MM们总有各自的护肤心得美肤妙方，大家也喜欢交流和探讨美丽的各式秘诀，不过，有很多所谓的护肤准则和理论，其实不过是糊弄人的。你不了解的美肤真相，为你一一解开。摆脱错误的护肤观念，避开让你泥足深陷的护肤误区，这样你的护......

高血压高血糖高血脂，无论是哪一项高了都会带来不好的健康问题，这种疾病医学上说是由于血液系统出现问题而导致的疾病。中医认为，高血压患者需要控制血压。在中医里，有一些降血压的神奇妙招，可以帮助你很好的控制血压。接下......

1.山楂麦芽茶材料：山楂(30克)、生麦芽(15克)、生谷芽(15克)、陈皮(6克)。调制方法：将材料先浸泡1小时，再煮半小时，可煮2—3碗，当茶水喝，可帮助消化，消解食滞、胀风。山楂具有药用功效，由于它性微温，味酸甘，有消食化滞、活血化痰......

落枕是生活中常见的现象，现在正值凉秋时节，天气寒凉，颈肩受凉的话也会导致落枕，落枕会导致颈部疼痛，活动不便等不适症状，那么落枕该如何缓解呢?下面就为大家介绍治疗落枕的小妙方，一起来看看。(一)治疗落枕的方法：(1)局部热敷......

无论对于哪个年龄层段的男性来说，助性一直都是永恒不变的话题，很多男性为了让自己的性能力变得更加强壮，不惜尝试一些偏方，这样一有不慎可是会毁了你一生的“性”福哦。以下，这健康有效的助性妙方告诉你，别听信偏方了。健康......

工作需要的原因或是偶尔和朋友畅饮，喝醉是常见的结果。喝多伤身，错误的醒酒方式更伤身。像电视剧里一只手端起碗，豪爽地把酒从嘴巴里灌下去。另一只手却伸展开来，用六脉神剑的手法把酒从体内逼出……估计这是......

中医治疗，相信作为一个中国人都不陌生。中医是我们的传统医学，中医现在在医学领域同样起着十分重要的作用。血友病不仅可以通过西医治疗，还可以通过中医，或是中西结合的治疗方法，那么治疗血友病都有哪些中药疗法呢?中医药......

肝火上炎——多吃清肝泻热食物上火症状：睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁，或吸烟喝酒过度，或因过食甘肥辛辣之物所致。降火食物：要适量多吃清肝泻热的食物，如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、......

因为现在人们，所需要背负的工作压力比较大，所以导致越来越多的人，都喜欢熬夜，久而久之，就很容易导致大家的面部肌肤上，出现眼袋的状况。虽然说去除眼袋，是一个比较漫长且艰难的过程，但是如果大家能够采取正确的办法，去除眼袋的......

面瘫是指面部肌肉的运动功能受损，导致面部表情不对称或无法活动。中医认为，面瘫多与气血不足、风寒湿邪侵袭面部经络有关。下面将介绍一些治疗面瘫的中药妙方。肉桂附子汤：取肉桂9克、附子9克、人参6克、生姜3片，加水煎煮......

长了痘痘该怎么调理这几种方法让你远离痘痘1、保持愉快的心情别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!如果你是痘痘......

女性调经的8个食疗妙方猪皮冻胶原料：猪皮1000克、白糖250克、黄酒250毫升。做法：先将猪皮切碎之后，加适量的水用文火将其炖至粘稠状。然后加入白糖、黄酒搅拌即可。此方中猪皮富含胶原蛋白，而且具有滋阴养肝之功效，特别适......

受访专家：佛山市中医院副主任中医师冯惠玲□中医师禤影妍节日美味佳肴多，加上生活作息紊乱、烟酒过度，人的脾胃容易积热内蕴，聚火生痰，出现咽喉肿痛、口干口渴、咳嗽痰多、不思饮食、脘满腹胀等症状。广东传统的食疗方——......

身材肥胖的女孩都羡慕那些苗条的女孩，心里总在想为什么我比她们吃的还少可是就是瘦不下，还有她们为什么都吃不胖呢？答案就在新陈代谢中。下面就和小编一起来看冬季减肥9个燃脂小绝招，只要如法行，相信瘦身、美体、减肥会变......

油性肌肤早晨清爽护理晚间面部按摩秋冬季节，皮肤的分泌机能逐渐下降，皮脂膜形成受到影响，因此，皮肤自身的保湿机能降低，感觉很干燥。油性皮肤在护理方面除了要确保基础品的使用外,还应大量补充水分，推荐使用选择分子体积小......

打嗝其实是一种很常见的生理现象，一般持续时间不长，但在一些重要的场合突然发生打嗝不止的时候，却让人十分尴尬，干什么都无法集中精力，不知道有什么好的办法能快速有效的止住打嗝呢？判断打嗝病因要想快速的治疗打嗝，首先要明......

天气渐热，穿上清凉的衣服时，是否会惊觉肚子多了一圈救生圈，或是那逐渐增大的金枪鱼肚，皮带的孔洞又得要再往前多穿孔才能系了；你若是有这些现象，可得要小心可能已经有脂肪肝，除了饮食与运动之外，中医用药以及针灸也能让你加速......

受访专家：成都中医药大学中医药情报部副研究员蒲昭和痛经常分为气滞血瘀凝阻滞、肝肾亏虚及气、寒血亏虚几个证型。中医认为，痛经原因虽多，发病机理离不开气血运行失畅，血脉不通则痛。临床发现，因气滞血瘀和寒凝血瘀痛经者......

大家都希望能从膳食中补充更多的铁，怎样让吃饭补铁更有效呢？近日，台湾《康健》杂志给出了5个妙招。多吃水果。餐后吃些水果，如橘子、橙子等都能增加铁的吸收。因为这些水果中的维生素C和柠檬酸共同作用，能使人体对铁的吸收......

受访专家：中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚北京读者汪先生咨询：因工作压力大、应酬多，近两年我胖了不少，体检查出了高血脂。朋友告诉我一个方子可以降血脂：以桑白皮、茯苓、荷叶、生山楂、泽泻、决明子各5克，煎茶......