练习平板支撑对于手臂，腰腹力量有很好的锻炼效果，很多人都希望靠这项运动练出人鱼线，马甲线，但由于练习平板支撑的时候要靠腰部发力，所以有人也不免会担心，平板支撑对腰有伤害吗?平板支撑锻炼不当伤腰练习平板支撑的时候，身......

现在医疗美容非常发达，很多人通过光子嫩肤改善皮肤状态，让肌肤恢复年轻化，可是也有人担忧，光子嫩肤只是当下改善了皮肤问题，做了以后可能会对皮肤造成伤害，比如让角质层变薄。那么光子嫩肤到底安不安全呢？光子嫩肤安全吗比较......

冬天露脚踝，是近年来很流行的穿衣法。但由此带来的健康问题却不容忽视。那么下面我们就来看看冬天露脚踝的伤害吧。容易受凉脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神......

中国女人的平均绝经年龄为52岁，但这一数字正在不断“刷新”，有的甚至30岁便出现了女性激素下降的情况，导致更年期提前侵袭，在医学上称之为隐性更年期。生理衰老随着年纪的增大，卵巢功能会逐渐衰退，导致分泌的雌激素和孕激素......

在你所有的身体器官当中，最坚硬的一定是牙齿。但即使再坚硬，牙齿也容易受到伤害，你习以为常的一个举动都有可能损害牙齿健康。有了坚固的牙齿,我们才能享受各种美食,因此,口腔保健很重要。那日常伤害牙齿的坏习惯有哪些?......

随着年龄增长，眼睛原有的抗氧化酵素逐渐减少、有害物质逐渐堆积，使光线对眼睛的伤害越大；光线对眼睛的伤害是长期累积的，因此任何年纪都应养成保养眼睛的习惯，除了外出时配戴太阳眼镜外，平时应多吃菠菜、芥兰菜、红薯叶、绿......

紫外线属于不可见光，尽管能够杀菌消毒，但是却很容易对人体的皮肤、眼睛产生巨大伤害。特别是眼睛对于紫外线的吸收力度大，很容易引起身体患上各种眼病。产生白内障紫外线会导致白内障的产生。紫外线的辐射造成的白内障是......

肝脏是身体非常重要但是却比较脆弱的一个器官，我们身体里边的毒素都需要经过肝脏的工作才可以排出去，而生活中不仅不良的生活习惯，还有很多药物会伤害肝脏。本文就来认识一下布洛芬缓释胶囊服用久了会不会伤肝。布洛芬缓......

一般情况下，输卵管造影是没有副作用的，但输卵管造影也不排除其的一些意外情况，因而输卵管造影可能带来以下副作用造影剂带来的副作用x线的输卵管造影检查采用碘造影剂，40%的碘化油密度大，因而其的显影效果比较好，但其的具有......

很多人晚上常常熬夜，或者大吃大喝，其实，熬夜对肝脏的伤害是最大的，肝脏是我们身体里最大的解毒器官，而晚上又是肝脏集中精力的“工作时间”，如果在这个时候不休息，会让肝脏超负荷，当肝脏真的“喊”起疼来，问题就非常严重了，所以......

现在的人，不管男女、老少都喜欢染发或者烫发，两者对健康影响都很大，但是你知道哪种伤害更大吗？染发和烫发哪个伤害大染发伤害大。烫发有时候需要上药水，但是染发不仅要上药水软化头发，还要使用染发剂。染发剂里面的物质很多......

众所周知，牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等食品都具有健脑益智的作用，但也有些食物是大脑不喜欢的。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。过咸食物人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以......

膝关节受损是很多运动爱好者的烦恼，难道就要放弃腿部训练了么？膝关节不好怎么练腿呢？靠墙静蹲站桩背靠墙、双脚与肩同宽置于前。背贴着墙慢慢往下滑，使身体和大腿、大腿和小腿各呈90度，维持此姿势30至60秒,然后起身休息，共......

大家都知道，子宫是孕育新生命的地方，也是女性一个非常重要的生殖器官。女性在日常生活中一定要好好保护自己的子宫，不洁的性交以及多胎妊娠，还有不规范的堕胎手术，多次流产，剖宫产这些情况都有可能会对子宫造成巨大的伤害。......

肥胖系人体脂肪聚积过多所致，多与饮食不饥节，营养过度或体力消耗较少等有关，某些内分泌疾病或遗传性疾病也是导致肥胖的原因。在中医减肥疗法中，按摩减肥是很多人会选择的一种方法，但也有人会担心，按摩减肥减肥对身体有伤害......

有不少的人在患有疾病之后，往往都需要选择药物来治疗，但是在使用药物治疗的过程中，也必须要结合个人的病情在这样的情况下才能够带来更好的效果，其实有不少的人都会选择服用中草药，那么此时大家也非常的关心，中药吃多了对人......

铁锅是常见炊具，既然是铁锅就免不了生锈，我家的铁锅就生锈了，这个时候我最在意的就是：生锈的铁锅炒菜吃会伤害身体吗？为了解决这个问题，我特意查了一下资料，下面分享给大家。生锈的铁锅炒菜吃会伤害身体吗生锈的铁锅炒菜会伤......

黑枸杞是较为名贵的滋补药材，有补肾益精、补肝明目的功效，其含有花青素等有效成分，有较强的抗氧化作用，能美容养颜、抗衰防老，因此受到很多人的喜爱。那么，黑枸杞对胃有伤害吗？黑枸杞对胃有伤害吗适量食用不会。黑枸杞含有的......

不少人都喜欢在上下班的路上或是车上，戴着耳机听歌。有的人学习、工作也离不开它，那么长期戴耳机对耳朵有害吗？耳机对耳朵有害吗耳机对耳朵有害。长期使用耳机会对听力造成慢性声损伤。这是因为耳朵长期受噪声刺激所引起......

牙齿的健康现在也备受大家的关注了，很多人因为饮食的不健康，所以牙齿很快就不健康了。那么洗牙可以让牙齿变白吗？洗牙牙齿会变白吗洗牙是能够变白。我们所说的洗牙就是清洁牙齿，因为牙齿本身的颜色不是那么洁白，很容易沾上......