栗子被称为“千果之王”富含淀粉、蛋白质、B族维生素和各种矿物质具有很好的养生奇效，常食之可达到抗衰老，延年、益寿目的。栗子的功效养发栗子所含的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有2......

枇杷酸酸甜甜，柔软多汁，肉质细腻，吃起来别有一番滋味，且还有很好的止咳、祛痰、润肺等功效，适量的吃对身体很好，那么枇杷可以怎么吃？直接吃枇杷是一种能直接吃的美味水果，特别是那些自然成熟的枇杷，在成熟以后果肉会变软，果汁数......

每到夏季，这样那样的“育儿攻略”就会在妈妈圈盛传，所以下面就要把那些坑娃的夏季常见育儿误区公之于众，给各位爸爸妈妈们提个醒，让宝宝安然度过这个夏天！误区一天热就要剃光头都说剃光头能让宝宝发质变更好，但其实头发是从......

都市人整天生活很匆忙，很注重营养与保健，但是有的时候因为选择不好而把一些本来不能搭配一起的食材放在一起，导致了身体的不适，下面归类总结了生活中比较常见的食材搭配，给各位提个醒，让各位拥有健康美丽的生活。蜂蜜与豆腐......

很多孕妈妈在怀孕期间都会出现各种各样的问题，而脚抽筋就是很常见的一种情况，给孕妈妈造成困扰，那么到底是什么原因造成孕妈妈脚抽筋呢？缺钙女性怀孕后，宝宝需求的营养加大，特别是对钙的吸收，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量......

在我们的生活当中，阑尾炎的病情是较为常见的，而且出现这种病情之后，大部分的患者会出现下腹疼痛，如果不采取有效的治疗手段，这种疼痛状况还会更加的严重，我们对于病因要有所了解，然后采取合理的预防措施，避免病情的发生，那么阑......

所谓病从口入，诱惑味蕾的各种美食面前，这种“看起来很好就吃吃吃”的方式会导致人们忽略掉“洗洗洗”的重要性，从而把细菌、病毒都带进了我们的身体，而且看不到，摸不着，永远不知道自己吃进了多少细菌和病毒。常见蔬果清洗方......

老年人上了年纪生活中就需要家人的照顾，这个时候要注意护理老人的注意事项，并要遵守老人养生保健的原则。那老人怎样预防猝死？老人怎样预防猝死1、由于猝死多数是在原有疾病的基础上发生的,故应积极防治已患有的慢性疾病......

鲜榨的果汁营养丰富，很多关注健康的妈妈们喜欢给宝宝喝果汁，但是，宝宝可以喝鲜榨的果汁吗？宝宝喝果汁需要兑水吗？如果需要的话，兑水的比例是多少呢？下面一起来看看吧。宝宝喝果汁需要兑水吗给宝宝喝果汁的时候最好兑一点水。......

常见可食用的野菜。马齿苋马齿苋在乡村的菜园里，或者田埂边，野生的非常多。凉拌的味道有点酸酸的，或者炝炒一下，这个也有解毒，消肿，消炎等等作用，上火的话吃这个也不错。分布地域：中国南北各地均产。蒲公英蒲公英的叶子可生吃......

所谓通则不痛，通则不痛！身体哪里痛了，则表示哪里不通了；下面介绍一下经络不通的十四个常见症状。一起来看看你是否中招～经络不通的症状一、手厥阴心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。二、......

凛冬已至，一个不小心就会感冒。感冒后可千万别做这7件事，小心给感冒帮倒忙！吃感冒药注意事项切忌饮酒在服用感冒药期间不能饮酒，因为酒精能和很多感冒药之间发生相互作用，不仅可能减轻药物疗效，还可能产生毒副作用，严重时可......

大部分肩膀痛并不是肩周炎引起的，真正肩周炎引起的肩痛只占20%左右，堪称一大背锅侠了。肩周炎这个病的名气非常大，我们平常所说的肩周炎，一般是指原发性的肩周炎，俗称凝肩、五十肩。指的是在没有任何诱因的情况下出现以肩......

肉苁蓉一位名贵的中药材，有温肾阳、益精血的功效，还含有多种氨基酸、维生素，那么肉苁蓉怎么吃补肾呢？肉苁蓉怎么吃补肾肉苁蓉含多种营养物质，有“沙漠人参”的美誉，是一味名贵中药材，有极高的药用价值，肉苁蓉有补肾阳、益精血......

患上子宫肌瘤很多朋友会变得很紧张，其实大可不必这么紧张哦！子宫肌瘤是妇科常见的良性肿瘤，约有20％～25％的性成熟期妇女有子宫肌瘤，不影响结婚。子宫肌瘤的发生部位子宫肌瘤可以发生在子宫的任何部位，按其发生部位可分为：壁间肌......

临床表现的严重程度取决于细胞内外缺钾的程度及缺钾发生的速度，急性低钾血症症状比相同水平缺钾的慢性低钾血症严重。神经肌肉系统常见症状为肌无力和发作性软瘫，后者发作前可先有肌无力，虽然发作与血浆K+绝对水平有关，但......

一到炎热的夏天，大家都喜欢吃各种冷品。不过很多人发现，在吃喝完冷品过后，牙齿会有酸软或疼痛的现象。这到底是怎么回事呢？龋齿龋坏是渐进性破坏牙齿组织的过程，破坏深度越靠近牙神经，吃冷热酸甜的时候敏感症状就越明显。牙......

肺癌是常见恶性肿瘤，发病率高居恶性肿瘤第一位，据WHO预测，到2025年我国每年新增肺癌死亡病例将超过100万，这个数字的确惊人！肺癌死亡率高，是因为大多数肺癌确诊时已属于晚期或者中晚期。如何早期发现肺癌？肺癌的常见信号有哪......

白菜是生活中最常见的蔬菜之一，很多人都喜欢吃白菜，不仅因为白菜富含多种维生素、无机盐和其它营养物质，还因为白菜的搭配多种多样，每一种搭配都有其独特的功效。下面我们一起来看看。白菜+牛肉荤素搭配，互为补充，营养全面，......

年龄的增长对女性生育能力影响非常大，从女性的生理规律来说，生育能力最强在20-24岁，30岁以后缓慢下降。35岁以后迅速下降，35岁时是25岁时的一半，40岁时是35岁时的一半。44岁以后约有87%的女人失去了受孕能力。年龄是生育能......