手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
饮食指南
运动养生
首页
养生知识
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
关注饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
> TAG信息列表 >
关于度过的养生内容
女性经期如何护理 教你轻松度过经期
每个女性每个月都会有这么麻烦的一两天。而经期女人护理是关键,若护理不当易使身体出现各种异常。那么,女性经期该如何护理呢?清洁卫生经期要保持外阴清洁,每晚用温开水擦洗外阴,不宜洗盆浴或坐浴,应以淋浴为好;卫生巾、纸要......
2016-11-21
跑步减肥遇到瓶颈期怎么办 教你平静度过
好吧,今天我们就来谈谈跑步减肥遇到瓶颈,我们该如何面对。跑步减肥遇到瓶颈都有哪些原因1.你当前的身体已经适应了你当前的运动,以你熟悉的配速跑步,你的心跳已经没有像刚开始那样剧烈,因此你消耗的热量在减少。2.长期有氧......
2016-12-06
夏季如何护理宝宝 想孩子安然度过三伏天,这6个小贴士必须照做!
最近有个变化!大家见面打招呼不再“你吃了吗”,而是“哎哟喂,好热哦!”随着三伏天正式到来,我们将度过一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。随着气温节节攀高,孩子各类健康问题也接踵而来,家长要特别留心。特别是以下6件事,......
2018-10-13
女性更年期症状有哪些表现 教你4招度过更年期
更年期是妇女从性成熟期(生育期)逐渐进入老年期的过渡阶段,它是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。那么女性更年期有哪些症状,更年期怎么办?下面一起来看看吧。女人更年期的常见症状1、情绪不稳定处于......
2019-07-10
女性怎样度过更年期 5招让你安全度过更年期
所谓更年期是指妇女由生殖功能开始衰退到完全衰退的过渡时期。由于各种复杂的原因,每个人进入更年期时的年龄及持续的时间都各不相同,一般女性的更年期发生在45~55岁之间。要保持乐观的情绪进入更年期的妇女不应有"无......
2017-07-01
更年期例假不来却痛经是什么原因 如何度过更年期
很多女性到了一定的年龄,就会进入更年期,但在更年期时,有时例假会不来却出现痛经的感觉,那更年期例假不来却痛经的原因是什么?又该如何度过更年期呢?子宫内膜异位症如果子宫内膜上的活性细胞生长在内膜以外的位置时,就容易引......
2019-02-19
秋天滋阴润燥吃什么 这几款汤水可助你度过秋燥!
踏入秋天,湿度开始降低,又要面对秋燥问题了。从中医角度,秋燥是病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等。想解决,除了要每日最少八杯水补充身体水分,下面提供多款滋润纾敏汤水,不仅带......
2017-08-13
女人经期怎么保养 教你轻松度过月经期
女人都不想过经期,经期会让女人特别不舒服,而且有的人还会出现贫血的状况呢。每个月的那几天,是女人比较痛苦的几天,如何保养自己,才能预防贫血,做到舒服、红润呢?贫血型容易头晕,一站起来就眼冒金星,皮肤摸起来粗粗干干的,精......
2018-08-09
减肥卡关了吗?三招让你体重无下限减肥平台期怎么度过
走上减肥之路一段时间了,前期只要努力就一定有成效,但最近无论再怎么少吃多动,体重都没有减少的迹象吗?你可能正面临所谓的减重停滞期,这段期间就如同工作倦怠,没有新的挑战,运动只是在遵循无聊的例行公事,无法让体重有所突破......
2017-04-15
如何提高御寒能力 7招助你安然度过这个寒冬
天气骤然变冷,给健康带来了考验,寒冷和干燥成为很多疾病复发和发作的“温床”。我们该如何安然度过数九寒冬?心脑血管疾病寒潮刺激会使患者交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,导致收缩压及舒张压上升,容易造......
2017-03-12
三伏天吃什么水果好 这些水果让你轻松度过夏天
三伏是一年中最热的荔枝,一定及时的补充水分和营养,最佳方式就是平时多吃水果。那么三伏天吃什么水果好?三伏天适合吃哪些水果?下面一起来看看吧。樱桃樱桃是含铁、胡萝卜素比较多的一种水果,它的营养非常丰富,对气血较虚的......
2019-04-19
怎么度过更年期
虽然部分更年期女性并不影响工作,但有的人却症状十分严重,以至于影响了正常的工作和生活,所以怎么度过更年期也是众多女性朋友关心的问题。为了愉快地度过更年期,女性朋友要注意一下问题:保持愉快得情绪怎么度过更年期情绪......
2018-10-28
戒烟最难熬的是第几天 如何度过戒烟最难熬的日子!
戒烟是难熬的,那么戒烟后最难熬的是第几天呢?又该如何熬过些日子呢?戒烟最难熬的是第几天戒烟的第1天到第5天是最难熬的。因为刚开始戒烟,人体对尼古丁的依赖是最明显的,会让人特别的想抽烟。而且戒烟后突然断绝烟的吸入,人......
2017-06-07
经期怎么保护自己 大姨妈驾到如何轻松度过
大姨妈来了!每个女人心惊胆颤,这事可轻可重,轻者卧床便可缓解,重者就像被一万只箭瞬间射中……说的丝毫不夸张哈,痛经这个事真是谁痛谁知道!今天就来说说这伤不起的经期期间,应该注意什么呢?饮食上忌生冷要热腾腾!到经期结束前......
2019-01-05
怎样帮助孩子度过青春期
青春期的标志为月经初期,青春期发育是否健全对于成年时朗的体质、健康、智力都有直接的影响,与人的衰老、寿命也有一定的关系。因此,广大家长及老师一定要积极教育和疏导,帮助少女顺利度过这一时期。认识青春期少女青春期......
2016-05-17
产后涨奶怎么办 教你几招顺利度过涨奶难关
产后很多新妈妈都面临着胀奶的烦恼:乳房胀痛得厉害,但乳汁就是不易出来,有些还伴有发热,甚至发展为乳腺炎,有的妈妈不得不因此而放弃了母乳喂养。那么,妈妈们该如何顺利度过胀奶这一关呢?方法一:早吸吮如果分娩后能让宝宝早一......
2016-11-16
月经期间喝什么汤最好 5种汤让你轻松度过经期
经期时女性朋友受到激素的影响,多多少少都会有些不舒服的感觉,像是腹痛,腰酸,心烦等,不妨吃些营养的食物来缓解不适,那么月经期间吃什么食物最好?花生桂圆红枣汤红皮花生300克,桂圆肉100克,红枣20颗。材料洗净,将花生和红枣一起......
2017-07-08
为什么减肥体重下不来 减肥平台期怎么度过
有不少人非常努力的进行运动来减肥,但是站在称上数字却没有变化,那么这是出现了什么问题呢?为什么减肥体重下不来可能是饮食出现了问题,如果你的运动OK,那么身体会支出一部分能量,此时消耗大于摄入,但是饮食没有控制好,摄入的......
2019-04-21
如何快速的度过厌奶期 16个小妙招帮你解决
如何快速的度过厌奶期,平时视奶如命的宝宝突然不爱喝奶了,这让我们非常的奇怪,这很可能是宝宝进入了厌奶期,如果宝宝长时间的厌奶,厌奶情况得不到改善,那么会影响到宝宝营养的吸收,影响到宝宝的健康。那么宝宝厌奶怎么办?下......
2017-01-28
减肥平台期怎么回事 减肥停滞期如何度过
我们一直强调用饮食控制+运动来瘦身的观念,但不免还是会遇到明明没有失控大吃,运动也是持续规律的在进行,但为什么过去体重都有下降,但现在却不动如山。减肥平台期怎么回事减肥遇到瓶颈,过了几个礼拜体重就是不掉,明明有运动......
2018-07-31
27
1
2
下一页
尾页
今日头条
1
夏季清肠排毒九妙招
2
孕妇牙龈出血是怎么回事
3
急性肠胃炎要忌口几天 急性肠胃炎几天要忌口
4
怎样挑选山楂干 山楂泡水喝有什么功效
5
晚餐这样吃既能养生又养胃
6
吃什么预防新型冠状病毒,特医食品来帮忙
7
吃什么提高精子质量 哪些食物会降低精子数量
8
夏季六款养生靓粥 开胃消暑清凉过夏
9
鱼油和鱼肝油的区别
10
经络养生三法 抗老秘籍
每日精选
秋季如何缓解压力 养一只猫可迅速缓解焦虑症
2023-10-17
躁郁症能自愈吗
2017-11-03
男人剃这毛别犯5个禁忌
2023-10-18
立冬节气吃水饺 推荐四款饺子做法最养胃
2023-10-16
攻克春季皮肤过敏 推荐吃这些食物
2023-10-18
热门标签
打了镇定剂有意识
肺结节1.6厘米必须要做手术吗
流一次产会影响生育吗
心源性肺水肿是什么疾病
激素治疗影响生长发育吗
芦荟胶的作用有哪些
扁桃体脓包要刺破吗
虎杖
黑色素瘤中期
人的心率多少是正常范围
心脏也有点疼
民间治疗带状疱疹偏方有哪些
乳腺结节吃什么散结快
455ngml
受孕症状
生理性白细胞高
低血压怎么查
hcg低是否跟精子有关
最新文章
自闭症是什么症状
蔬果汤圆怎么做好吃 汤圆吃了有什么好处
辣木籽一天吃多少合适 辣木籽可以长期服用吗
乳腺增生呈片状是严重了吗
扁桃体发炎可以吃辣椒吗 扁桃体发炎能吃辣椒吗
花粉过敏会引起哮喘吗 花粉过敏哮喘用什么药
乳腺增生不能吃什么食物
试管婴儿的安全性与风险有哪些?
秉气弱是怎么导致的
夏季吃什么降暑去火