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关于开窗的养生内容

早上几点适合开窗通风 一般开窗通风要多少时间

早上几点适合开窗通风 一般开窗通风要多少时间

开窗通风一方面可以更换居室内的空气,提高空气质量,另一方面又能预防房间湿度过高,从而导致霉菌、细菌滋生,使家具、食物出现发霉变质的现象,但不知道早上几点适合开窗通风呢?早上几点适合开窗通风根据居住环境决定。如城市......
2020-08-18
降低室内污染是妙招 清晨不开窗开空调除湿

降低室内污染是妙招 清晨不开窗开空调除湿

螨虫、霉菌以及花粉等过敏原是导致室内空气污染的罪魁祸首,如果不加注意,甚至会使室内空气污染程度比室外还严重10倍。那么该如何降低室内污染呢?下面专家美教大家几个降低室内污染的妙方,赶紧来看看。1.每月洗浴帘。浴......
2023-10-16
点蚊香对人体有没有伤害 点蚊香要开窗吗

点蚊香对人体有没有伤害 点蚊香要开窗吗

夏天蚊子多很多人就喜欢点蚊香,那蚊香对人体有没有伤害呢?电蚊香的时候又需不需要开窗户呢?一起看一下吧。点蚊香对人体有没有伤害有一定伤害。1.蚊香的主要成分为各种菊酯类杀虫剂,其烟雾能麻痹虫的神经,从而达到灭蚊的作......
2021-06-02
立冬后怎么保健 多开窗通风保证睡眠

立冬后怎么保健 多开窗通风保证睡眠

立冬时节,虽然开始进入冬天了,气温下降、变化明显:太阳已到达南半球,北半球获得的太阳辐射量越来越少,由于此时地表夏半年贮存的热量还有一定的剩余,所以一般还不太冷,常有温暖舒适的小阳春天气。立冬家里要多多开窗通风专家......
2023-10-16
冬天晾衣服,开窗更健康

冬天晾衣服,开窗更健康

冬天很多人喜欢把洗过的衣服放在暖气片上烘干,这种看似便捷的方法反而会成为健康隐患,特别是对容易患哮喘、过敏的人来说,无疑是雪上加霜。英国格拉斯哥大学建筑学院对100户家庭进行调查发现,有87户冬天会在室内晾衣服,有2......
2023-10-15
秋季预防感冒小常识 开窗透气深呼吸

秋季预防感冒小常识 开窗透气深呼吸

一进到秋天就会发现它的天气变化和温差都特别大,呼吸道的黏膜不停的承受着一会冷一会热的刺激,同时身体的抵抗能力也下降了,一些病毒微生物就有了可乘之机,一不小心呼吸道感染后就感冒了。那么你知道如何来预防秋季感冒呢......
2023-10-16
冬天车内睡觉要开窗吗 冬天车内玻璃起雾怎么办

冬天车内睡觉要开窗吗 冬天车内玻璃起雾怎么办

冬天车内睡觉要开窗吗?冬天车内玻璃起雾怎么办?小编为大家整理了一些相关知识,希望可以帮助到大家,欢迎阅读参考。冬天车内睡觉要开窗吗一般来说,是要的。整体来说的话最好是不要在车上睡觉的,长时间处于一个密闭的空间里,是......
2022-12-09
阴霾天伤肺猛于烟 如何开窗也有学问

阴霾天伤肺猛于烟 如何开窗也有学问

阴霾天不但伤心、伤呼吸道,还伤肺,而且危害甚至猛于烟。那么阴霾天要怎么开窗户呢?内科专家表示,灰霾环境下,空气中的微小颗粒很容易负载病毒,到处传播。一些常见呼吸系统疾病,如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着......
2023-10-15
开窗通风的好处是什么 开窗通风的最佳时间

开窗通风的好处是什么 开窗通风的最佳时间

平时爸爸妈妈在打扫卫生的时候,总是会开窗通通风,说对身体有好处,那开窗通风的好处是什么呢?开窗通风的好处是什么1、净化空气:当人体处于室内时,所产生的废气比较多,如果废气过多的话不仅会很难闻,而且还会影响到人体呼吸系......
2021-11-24
日常开窗通风2到3次每次多长时间 开窗通风能杀菌吗

日常开窗通风2到3次每次多长时间 开窗通风能杀菌吗

在日常生活中,每天开窗2-3次就可以保持室内空气的新鲜,那么日常开窗通风2到3次每次多长时间?日常开窗通风2到3次每次多长时间一般建议日常开窗通风2到3次,每次30分钟为宜。在不同的风速环境下,开窗通风的时间不一样:在室内......
2020-07-08
夏天晚上开窗睡觉会进湿气吗 夏天排湿气最好的办法是什么

夏天晚上开窗睡觉会进湿气吗 夏天排湿气最好的办法是什么

夏天是一年中最热的时候,这时候很多人喜欢晚上开窗户睡觉,但有人说这样会导致湿气进入室内,那夏天晚上开窗睡觉会进湿气吗?夏天排湿气最好的办法是什么?夏天晚上开窗睡觉会进湿气吗根据实际情况而定。中医上湿气分为外湿和......
2021-08-11
蚊香液要不要开窗 电蚊香开多久蚊子会死

蚊香液要不要开窗 电蚊香开多久蚊子会死

天气渐渐热起来了,蚊子也多了起来,为了避免被蚊子咬,蚊香液肯定少不了,但是蚊香液能杀灭蚊虫,是不是对人体也有危害呢?不知道在使用蚊香液的过程中要不要开窗呢?蚊香液要不要开窗根据情况决定。1、如果在睡前1-2小时开启蚊香......
2020-06-20
冬天睡觉要开窗吗 原来这么多年都做错了

冬天睡觉要开窗吗 原来这么多年都做错了

不论哪个季节,我们总能听到一句忠告——“勤开窗,多通风”,不过呀,这开窗也是有讲究滴。如果不注意,反而可能会给身体带来伤害。不信你来看,这几个健康的开窗时段,你知道不?冬天睡觉要开窗吗冬天虽然冷,但是晚上睡觉还是不要关......
2019-06-19
夏天坐月子可以开窗吗 夏天坐月子太热怎么办

夏天坐月子可以开窗吗 夏天坐月子太热怎么办

夏天是一年中最高温的时候,一般人不吹空调不吹风扇都很难受,更何况是孕妇,那么夏天坐月子能开窗户吗?下面一起来看看吧。夏天坐月子可以开窗吗可以。月子中产妇确实应该适当避风,但不能让产妇憋闷在密不透风的房间里,这样室......
2019-03-20
梅雨季节可以开窗吗 梅雨季节要注意什么

梅雨季节可以开窗吗 梅雨季节要注意什么

阴雨连绵的梅雨季节马上就要到来了,在这种特殊的天气下其实有很多的注意事项,那么梅雨季节可以开窗吗?梅雨季节要注意什么?梅雨季节可以开窗吗梅雨季节最好不要开窗通风。因为梅雨季节多雨水,开窗容易让水汽近日室内,从而导......
2018-12-23
春季养生小常识 七个时刻要开窗透风

春季养生小常识 七个时刻要开窗透风

春季养生小常识有哪些?春天的天气多变,而紧闭窗门就是理所当然的事儿,但长时间关闭窗门也会带来健康隐患。开窗不仅能及时清新室内的污浊空气,还能预防某些疾病的发生,尤其是在以下七个时刻更该开窗透风。早起后睡觉时室......
2023-10-17
开窗睡觉反复发烧怎么回事,怎么办

开窗睡觉反复发烧怎么回事,怎么办

发烧是指发热。开窗睡觉反复发热可能与细菌性感冒、病毒性感冒、流行性感冒等因素有关。可通过日常护理、口服药物等方式进行治疗。具体分析如下:1、细菌性感冒开窗后由于受到冷空气侵犯,可能会导致机体免疫力低下,导致......
2023-10-30
回南天应该开窗还是关窗 回南天如何防潮湿

回南天应该开窗还是关窗 回南天如何防潮湿

回南天时期气候十分的潮湿,这时候在家应该是开窗还是关窗呢?回南天到了时我们又要如何来防潮湿呢?让我们一起来看看吧。回南天应该开窗还是关窗分情况而定。回南天大部分时间内都是不建议开窗的,因为这样会让室外的湿空气......
2021-03-09
天气回潮要不要通风 雨天开窗通风进潮气吗

天气回潮要不要通风 雨天开窗通风进潮气吗

最近这天气频繁的降雨,导致室内十分的潮湿,尤其是住在底层的房间,更是难受不堪,家里散发着一股霉味,不知道这种天气下是否要进行通风呢?天气回潮要不要通风1、根据天气情况决定天气回潮的时候,如果伴有室外下雨的情况,此时空......
2021-03-20
夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好

夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好

夏天天气十分炎热,很多时候到晚上都不见得能退温,热得睡不着,有的人在睡觉时开空调,有的则开窗户,那么这夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好呢?夏天晚上睡觉开空调好还是开窗好夏天晚上睡觉开窗比开空调好。夏天晚上睡觉开空调......
2016-10-26

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