上班族长时间需要坐，没有什么时间锻炼身体，如何在这短暂的时间也抓紧锻炼么？工作中多多利用这些小细节就可以达到减肥的效果。减肥不是一下子的事情，而是需要长时间的努力才会有效果的，下面本文为大家带来了详细的减肥需要......

夏廷毅空军总医院肿瘤放疗科主任，空军总医院肿瘤医院院长。人们生活的条件是越来越好了，但是各种怪病却是越来越多了，很多人一生都是几乎都在和病魔做抗争，生活是十分的痛苦。当癌症的出现，让很多人都感到恐慌，它时刻都在走......

目前新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控形势依旧严峻，为了积极防控新冠肺炎、减少交叉感染风险，武汉仁爱医院开通”在线健康咨询“平台，广大市民如有需要，可通过平台进行免费健康咨询!武汉仁爱医院告患者及家属书尊敬的患者......

宝宝出生后经常有哭闹的现象，有些宝宝则一点都不哭闹，那么宝宝不哭不闹是不是正常的呢？脑瘫脑瘫的宝宝常常伴随发育落后，在小婴儿期间也有的表现得“异常安静”，那是因为他的神经系统发育不正常，对饥饿、疼痛、环境等的反应......

精神分裂症这种疾病非常的复杂，在情感方面和行为上面都会做出一些极端的行为，在日常的生活里面，大家一定要了解一下精神分裂症会出现的症状，这样才会及时发现病情，及早的进行治疗，精神分裂症的常见症状相信大家都想要知道，下......

临睡前洗个澡，洗去一天的灰尘、一身的疲惫，成为不少人每天最享受的时刻。然而，一个舒服的热水澡可能使你失眠起夜，扰了整晚的好梦。《生命时报》邀请权威专家，提醒你几个时刻最好远离浴室。受访专家第三军医大学西南医院皮......

对于中老年人来说，一天中有那么几分钟，是健康的危险时刻。如果没做对，也可能被夺去生命。别小看了这些几分钟的小事情。1.起床别急着起身早晨起床的几分钟可谓是心脑血管脆弱人群的高危时刻，因为晨起时人的呼吸心跳会加快......

康静波，主任医师，教授，海军总医院放疗科主任、伽玛刀中心主任。室内环境污染所引发的疾病，已成为全世界都必须面对的公共卫生问题。虽然空气污染物主要存在于室外，但人的一生中有80%以上的时间是在室内度过，如果没有及时通......

我们经常会听到“排毒”一词，传统医学中的“排毒”称之为“解毒”，但是很多人把它理解为“减肥祛斑”与实际的排毒是不相符合的。毒素如果堆积在身体内会导致人体功能失衡，免疫力下降，还会导致各种疾病。想要身体健康，首先......

牛皮癣患者的饮食要点要时刻谨记!自古以来，食药同源，“药补不如食补”。适当调整饮食结构，饮食的合理搭配可以加快牛皮癣消退，大大的降低牛皮癣的发病率。下面就给大家分享一些饮食要点，希望能够给官大患者带来帮助：牛皮癣......

我们非常佩服那些进行冬泳的人，面对寒冷不少初学者也跃跃欲试，那么有哪些是需要注意的呢？不要忘记做准备活动冬季水温很低，和人体的温差相当大，若是不提前进行准备活动，身体会产生应激反应，有效的准备活动能够将肌肉、关节、......

顾菊康，心脏病内科主任医师，医学教授，现任上海远大心胸医院特需门诊专家。摘要：近几年，心脏病的发病率变得越来越高，这令人们为此很是担心，生怕会患上这个病。而患者若在治疗期间缺少心脏病的护理方法，就可能会导致患者的病情......

易利华，江苏省无锡市第二人民医院院长，教授、博士生导师。不少疾病的发生、变化，甚至恶化，都有明显的时间特点。在某些时间段，人的生命力特别脆弱，容易被病魔击倒，这被称为魔鬼时刻。经过长期研究，人们已初步弄清魔鬼时刻的变......

现如今，大家生活的都比较辛苦，辛辛苦苦上班，累了一天，对我们的身体还是非常的有影响的。然而，比较普遍的现在就是，回到家，往沙发上一趟，手机就拿出来了，一边躺着一边玩手机，你可知道，这样做的危害也是非常的大了。那我们究竟该怎......

阴道松弛干涩让女人苦不堪言，因此对于一个女人而言，找到一种有效的缩阴药物是非常令人激动的一件事。可是哪种药物缩阴效果好？想要弄清楚这个问题，那就继续往下看了！想要在众多的缩阴牌子中判断哪种药物缩阴效果好，是需要一......

感冒了，很难受。食欲不振，疼痛难忍等状况。要想尽早摆脱嗓子疼痛的状况，下面就一起来看看吧！梨子梨中带甜，因为梨中含有大量的水分和较高的维生素，具有解渴功效，嗓子疼痛的时候可以买点梨吃，有降火润肺止咳的功效，还有美容养颜......

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男人的保养方法是比较多的，很多方法大家都不是很了解，但是，这几个方法肯定是不能保养男人健康，那究竟有哪些呢，这些因素会危害男人的健康吗，压力大，而且也在逐渐的增加，对于男性而言，这些压力的增加会给男性的身体健康带来一定......

我们人体有四分之三都是水分，可以说水是我们生命的重要组成部分。虽然我们身体绝大部分是水，但是我们对水的需要依然很高，没有水喝，我们的身体顶多可以支持三天，平时我们一定要多注意补充水分，这样我们的身体才能保持正常的......

男主外、女主内，是中国常见的家庭分工模式。男人，外出赚钱养家;女人，也会外出工作，更多的时候，重心落在家庭上，照顾一家老小。作为家中顶梁柱，男人风里来、雨里去，非常辛苦。有些时候，即使再苦、再累，他们也会强忍着，不会抱怨。......