世间爱美的人不少，不管是男生还是女生，都想拥有一张肌肤无暇的脸蛋。然而生活不规律、饮食不恰当，容易出现青春痘。特别是对于女生而言，痘痘的出现，会让她们很没有面子。那烦人的“疙瘩豆”应该怎么治疗?治疗痘痘，先要理清......

夏季养生吃什么?炎炎夏季，很多人的胃口变差，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效的科学的措施。那么夏季吃什么养胃开胃呢?下面为大家推荐几个夏季的养生食谱，一......

如果出现有肝胆湿热以及脾气亏虚的病症，患者就会伴随有小便短赤和腹胀呕恶等不良症状。此时就需要以清热利湿以及健脾养脾为原则进行调理性治疗，其中首选方法为服用中成药。那么清热利湿健脾的中成药主要有哪些呢？1、龙......

上火喉咙痛的调理食物香蕉香蕉的口感软糯，可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时，吃香蕉是相对来说比较容易下咽的。此外，香蕉中含有丰富的维生素B6、维生素C、钾元素等成分，能有效缓解咽喉肿痛的症状。水煮胡萝卜胡......

养血安神、清热除烦的食物有很多，如桂圆、莲子、核桃、红枣、小麦、玉米、桑椹、天麻、花旗参、枸杞等。桂圆肉有补益心脾、养血安神的功效，可以治疗失眠健忘、神经震弱等症。平时可多吃花旗参瘦肉汤、玉米排骨汤。养血......

夏季是炎热的，这个时候也是身体最脆弱的时期，如果稍不注意，就会引起疾病的发生，那么如果健康的度过整个夏季呢?接下来就跟随去看看安度酷暑的7个窍门。一、饭熟后要先放凉在过去，人们煮饭都会有3个步骤：煮、滤和蒸。但是现......

从中医的角度来讲，进补应遵循四季五补之道，即春季补肝、夏季强心健脾、秋季润肺、冬季补肾。初夏的汤品宜清淡，富有营养且易消化。同时中医学理论告诉我们，四时五脏养生，夏日是养心的季节，宜进饮一些补心、清热、健脾的汤品......

时下正是大暑节气，暑热中还夹杂着湿气，容易出现燥热上火、暑湿困脾、津液损伤等状况。人们要少食煎炸、辛辣、温补的食物，饮食要以清热祛湿为主。下面小编推荐几款大暑养生食谱，帮你清热祛湿。1、薏苡仁冬瓜猪肉汤材料：薏......

夏季高温暑热，容易让人心悸、头晕、全身乏力、精神无法集中、口干舌燥。夏季解暑可以喝凉茶，那么夏天清热消暑喝什么茶好呢？下面我们一起来了解一下。夏天清热消暑喝什么茶好1、绿茶绿茶的收敛性强，氨基酸含量丰富，可以消......

内火旺盛是一种普遍的现象，不少人都受此困扰。如果情况严重，往往会导致口舌生疮、大便干燥以及嗓子疼痛，对正常的生活和工作影响比较大，可以应用清热下火的药物来治。清热下火药有哪些？清热下火的药物常用的就是金银花颗粒......

如果在平时不注意饮食，经常吃过于辛辣等容易上火的食物，就可能会出现口腔溃疡或者咽喉肿痛等症状。此时就最好是及时服用具有清热凉血作用的药物帮助调理，以便病情能尽快好转。那么清热凉血最好的中成药有哪些呢？1、穿莲......

马蹄是一种生活中常见的食材，既可以当水果吃又可以当蔬菜吃，比如可以用马蹄来炖汤，那马蹄炖什么汤比较好喝呢？马蹄炖什么汤好喝视个人口味来定。马蹄又称为荸荠，是一种特色蔬菜，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质......

现在进入三伏天天气，天气更加炎热，为了保障健康的身体，我们必须懂得如何养生，掌握夏季养生方法，那么夏季该如何养生呢？夏季养生方法有哪些呢？下面就跟随小编一起去了解一下。1、清热消暑夏日气温高，暑热邪盛，人体心火较旺，因此......

夏日将至，暑热邪盛，人体心火较旺也变得越来越烦躁，而宝宝也更容易焦躁不安而哭闹不已。下面小编为大家整理了三款营养的夏季消暑靓汤，希望能帮你缓解宝宝宝宝暑热烦躁的问题。冬瓜绿豆沙配料：每次可用鲜冬瓜肉250克，绿豆75......

处暑节气天气由炎热向凉爽过渡，气温下降、温差增大。常见早上还是酷暑天气，晚上就寒冷无比，这种情况容易影响人们的饮食习惯导致肠胃不适，所以良好的饮食习惯至为重要，那么处暑后应如何合理饮食呢，下面就让我们来一起看看吧......

凡是以清热药为主组成，具有清热、泻火、凉血、解毒等作用，用于内热、火毒、湿热、瘟疫等多种里热证的中成药，统称为清热类中成药。不过，在服用之前还是应该要对症下药，不要盲目去服用药物。那么，清热利湿的中成药呢？接下来就......

中医认为五脏六腑很有可能就会受到湿邪的困扰，体内如果湿邪过重就会导致食欲不振的出现，也会影响到脾胃的正常运行，促使抵抗能力快速的下降，也会引发各类不同的疾病，在这种过程中就应该尽快的服用中成药，那么清热化湿健脾的......

藕生吃和熟吃功效各不同无论是脆嫩的凉拌藕，还是做熟后的糯米藕，都能勾起大家的食欲。但你知道吗?同样是藕，生吃和熟吃的功效也有所不同。莲藕性寒，生吃能清热润肺。做法可以凉拌，也可以将鲜藕榨汁，与鲜梨汁、甘蔗汁等混合......

夏季天气酷热，人体水分流失快，所以夏季要注意补水，那么我们到底怎样喝水才能够给身体补足水分呢?今天给大家带来的是既能入药，又能泡茶服用，清热排毒的药茶，特别的时候高温高湿的夏季饮用的哦，一起来看看吧。罗汉果茶罗汉果......

经常看到我妈没事就喜欢炖一点雪梨汤给我们喝，还说雪梨可以喝许多东西一起炖，对身体还有好处，那么请问雪梨煲什么清热润肺？雪梨煲什么清热润肺具体有以下：1、冰糖：雪梨煲冰糖有利于生津止渴，还能够帮助化痰止咳，所以有利于清......