石斑鱼是鱼类食物中很常见的一种，正确吃石斑鱼能够为健康带来不少的好处，也有许多要注意的地方，那么石斑鱼的烹饪技巧有哪些？怎样制作美味石斑鱼？红苹果煲石斑鱼材料红苹果2个，石斑鱼1条(约250克)，生姜1片，红枣5粒(去核)，精盐......

开心果不仅营养丰富，而且热量低，是适合大众的健康食品，人人都喜欢吃。开心果会上火么易引起上火。开心果大多数都是从外面进口的，再经过了加工处理，很多开心果添加了香精，调味剂，并且大部分都会进行炒制，使得开心果带有一定的......

秋天到了，天气干燥，你是不是经常觉得口干舌燥？其实，在秋季干燥天气又转凉的时候不妨试试亲手制作养生茶，既养生又能暖身子哦。苦瓜茶苦瓜茶有利尿除烦之功效，不妨试着将苦瓜中间的瓢去掉换成绿茶。将苦瓜在通风处晾干之后，只......

大蒜中含硫化合物还具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用。喝大蒜水有什么好处有助降血糖对于一些高血糖的人，在日常生活中是很有性命安危的，处于一个情绪激动的状态或是高度紧张的......

陈皮是一种可以食用的食药两用的中药材的种类之一哦，而且营养物质丰富，它可以有很好的提高体质的作用，那么陈皮泡水喝的禁忌是什么？胃酸过多不能够服用陈皮水陈皮的主要功效就是健脾理气还有化痰止咳，主要应对的症状就是胃......

水果酵素是目前人们最为推崇的一种养生方法之一，柑橘味甜、营养丰富，将柑橘制作成柑橘酵素有什么作用？可以润肺开胃柑橘有理气燥湿的功效，可以润养肺部，还能够开胃，增强食欲。柑橘酵素提取了柑橘里面全部的营养物质，其润肺开......

火龙果营养丰富，不仅大人爱吃，还可以作为辅食给宝宝吃呢，那么火龙果辅食做法有哪些呢？方法一：火龙果泥材料火龙果1/4个、辅食碗、温水步骤一火龙果去皮切块。步骤二切块。步骤三放入碗中，加入少量温水。步骤四用勺子压成泥......

蛋糕的制作方法最简单的电饭煲家庭蛋糕的制作方法图蛋糕对女性的诱惑很大其实蛋糕的制作方法很简单特别是最简单的电饭煲家庭蛋糕的制作方法本文详解家庭蛋糕的制作方法。食材鸡蛋3-4牛奶260ml第一步：首先分离蛋黄和蛋......

酸梅富含果酸及维生素C，被誉为“凉果之王”、“天然绿色保健食品”。那么酸梅干有什么功效？缓解疲劳人体疲劳多是因身体的酸性物质过多引起，想让人体疲劳症状缓解，必须清理身体内的酸性物质，这时就可以多吃一些酸梅膏，因为......

牛肉脯是由牛肉、白砂糖等通过特殊酱制工艺研制而成的，成品色泽棕红，食而不腻，别有风味，而且营养丰富，食用方便，所以深受大家的喜爱。怎样制作牛肉脯1.整理：从牛肉上去筋肉、软骨、结缔组织和脂肪（如果有的话。）在加工前先将牛......

经常听到柿饼这一种食物，不知道好不好吃，自己做会不会太麻烦？因此想问下柿饼是什么？柿饼是怎样制作的？柿饼是什么果脯类食物。柿饼就是新鲜柿子，经过长时间的晒制，或者自然风干而成一种果干类食物，形状一般比较扁平，类似饼状，颜......

饮食是可以治疗或者缓解某些症状的方法，对于消肿这样的症状。今天我们就和大家讲讲怎样制作利尿消肿的粥。怎样制作利尿消肿的粥一、野鸭粥鸭肉250克，大米100-150克，同煮粥，加油、盐、味精调味食用。有补益身体，利尿消肿作......

腊肠相信大家都不是很陌生，它是比较常见的一种食物，它的营养价值是非常的高的，有许多人都喜欢吃它。那么怎样制作广式腊肠？怎样制作广式腊肠1、瘦猪肉90公斤、白砂糖5公斤、肥猪肉10公斤、精盐3公斤、味精200克、白酒750......

油桃的营养丰富，口感香甜脆爽，鲜红的外表看上去也让人食欲大开，油桃的吃法除了直接食用外，还有许多吃法，下面就一起来看看。油桃有几种吃法1、油桃糖水油桃可以做成油桃糖水，首先要准备两个新鲜的油桃，然后把它的皮削掉，再把......

很多父母都会被孩子厌食、便秘、消化不良等问题困扰。然而，想让孩子拥有好的肠胃，其实在我们日常的一日三餐中就可以做得到。保护肠胃的食疗方法1泥鳅汤功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小......

蛋黄酥，细腻的质感，独特的味道，外甜内咸，酥软可口，多重美味交织在一起。蛋黄酥油皮怎么做蛋黄酥的油皮要揉出膜才行，而且揉出的膜要有韧性，不容易破才好。1、揉面手法也适合面包揉面。（面包加点老面出膜更加快）2、揉光滑，静置好......

蜂蜜金桔水以金桔为原材料，配合蜂蜜制作而成，对久咳不愈、食欲不振、防止感冒等有一定效果。金桔具有养胃健脾、清热解毒、止咳化痰等功效，金桔蜂蜜水真的能止咳吗？蜂蜜金桔止咳是真的吗可以止咳。金桔都有润肺止咳之效，喝......

荔枝是生活中一种常见的水果，除了可以直接食用以外，荔枝还可以用来泡酒喝，荔枝酒很好地保留了荔枝的营养价值，看看荔枝酒有什么功效吧。滋补身体缓解体虚平时人们适量喝一些荔枝酒，能吸收丰富的植物蛋白和多种对人体有益的......

李子是夏季最受欢迎的水果之一，酸甜的李子生吃能开胃，护肤，女孩子尤为喜爱。李子除了生吃，还可以泡酒，那么喝李子酒有什么功效？提高肠胃功能平时把李子做成果酒以后再喝，能有效提高人类肠胃功能，它可以促进胃酸分泌，也能提高人......

香干和豆腐干都是我日常经常食用的一些食物，味道好吃，还含都有丰富的营养成分，但是感觉香干和豆干吃起来差不多，想知道香干和豆腐干有区别吗？外观区别豆腐干和香干都是表面光滑，均匀，其中香干的外表是棕黄发黑的，依据腌制程度......