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关于生活方式的养生内容
10种生活方式助人长寿
许多研究和调查发现,健康的生活方式与人类的健康息息相关,我们的生活方式是决定我们寿命的重要因素之一,综合最新的长寿研究,总结出以下长寿的10个新观念,以指导人们更好地养生。1.多与女性相处美国抗衰老研究所的最新研究......
2017-05-10
逾六成人盲目忍耐疼痛 不良生活方式为疼痛诱因
中国首个城市疼痛调研报告发布,过半人群疼痛多发“世界关节炎日”刚刚过去,记者获悉,由这一疾病带来的疼痛严重困扰着人们的正常生活,降低生活质量。近日发布的《2012中国城市疼痛调研报告》显示,超过六成受访者在疼痛时选......
2016-11-16
改变生活方式 八成梅尼埃病患者可以控制病情
梅尼埃病是一种在世界范围内影响大量人群健康、病因不明的疾病。该病是临床中常见的特发性内耳疾病,表现为发作性眩晕,波动性听力下降,耳鸣和耳闷胀感。由于最早是法国医生梅尼埃首先报道的,故因此而命名。梅尼埃病多见于......
2018-03-07
伤肾的行为 7大伤肾的生活方式
伤肾的行为,如今,人们越来越注重营养与健康,但肾病发病率为何依然居高不下?这是由多种因素共同造成的,人们的生活方式与肾脏健康关系密切。现代人有7大伤肾的生活方式。吃海鲜吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的......
2017-07-26
控制血压的方法 十种控制血压的生活方式
控制血压的方法,如果你有高血压病,除了长期吃药控制血压外,健康的生活方式对高血压的防治也起到关键的作用;下面告诉大家十种控制血压的生活方式。低盐饮食限盐是高血压治疗的基础,钠盐的摄入量降至5克/天,收缩压和舒张压分......
2018-10-20
国家卫计委将制定措施倡导健康生活方式
国家卫计委宣传司司长毛群安7日在新闻发布会上说,国家卫计委将联合多部门制定措施,加强健康促进与教育、倡导健康生活方式,以促使公众建立健康的生活方式和习惯。毛群安指出,饮食结构不合理、缺乏锻炼、烟酒消费等不良生......
2019-03-16
男人40岁后应该具备这种健康生活方式
过了40岁,你已经注意到自己的一些变化,体能下降,身体代谢能力差,容易疲倦,这并不意味着你身体出现问题了,关键看你如何对待自己的身体,拥有健康的生活方式,你会发现男人四十以后可以更年轻。让背部休息不过才刚刚40岁而已,可......
2019-02-03
不健康的生活方式 太吓人了,这10件有损健康的事情,你中了几条?
生活中许多看起来习以为常的小事,其实正在慢慢地危害我们的身体,一起看看,你中了几个?讨厌喝水以为喝水少,可以少上几趟厕所?但不喜欢喝水,会对肾脏造成伤害。体内缺少水分,新陈代谢产生的废物不能及时排出,郁积在肾脏中,容易......
2016-11-03
月薪多少算80后人生赢家 他们生活方式什么样?
如今,80后已成为职场、家庭、社会的中流砥柱。在这一代人中,现在月薪多少才算跑赢同龄人的“人生赢家”呢?近期,复旦大学人口与发展政策研究中心、复旦大学社会科学数据研究中心最新发布的“80后的世界——复旦大学长三......
2016-09-23
不能坐视癌症年轻化 生活方式环境污染是祸根
近日,中国社科院经济所发布的2012年《中国药品市场报告》显示,2008~2011年我国三级医院、二级医院用药类别的结构变化显著,一个重要特征为抗肿瘤和免疫调节剂占医院总用药的比重明显上升,而全国肿瘤登记中心日前发布的《20......
2019-06-19
防“三高”从坚持三个月健康生活方式开始
由于生活方式的西化和运动量的减少,得“三高”(即高血压、高血糖和高血脂)的人越来越多。高血脂可以引发血管栓塞,高血压会引起脑出血和脑血管破裂,高血糖则导致糖尿病。世界卫生组织明确提出,防止心血管病的第一道防线,就是......
2018-11-01
26~30岁青年重度亚健康 6成慢性病有关生活方式
26~30岁青年是重度亚健康人群,新闻、医务工作者九成处于亚健康,慢性病患者后备军达5亿多且60%以上患病与生活方式有关……在日前举行的广东省保健协会第二届会员代表大会上,原卫生厅副厅长、省保健协会执行......
2017-03-11
女孩长期长痘查查卵巢 患者首先要调整生活方式
很多人觉得脸上长满青春痘是青春永驻的表现,其实不然,多囊卵巢综合征也会让女孩脸上长期长满痘痘。可是不少多囊卵巢综合征患者都是等到生不了孩子了才来就诊,急迫地想立即妊娠。不孕只是该病其中的一个危害,多囊卵巢综合......
2017-12-16
不良生活方式是造成慢性病高发的重要原因
......
2016-05-17
这四种生活方式是你长寿的最大敌人
人人都希望自己能够长寿,但是长寿的人毕竟是少数,大多数人士不长寿的。这有时候并不是他们的基因不好,或是身体不好。很多时候都是自己把自己作死了。各种不健康的生活习惯,会不断蚕食他们的健康,让他们越来越衰老,长期以往......
2019-01-09
不健康生活方式导致富贵病高发
日前,市卫人委发布了2012年的卫生统计年鉴,其中显示,恶性肿瘤、心脑血管疾病等慢性病在深圳市民死因排行榜位居前列。市慢性病防治中心专家昨日向记者表示,“像癌症、脑卒中这类与生活方式密切相关的慢性疾病,近年来在深圳......
2017-09-13
男人透支生命的6种生活方式
现代生活节奏快,压力大,每个人为了生计拼命工作,很容易忽视自己的健康。特别是男人,在忙着开拓事业的同时,常常把健康抛在脑后。那么什么样的生活方式最损害男人的健康呢?男人平时生活如何注重保养呢?和小编一起来了解一下......
2018-11-25
77%癌症与不良生活习惯有关 健康生活方式保健康
交大一附院肿瘤外科主任医师王健生介绍,陕西的癌症发病情况与全国水平不差上下,位居第一位的依然是肺癌,同时肺癌的致死率也是最高的,这和目前的气候环境以及个体习惯有很大的关系。其他高发的癌症在陕西省则呈现地域化特......
2016-05-23
排肾毒吃什么最好最快 三大生活方式最伤肾
排肾毒吃什么最好最快,肾脏是人体最重要的排毒器官,人体有80%的毒素是通过肾脏排出。一般人在30岁以后肾脏会慢慢开始萎缩,排毒功能衰退,毒素消耗了肾脏的能量,于是身体容易疲倦无力,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,......
2017-08-12
老年人健康的生活方式有哪些
老年人都会有自己想要的生活方式,老年人的健康生活到底该怎么做,其实,找我们日常生活中,健康的生活方式是很多的,那么,究竟该怎么做,这又是一个值得我们好好思考的问题,尤其是针对老年人的,那么,老年人的健康养生法都有哪些呢,感......
2018-08-04
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