是能发光发热，关键在于你自己。现在就教你6个让大脑不生锈的方法。一，大脑越开心，学得越好。带来快乐感觉的神经传导物质多巴胺，是提升学习效率的要素之一。东京工业大学教授茂木健......

大脑睡眠区一般在下丘脑。具体分析如下：下丘脑是大脑皮层下调节内脏活动的高级中枢，位于大脑半球深处，是间脑的一部分，位于中脑和两个半球之间，下丘脑沟下方。下丘脑视前区与睡眠有关，位于第三脑室两侧，受损时会导致失眠。下......

夜里睡觉突然感觉大脑发懵，身体不能动可能与梦魇、神经衰弱、发作性睡病等因素有关，应根据不同病因选择不同的治疗方法。具体分析如下：1、梦魇梦魇可能与睡眠姿势、精神紧张等有关，通常发生在睡眠中，可能会导致大脑缺血缺......

现在越来越多的人关注养生，对自己的身体也是倍加呵护，但是大家知道吗，要想保健身体，我们要对症下药，弄清身体不同部位需要补充哪些营养，这样才能药到病除，下面小编就来介绍身体的七个部位需要补充的营养，大家可要牢记了。一、......

清醒的大脑，会让我们更好的处理日常生活中的各种事情，用脑过度会使脑疲劳，这个时候你会出现大脑不清醒的状态。如何让大脑清醒呢?不妨试试健康饮食。饮食专家发现有很多营养物质，可以让大脑保持清醒，如果你是一名脑力劳动......

孕妇的愿望就是生出来的宝宝既聪明又健康。所以在怀孕期间，即使因为孕吐的原因食欲不好，但是为了给肚子里的宝宝提供营养，孕妇也会忍着吃各种对宝宝发育好的食物，下面我们就来看看孕期吃什么对宝宝大脑发育好。孕期吃什么......

说到拔牙，想必大家首先想到的就是“疼”，不过，拔牙前都是需要打麻药的，这样就不会感觉到疼痛了。但是，拔牙打麻药对大脑有什么影响吗？尤其是对发育期的儿童有什么副作用呢？拔牙打麻药对大脑有多大的影响拔牙打麻药一般情况不......

一般情况下，左侧大脑后动脉血流速度偏慢通常是颈椎病、贫血、高血压等原因引起的，需根据具体病因进行针对性治疗。具体分析如下：1、颈椎病颈椎病发作时，通常会对脑部的血管造成一定的压迫，引起脑供血不足，影响局部血流速度，......

随着我们年龄的增长，身体的各项机能都在老化，衰退，尤其是大脑，随着年龄的增长，衰退的更加的迅速，那么老年人应该如何做才能防止大脑衰退的那么快呢?其实日常生活中的小事就可以帮助我们达到这项目标。大脑的衰退是我们衰老......

人脑很神奇，潜力无限。然而，人们对大脑却不见得十分了解。如何挖掘大脑潜力呢?如何提高大脑功能呢?下面让大脑聪明长寿的六个秘诀可要牢记了，让你变聪明的必备武器，一起来看看。大脑潜能接近于无限脑科学研究结果表明，人的......

一般情况下，保持大脑清醒的方法有很多，比如规律作息、调整饮食、饮用咖啡等。1、规律作息：患者日常生活中要注意规律作息，每天保持在6~8个小时的睡眠时间，尽量不要在11点后睡觉，更不要熬夜，有助于第二天保持大脑清醒。另外，睡......

脑炎这种疾病是人们比较常见的脑部疾病，但很多人并不了解脑炎是由什么引起的。那么，脑炎是由什么引起的?脑炎是由什么引起的脑炎是由于病原体感染导致的脑组织的一种损伤，会严重影响脑功能，严重者会死亡。由于脑炎绝大部......

脑溢血是一种会导致很多并发症出现的疾病，患者一定要在疾病早期使用正确方法积极治疗。那么，脑溢血怎么治疗？脑溢血怎么治疗脑溢血的治疗方法有保守治疗和手术治疗，这是两种常见且合适的治疗方法。后期还需要进行康复训练......

健脑最关键的第一步，可能要从“吃”开始。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威专家，为你总结最有益大脑的7个饮食习惯。控制热量控制热量摄入可减少引发阿尔茨海默病的风险因素，比如睡眠呼吸暂停综合征......

一般情况下，大脑有时候突然抽一下可能是生理因素，也有可能是神经衰弱、甲状腺功能亢进症等原因引起的，需根据具体病因使用药物进行治疗。具体分析如下：一、生理因素如果平时不注意休息，导致睡眠不足，会引起头部发麻或者突然......

老是磕到头对大脑的影响包括脑震荡、颅内血肿或脑挫裂伤等。具体如下：1、脑震荡老是磕到头，如果撞击力度比较轻微，可能会使头皮出现血肿，或伴有轻微脑震荡的症状，比如慢性头晕、失眠、焦虑或头痛等。2、颅内血肿如果老是磕......

大脑是我们每个人身体的控制中心，身体的每个部位，都受大脑的控制，上班族一坐一整天，大脑在不停的运转，因此，给上班族补脑很有必要。那么，上班族吃什么补脑呢?上班族补脑的食物有哪些呢?带着这些疑问，一起到文中看看上班族养生......