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关于简单的养生内容
落枕了怎么快速好起来 简单快速的有效方法
不少人有过这样的经历:一觉醒来,发现脖子动弹不得,只能保持一个姿势去上班,那么你可能落枕了。落枕是颈椎急性错位的表现,偶尔的一次落枕,症状轻者不做任何处理,一般可在1~3天后恢复,也可自行治疗落枕。那么你知道落枕几天能......
2016-12-02
酸奶怎么做好吃 用酸奶做的简单小甜点
酸奶酸甜可口,还含有多种营养物质,深受大家的喜爱,生活中拿酸奶做甜品也较常见,那么,酸奶怎么做好吃呢?酸奶水果沙拉材料酸奶,火龙果1个,苹果1个,香蕉1根,西瓜1块。做法1、将火龙果、苹果、香蕉、西瓜洗净,切成小块状;2、将切好的......
2017-02-03
宝宝咳嗽有痰怎么拍背 找对痰的位置,简单4步拍痰!
很多宝宝感冒咳嗽了都会有痰堆积,但由于宝宝年龄小,即使有痰堆着也难以咳出,那么作为家长,这时我们要怎样帮助宝宝拍背排痰呢?第1步:明确拍背时间1、雾化后最佳;2、不做雾化,清晨起床后最佳;3、拍背频率:每日拍背3—4次,每次持续......
2019-06-28
流鼻血肺热吃什么好 五道美味又简单的食谱
如果有家人流鼻血的话,做为家里的主厨一定想要做些适合此时的他们吃的东西,那么流鼻血吃什么好?银耳莲子羹功效莲子有清热除烦降火的作用,而银耳具有清肺润肺的效果,属于很好的滋阴保养类食物,流鼻血肺热的人可多吃。材料银......
2019-04-11
扁豆怎么炒好吃又简单 扁豆角的做法大全
扁豆是我们生活中很多人都喜欢吃的食物,它的营养丰富,吃了对身体有非常多的好处。那么扁豆怎么炒好吃又简单呢?扁豆怎么炒好吃又简单豆腐烧扁豆原料:北豆腐200克,扁豆200克,干辣椒100克,植物油、酱油、淀粉、盐、味精、大葱......
2016-07-16
简单营养鸡蛋食谱大全 鸡蛋的不同吃法
整天给孩子做白煮蛋,他的内心是拒绝的试试这些不同的吃法,孩子绝对爱上吃鸡蛋!简单营养鸡蛋食谱大全厚蛋烧配料:鸡蛋,食盐,糖,胡椒粉,葱花,植物油。做法:1.将鸡蛋打入碗内加入盐,糖,葱花和胡椒粉搅拌均匀。2.锅内倒入一层薄油,摊两......
2018-09-26
茄子怎么做好吃 怎么炒茄子好吃又简单
茄子是常见的蔬菜,含丰富的营养物质,很多人都喜欢吃,红烧茄子、茄子豆角等都是美味家常菜,那么茄子怎么做好吃呢?茄子怎么做好吃茄子含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,还含有钙、铁、磷等矿物质,其中含还有丰富......
2016-09-07
嘴唇上长泡化脓怎么办 简单四步帮助你!
最近许多人都出现了嘴唇上长泡的症状,有时候抓破了,还容易出现化脓的情况,那么嘴唇上长泡化脓怎么办呢、步骤一:生理盐水清洗嘴唇上长泡化脓了,考通常是由于上火或者疱疹病毒感染引起的,之所以会化脓,多半是由于水泡弄破了造......
2019-04-08
石榴怎么剥最方便 石榴怎么剥简单
吃石榴的季节到了,大家不要再被这货给困住了!!虽然它的皮很不好剥,弄不好就整得满手汁液,既浪费又脏手,看看石榴怎么剥简单?剥皮器石榴皮直接用手很难剥离,最好在剥石榴皮时借助一定的工具,刀和硬把的勺子就是不错的选择,还可以......
2018-11-01
吃核桃有什么好处 远不止补脑那么简单
核桃是常见的坚果,生熟均可食用,我们都知道核桃能补脑,但核桃除了补脑外,还有很多食用功效哦。那么,吃核桃有什么好处呢?一起来看看吧。吃核桃有什么好处1、预防便秘以内核桃含有非常丰富的油脂,因此有润肠的作用,如果大便干......
2016-12-30
女性经常腰疼怎么回事 不要忽视简单的腰痛
腰疼是女性经常会遇到的一个问题,虽然原因有很多种,但不管是什么原因,女人腰疼问题都不容忽视,因为看似简单的腰疼,说不定会有妇科疾病问题,需要留神才是!一般女性腰疼原因有这几种。血瘀性腰痛女人腰疼的原因之一,腰肌劳损......
2017-12-27
家居清洁用品 10个简单安全的清洁剂配方
家居清洁用品,春节临近,大家都有收拾屋子,打扫卫生的想法,但有件事儿大家务必注意!各种各样的洗涤剂,千万不要随便混合着用,否则会发生意想不到的化学反应,产生的后果会很严重!下面告诉大家10个简单安全的清洁剂配方。油污清......
2019-04-04
指甲脆弱易断涂抹什么 让指甲变硬的简单方法
生活中很多人的指甲都存在脆弱易断的问题,有时候一不小心用来抠点东西或是剥什么,指甲就断了,很让人无语,那生活中有什么办法可以让指甲变硬,变坚固呢?下面我们就来告诉大家仅靠涂涂抹抹就能让脆弱易断变得强硬的方法。涂滋......
2018-01-31
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2017-12-27
紫薯怎么做好吃 怎样蒸紫薯好吃又简单
紫薯小巧玲珑,蒸熟了吃起来香甜软糯,生活中很多人喜欢吃紫薯,那么紫薯怎么做好吃呢?紫薯怎么做好吃紫薯含维生素、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分,还含有大量的花青素、硒元素,不仅色泽美观,还有非常高的营养价值,有蒸、......
2016-12-24
止吐简单最快的方法 一分钟止吐
日常生活中呕吐是一种十分常见的病症表现,可因晕车、饮酒、怀孕、闻了恶心的味道、患有某些疾病或是化疗等引起,在治疗上除了用药以外,还可采用以下简单的方法进行快速止吐。按摩法中医上,按摩不同的穴位可起到不同的对症......
2016-07-01
便秘怎么办 治便秘简单有效的一个方法
提起治疗便秘的方法,一般人都会想到蜂蜜水等,可这些方法见效慢、时间长,那有什么好的方法呢?今天小编就给大家介绍一个“三天见效一毛钱成本的治便秘验方”。治便秘简单有效的一个方法秘方:一片生姜、一个创可贴、两个透明......
2017-05-01
眼角皱纹怎么去除 7种方法简单又实用
脸上有皱纹出现是人体衰老的一种象征,而在眼角周围的皱纹,会随着人们年龄的增大而出现加深增多的状况,因此,快速的消除眼角皱纹,就成为许多人最关心的事情,下面本文就为大家介绍其中简单实用的祛皱方法。水果蔬菜去皱丝瓜,香......
2017-02-16
治疗鼻炎的简单方法 10种方法记得用
治疗鼻炎的偏方,近年来,鼻炎的患病率明显上升,已成为主要的呼吸道慢性炎性疾病,这个疾病不但本身会给患者的生活质量带来严重影响,而且还会造成许多其他疾病的发生。大蒜治鼻炎将大蒜一瓣捣烂,然后用干净的豆包布包好,挤压出......
2017-03-23
牛肉和菠萝蜜能不能一起吃 牛肉简单又好吃的做法
牛肉是常见的健康食品,富含蛋白质、矿物元素等,而菠萝蜜是一种香味浓郁的水果,含有大量的维生素C、糖分等物质,那么,牛肉和菠萝蜜能不能一起吃呢?牛肉和菠萝蜜能不能一起吃能一起吃。菠萝蜜是一种热带水果,香甜浓郁,果肉中富......
2017-07-13
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