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关于出游的养生内容
五一出游安全小宝典
五一小长假安全宝典有哪些?五一小长假终于来临了,你是否已经开始打点长假出游的行装了?除了要带上必需的日常用品,还要记得带上出游宝典,因为出门在外,有时会出现各种问题,如何让自己的旅途减去很多的烦恼,增加一份安全的保......
2023-10-16
六一儿童出游四注意
六一儿童节即将到来,又恰逢周末,不少家长也想带着孩子出游,好好地放松一下,专家表示,出游的过程是孩子增长知识和见识的过程,也是亲子沟通的有效方式之一,但出游时孩子的相关健康注意事项家长们一定不能放松,下面就一起来看看......
2023-10-16
国庆乘火车出游贴士
一年一度的国庆长假即将到来,相信很多朋友早早地就计划好去哪旅游了,有些人喜欢坐火车出游,看看沿途的风景,也是很享受,但是由于火车时间长,如果在火车不注意吃,等到了目的地,自己也被折磨得不是人了,还有什么心情玩耍呢?所以......
2023-10-16
2014年十一长假出游攻略,要牢记这些注意事项
国庆长假马上就要到了,很多人都会选择在国庆长假出游,虽然身未动,但我们的心已远,关于旅行,我们一直在路上!不过要想有个愉快的旅途,我们在启程之前,关于出行也有很多的注意事项,下面小编就为大家介绍一下,希望大家能够有一个......
2023-10-16
放假出游防晒护肤攻略不能少
每逢假期来临,大家都选择用旅游来打发时间。但是天气炎热,皮肤暴晒在太阳下会造成严重的烧伤。防晒霜真的可以抵挡紫外线吗?如何进行“防晒”攻略呢?18岁以前是防晒关键成年人的黑色素瘤大多起因于儿时所受的暴晒,6个月......
2017-11-29
教你出游如何不晕车
相信很多人都有晕车的经历,晕车是让人懊恼的,好不容易出来游玩,却被晕车弄得都没有心情,还怎么玩腻?中秋佳节很快就到了,很多人都准备了出游计划,但是可千万不要忘了备好晕车计划,这样才能万无一失,玩得开心,今天小编就教你几......
2023-10-16
吃这物居然能防晒!春季出游吃对了也防晒!
科学的进食也可以有效防晒:蔬菜某些蔬菜,具有很好的防晒效果,甚至比防晒霜更“耐用”,因为它们不会被水洗掉。比如番茄,它富含抗氧化剂番茄红素,印度营养学家表示,每天摄入16毫克番茄红素,可将晒伤的危险系数下降40%。吃番茄......
2023-10-18
端午节出游去哪儿玩 推荐八个最好玩旅游胜地
端午节三天小长假正式开始了,大家想好如何度过了吗?很多人在这个小长假会选择外出旅游,感受异地风情,那么端午节去哪里玩?下面小编做了给大家推荐了八个最好玩的地方,一起去看看吧!1云南端午节出游去丽江。丽江古城这样的......
2023-10-16
出游如何防晒 端午外出旅游防晒需知
出游防晒都应注意以下几点:尽量避免进食感光蔬菜很多人都不明白什么是感光蔬菜,像芹菜、香菜、白萝卜等属于“感光”蔬菜,这些蔬菜兼含有光敏性物质,过多食用使皮肤更容易长出色斑。因而夏季要多吃一些抑制色素沉淀的蔬菜......
2023-10-18
五一出游注意饮食卫生 谨记出游饮食小建议
又到五一小长假,这个时候天气晴朗,很多人外出旅游,为了有个愉快的旅程,大家对饮食安全、卫生、营养不可忽视,小心病从口入,下面就一起来看看旅游中该如何注意饮食卫生!旅游中的饮食卫生1、预防食物中毒——不要喝......
2023-10-16
中秋出游的健康宝典
中秋小长假即将来临,你是不是已经做好了假日的各种计划呢?很久没有带父母出去旅游了,想趁着这个假期,出去感受不同的中秋风情。可是,出门旅行,大家千万别为了一时痛快,造成身体不适,导致团圆夜过不好。此外,小编提醒亲们,注意......
2023-10-16
五一出游要注意什么
五一出游要注意什么五一出游注意事项1、选择合适的衣服五一出行到不同地方气候天气都各种千差万别,有的地方可能烈日炎炎,有的地方可能白雪皑皑,天气不同就需要准备不同的衣服,这就要求你出行前必须了解当地未来几天的天......
2023-10-18
夏季出游护肤四要点 勿吝惜防晒加强防护
孕妇感冒咳嗽为什么孕妇会咳个不停呢?可能的原因之一是感冒引起,所以其治疗方法就如同治疗一般的感冒一样。但是千万别自作聪明,乱服成药(中药、西药都一样),因为有些治疗咳嗽的中药、西药对胎儿会有影响。要治疗,一定要......
2023-10-16
秋季出游 九个户外急救小常识要牢记
进入秋季,秋高气爽,这样的天气很适合户外游玩,不过大家在出游时,在你享受户外的美好时光时难免会划伤、扭伤,甚至遭受到更厉害的肢体伤害。常见九个户外急救指南,帮助你应对这些常见的意外事故,下面就一起来看看吧。1、啊!我......
2023-10-16
五一出游安全小常识
即将迎来五一小长假,在小长假期间,很多人都选择户外旅游、踏青。出门在外,安全、健康是第一位的。不过大家出游时可要牢记安全小常识,这样能让你旅途愉快不扫兴。下面专家为您讲解一些出游时应该掌握的急救常识,希望读者朋......
2023-10-16
长假出游必备的药品
国庆长假就要来了,很多家庭都计划外出旅游,但是外出旅游时,难免会出现因水土不服、饮食不当而引起头痛、发热、腹泻等症状。专家提醒出行市民最好自备一些治疗头痛、发烧、感冒及腹泻的药品,确保旅途平安。现在秋意渐浓,此......
2023-10-16
出游各地美食任你挑选
五一出游吃什么?各地美食任你选五一虽然只是放三天假,但是还是可以进行短途旅游的,那么在旅游的时候吃什么好呢?哪些食物具有特色?1、江西:瓦罐煨汤瓦罐汤是江西省汉族民间传统煨汤方法,以瓦罐为器,精配食物加以天然矿泉水......
2023-10-18
六一出游宝宝如何防晒?育儿专家教你正确给宝宝防晒
正确给宝宝防晒的方法随着孩子皮肤的发育,6个月以后就可以使用防晒霜了。婴幼儿专用的防晒乳一般都不含香料和染料,性质也特别温和,并且不少产品还采用了无油配方,含有维他命E等天然成分,手感非常清爽不油腻,因此这类产品不......
2023-10-18
五一出游健康贴士,五个注意事项要牢记
五一长假即将到来,小伙伴们的心情也高涨起来了。最近几年,每年只要一到长假,特别是五一、国庆这些假期,很多人都会选择出去旅游来调整自己紧张的工作心情,当然这是一种非常好的选择,可是小编在这里要提醒大家,出游虽好,但是一......
2023-10-16
春季出游的七个注意事项 预防花粉过敏
进入春季,万物复苏,春暖花开,是最适合出游踏青的季节,漫山遍野的鲜花都在呼唤我们前往,而此时外出是有益于身心健康的。但是春游也要注意一些保健要点,否则会适得其反。下面就来看春季出游的7个注意事项吧,千万不能出去玩反......
2023-10-17
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