1、排毒养颜蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸，且会引起梗塞毛孔而长出脂肪粒或起豆豆等不良反应。所以想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸，可用护肤达人......

食盐很常见，很便宜，也许你平时并不在意，但是其实食盐的美容功效非常多。下面小编就为你一一盘点，相信看了这篇文章你一定会惊讶的。除污明目在城市的环境越来越差的今天，出一趟门必能带回一身微尘，这时，可用温水冲一杯淡盐水......

水是生命的源泉，人没有一刻能离开水，但或许是由于它太常见，人们反倒忽略了它的健康功效。近日专家对水的7大健康功效进行了盘点，水竟有七大治病功效，赶紧来看看吧。水竟有7大治病功效1、排便顺畅。水同纤维一样，对保持消化......

早餐吃燕麦的好处在作为正餐的中、晚两顿饭里，我们会食用大米或白面作为主食。从营养学的角度来看，这两种主粮主要的效果是提供足够的淀粉来作为人体活动所需热量的来源。而燕麦的独特之处则在于，它除了附有足够的淀粉以......

日常生活中，尤其要警惕一些已经深入人心的健康常规，很多大家知道的养生常识其实是错误的，如大多数人认为每天至少喝8杯水、多吃绿叶菜对身体好。但这些理论不一定适用于所有人，对于以下10个在日常生活中遇到的健康常规，大......

经常刮痧竟有这么多好处刮痧是中国传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用牛角、玉石等在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、......

“长寿菜”海带的六大功效1、抗肿瘤海带中的昆布多糖可以通过激活巨噬细胞，抑制肿瘤细胞增殖而杀死肿瘤细胞，也可通过抑制肿瘤血管生成而抑制肿瘤生长，还可直接抑制肿瘤生长。2、预防中风海带中的岩藻聚糖和岩藻多糖都具......

热水泡脚加什么好1、艾草温肺据《本草纲目》记载，艾草是性温、味苦、无毒的一味药。它具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，也常用于针灸，故又被称为“医草”。用艾草泡脚还能够改善肺功能，对于患有慢性支气管炎和......

吃辣椒究竟能够给我们带来的好处有哪些一、开胃消食辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。这是因为，辣椒含有一种叫辣椒素的成分，对口腔及胃肠有刺激作用，所以能增强胃肠蠕动，促进消化液分泌，使食欲改善，并能抑制肠内异常发酵，排除......

三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手指横着的宽度)。三阴交对女人、对人体究竟......

山楂泡水是生活中常见的水果，营养价值比较高，深受人们的喜爱和欢迎，那么山楂泡水喝会上火吗？山楂泡水竟有6大害处？山楂泡水喝会上火吗过量饮用可能会。山楂是蔷薇科山楂属植物的成熟果实，味甘酸性温，入脾、胃、肝经，其中含有......

按摩这处竟有这么多好处中药敷此穴位可治10种病众所周知，在我们的身体上，不同的部位所存在的穴位也是各不相同的，而涌泉穴，就是一个可以通过按摩等方式调理身体的穴位，因此，对于涌泉穴的位置和具体的操作方法，下面本文就进行......

梳头三大功效祛风明目、健脑怡神明代《摄生要录》中说：“发多梳，去风明目，不死之道也。”《焦氏类林》中说：“冬至夜子时，梳头一千二百次，以赞阳气，经岁五脏流通。名为‘神仙洗头法’。”《圣济总录·神仙导引》说，梳欲得多，多......

秋季必备蔬菜吃莴苣竟有这么多好处1、镇静助眠莴苣含有微量的碘元素，这种成分在绿叶蔬菜中很少见，而这种物质进入体内能对人体的基础代谢及心智产生一定的调节，具有镇静效果。并且莴苣中还含有山莴苣苦素物质，这是一种具......

提起衰老，是绝大多数人都抗拒的一个词，谁都希望拥有不老的容颜。可是，现实是，身体不会说谎!其实，随着岁月优雅的老去也是人生不一样的风景，但是就怕有些人太着急，过早衰老就很尴尬了。所以在身体有这些早衰迹象的时候，一定要......

陆游有句诗是这样说的：“美睡宜人胜按摩。”睡眠有解乏和养精蓄锐的功效，睡眠约占据了我们一生中三分之一的时间，一天忙碌才得一觉从容。而大部分人的睡眠质量都不好，不是失眠，就是睡不好。那么长期睡眠不足的危害有哪些呢......

口水向来被我们认为是不雅之物，要是在公共场合流口水也被当作笑话来看待。其实口水在古代被誉为玉液，对身体的健康有很好的帮助，每天吞口水还可以杀死癌细胞。原来口水有那么多养生功效，下面就来看口水的好处吧。1、护齿......

女人吃这种水果竟有八大好处这个时节樱桃陆续成熟，作为常见水果，吃樱桃是人们喜欢做的事情。那么吃樱桃能够怎样保健身体呢?女人吃樱桃对身体有哪些益处呢?下面就来看看吧。一、樱桃的价值在樱桃中有丰富的营养素，其中含......

白醋是日常常用的调味品之一，但是大家知道吗，白醋不止能调味，还有很多美容功效，白醋能够达到软化皮肤角质层的作用，还有杀菌的作用。正确利用白醋，会有一定的效果，但因为白醋酸性比较强，要避免直接把白醋接触脸，最好的方法，是用......

对于每一个健康的女性来说，每一个月几乎都会经历一次月经，而经期中身体会出现各种不适的症状，其中多以腰酸、背痛、小腹胀等现象最为明显，实则这些都和气滞血瘀有很大的关联。不少女性还备受月经不调的困扰，这都成为了损害......