手机版
保存到桌面
热门搜索:
母婴保健
饮食指南
运动养生
首页
养生知识
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
关注饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生头条
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
养生保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容养颜
首页
>
节气养生
>
秋季养生
>列表
女性秋季如何养生
女性秋季如何养生?秋季养生为冬季做好准备。女性天生阴气重。在秋季就要开始滋补,寒冷的冬天才能健康的度过。那么,女性秋季如何养生呢?不同年龄段女性秋季养生方法是什么呢?下面我们详细了解一下。女性秋季如何养生1、早......
2023-10-17
秋季吃什么水果护肤 秋季护肤的水果
秋季多吃这水果皮肤嫩到能挤出水护肤吃什么水果1.柠檬柠檬当中含有的维生素是比较多的,抗氧化能力也很强,对我们的皮肤非常有帮助,柠檬当中含有丰富的维生素B和维生素C等营养成分。除此之外,柠檬当中还含有丰富的有机酸、......
2023-10-18
秋天适合吃羊肉吗
通常情况下,如果胃肠消化功能比较好,秋天适合吃羊肉。如果胃肠消化功能比较差,秋天不适合吃羊肉,以免加大胃肠消化负担。具体分析如下:1、适合羊肉是比较常见的肉类食物,中医营养学认为羊肉性热,具有补脾益气、温阳补肾的作......
2023-10-31
秋季养肾补肾该怎么吃 推荐三种食疗方法补肾健身
推荐三种养肾补肾的食疗方法益智仁粥材料:粳米50克,益智仁5克。做法:将益智仁研为细末。将粳米淘洗后放入砂锅内,加入清水,先用武火煮沸,再用文火熬成稀粥。调入益智仁末和少量精盐,稍煮片刻,待粥稠停火即可。功效:本品具有温......
2023-10-17
秋季养生11个小常识 饮食宜滋阴润肺
处暑过后,气候慢慢过渡到秋季,这个时候要正式进入秋季,这时你需要了解秋季养生小常识!秋季养生要防燥、防秋乏、防秋悲,下面小编为您介绍秋季养生小常识,想要没疾病,你一定要了解哦。秋季养生小常识1、气候干燥,饮食宜滋阴润......
2023-10-17
秋季助攻清热润肺 清肺热的水果有哪些?
1.梨梨的功效:可生津止咳梨的养生食用方法:把梨内部先掏空,取出梨肉切成片放入水中煮开,小火煮20分钟后放入冰糖一起煮十分钟即可。2.罗汉果功效:有清热利咽的作用.治疗百日咳、肺热咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。罗汉果养生......
2023-10-18
秋季滋补养颜粥
秋季滋补养颜粥1、山药枸杞养颜粥做法:粳米洗净后放入冷水中浸泡,大约一个小时之后捞出来,沥干水分;山药去皮,刮洗干净后切成小小的丁状待用;枸杞用温水泡开;锅内加入适量冷水,放入之前准备好的粳米、枸杞、山药,大火烧开之后......
2023-10-17
秋季养生喝什么汤好 在秋季养生喝什么汤好
秋天喝什么汤养生好?秋季要注意润肺,所以秋季不妨喝以下润肺汤。秋季养生喝什么汤好霸王花白鹤汤:秋天,霸王花是广东最常用的一道菜。霸王花是广东的特产。肇庆产的霸王花比较热,常州产的霸王花比较润,能补肺养阴。具有滋阴......
2023-11-03
秋季护肺吃什么,这物清肺效果一级棒
秋季护肺吃什么这物清肺效果一级棒一、荸荠荸荠能清热生津,因此能清肺养肺。但是荸荠性质比较寒,对于脾胃虚寒的人群来说,不宜多吃。因荸荠生长在水中,因此在其发育的过程中会有细菌沾在它的外皮上,大家在吃之前一定要把荸......
2023-10-18
秋季吃什么能减肥? 五种食物帮你塑造好身材
秋季吃什么减肥?1、红薯有超强腹饱感红薯是大家十分熟悉的食物,特别受欢迎,它纤维质松软,最容易被人体消化,通便排毒的功效极强,又具有饱腹感,所以常被人们当作减肥食物来食用,也有人直接让红薯当作主食,制成红薯饭、红薯粥、......
2023-10-17
秋季养生如何护心 多事之秋护心要注意这八点
秋季护心注意以下八点1、严防感冒秋季温差大,人体的抵抗力下降,尤其当几场秋雨过后气温骤降时,人们极易伤风感冒,应及时增减衣物,并适当进行户外活动。感染是诱发心衰的首要原因,因心衰病人的抗病能力差,因此对感染要特别重......
2023-10-17
女性秋季怎样滋补养生 根据体质吃什么好
女性秋季应根据体质进补阴虚:阴虚的人由于体内阴精缺少,相对来说阳气亢盛,因此容易上火,进补不当更易火上浇油。这类人群大多体型偏瘦、脉细、口干、眼干、睡眠差,治疗应以养阴兼疏通为主,多用黑矾、当归、砂仁、厚朴等中药......
2023-10-17
秋季养肺 多吃水果“四小龙”
1.石榴石榴性温味甘酸,止烦渴的作用。石榴捣汁或煎汤饮,能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢,可治疗小儿疳积、久泻久痢等。凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者,可作食疗佳品。2.柑桔柑桔性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒......
2023-10-18
秋季喝什么粥养生? 五款滋补粥中老年人喝最好
了解一下秋季都有哪些养生粥中医认为,粥能够延年益寿,原因主要有两点:第一,粥是以谷类为主要原料的。谷类(大米、小米、糯米等)大都具有健脾益气的作用,可以强身健体。其二,粥是谷类加水煎煮而成的半流体食品,水米交融,质地柔......
2023-10-17
秋季大枣 五种食用方法的不同功效
秋季大枣五种食用方法的不同功效1.红枣煮粥,养血补肝按照中医食疗养生理论,食疗养生一定要重视养肝,而用红枣煮粥就是养肝的一个好办法。将红枣与百合煮粥,适合晚餐时食用,不但有助于养血补肝,还能改善睡眠质量。2.红枣泡茶......
2023-10-17
孕妇秋季吃什么水果好 孕妇秋季的水果选择有哪些
秋天很多水果都成熟了,水灵灵的香梨,酸甜可口的葡萄,脆甜的大枣等等都是秋季的应季水果。秋天是一个干燥的季节,在饮食上也要注意选择滋润一点的食物,那孕妇秋天吃哪些水果比较好呢?我们一起来了解一下。1、秋梨秋梨被誉为......
2023-10-19
孩子秋季咳嗽怎么办? 中医教你好方法
为什么孩子会秋咳?秋天气候干燥,本来身体很好的人也会喉痒咳嗽,干咳无痰。对于我们的宝宝来说更是这样。由于缺乏水分的湿润,秋季常可使宝宝的咽喉、鼻腔有干燥之感,秋燥之邪更易通过口鼻呼吸道或皮肤毛孔而侵犯入肺。因此......
2023-10-17
秋季多吃这些食物能清肺养肺
惊讶!三种食物竟能养肺护肺雪梨食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰......
2023-10-17
秋季吃火龙果的好处有哪些
秋季吃火龙果的好处有促进消化、提高免疫力、降低血糖等。具体分析如下:1、促进消化火龙果中含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,增加排便次数,预防便秘、痔疮等肠道疾病的发生。2、提高免疫力火龙果中含有丰富的维生......
2023-10-31
秋季养生的注意事项 秋季养生的禁忌
大家都很注重秋季养生,因为秋季保养好了,冬天才能健健康康的,有的人会通过吃一些补药来补身体,但是盲目的认为多吃补药就是养生,这个想法就错了,今天就来看看秋季养生的禁忌有哪些?秋季养生的注意事项1.多多益善任何补药服用......
2023-10-19
宝宝秋季腹泻吃什么药 宝宝秋季腹泻该吃什么药
秋季腹泻是由于患者感染了轮状病毒,所导致的急性消化道传染病,没啥病毒,主要在秋季高发,通过消化道传播,主要发生在婴幼儿,故又称秋季腹泻。那么,宝宝秋季腹泻吃什么药呢?接下来就为大家解答这个问题。宝宝秋季腹泻吃什么药一......
2023-11-10
秋天身体补水吃啥 推荐秋季补水保湿食物
秋天你补水了吗?秋天的气温更加趋向于人体的气温,然而它的干燥也是不言而喻的,你很容易的就能感受到自己的肌肤比较干燥,皮肤处在缺水的阶段,这正是由于季节的原因,在秋季基本上每个人都会流失水分,加之天气的干燥,就又是必......
2023-10-17
秋季排毒必吃这道菜
三道菜轻松应对秋老虎第一道菜——凉拌醋木耳夏天身体容易产生热毒,使人烦躁、中暑,如果毒素残留越来越多,超过身体排泄功能负担,热毒累积到了入秋,就会成为健康障碍。素有“人体清道夫”之称的木耳,可帮助排出体内毒素。其......
2023-10-17
秋季养生汤:胡萝卜板栗排骨汤
食材排骨500克板栗300克胡萝卜100克姜葱10克精盐适量食用油适量1食材食材。2板栗洗后,在表面上切开一刀板栗洗后,在表面上切开一刀。在开水锅里,中小火煮三至五分钟,停火,焖一会,取一个剥好再取另一个。要不凉了不好剥。3板......
2023-10-17
秋季腹泻怎么办 治疗秋季腹泻的方法
秋季是成熟丰收的季节,各种新鲜的水果、蔬菜纷纷上市,生吃、凉拌等方式往往是大家享受蔬果美味的首选,但是秋季天气转凉,如果在饮食上过分贪凉,胃肠道不适的状况也会明显增多,可能会导致秋季腹泻,秋季腹泻是一种症状比较明显......
2023-10-19
959
首页
上一页
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
下一页
尾页
今日头条
1
秋季老年人这么做竟能长命百岁
2
颜色决定花心程度!喜欢茶色较稳重
3
内痔二期用药能治愈吗?内痔二期的治疗药物有哪些
4
强心针是肾上腺素吗
5
下肢静脉曲张严重了会造成什么后果
6
肝硬化可以吃甲鱼吗 肝硬化吃甲鱼有什么好坏处
7
刷牙出血是什么原因 再不了解下就后悔了
8
鼓膜穿孔可以用双氧水洗吗
9
凝血因子11缺乏是指什么
10
吃三七粉有什么功效 三七粉的作用
每日精选
秋季“护嗓”进行时,6个技巧一步到位
2023-10-18
秋季喝什么茶好,六款花茶去秋燥养身体
2023-10-16
七类人秋季不宜吃梨
2023-10-16
秋季吃羊肉好吗
2023-10-31
猜你喜欢
妊娠糖尿病饮食注意事项 妊娠糖尿病多吃什么好
厥阴俞的位置图 厥阴俞的作用与功效
今年第二季度全国有2227人食物中毒 其中死亡31人
冬至过了就不冷了吗 冬至过后白天变长了吗
肝内稍低密度影是癌吗
睡前练瑜伽会影响睡眠吗 睡前练瑜伽有什么好处
吃土豆的好处 土豆的吃法
羊肉有膻味正常吗 羊肉要怎么去膻味
黄芪和枸杞泡水喝作用是什么 黄芪和枸杞泡水喝的功效是什么
精彩图片
秋季吃羊肉好吗
秋季如何减肥 掌握六个技巧拥有性感好身材
秋季暖胃推荐几大传统食疗偏方
秋季养生的四大秘诀
秋季养生吃什么食物好 秋季养生吃哪些食物好
秋季感冒吃什么最好
热门标签
脂肪肝能吃豆制品吗
新生儿很难入睡是什么原因
褪黑素的副作用有哪些
胎儿36周2700克正常吗
胃出血大便会出血吗
头发多久长出来
餐盒
肠胃失调
糖尿病泡脚水温多少度合适
红眼病眼白有白斑怎么办
生理盐水可以洗眼睛吗
蝶形红斑是否会自己消失
甩肉变
动脉硬化有哪些症状
闭锁
娃娃鱼
血栓能吃什么肉类食物
辅助性
最新文章
感染了诺如病毒吃什么药见效 哪种药能预防诺如病毒
心率136正常吗
老年眼底出血有哪些病变?
失眠会遗传吗 失眠会不会遗传
解决失眠问题,四步帮你轻松搞定
皮蛇带状疱疹怎么治疗
土鸡蛋的功效与作用
今年去上海做试管婴儿贵吗?
小孩喝牛奶腹泻原因
桂圆发芽了还能吃吗