小偏方

坐的多動的少，吃的細吃的精，便祕的人越來越多，很多人深受其苦。於是，各種治便祕的偏方開始流傳：腹部按摩、便祕馬桶操、早起一杯水……這些方法到底有沒有用呢?1、順時針腹部按摩雙手掌重疊放在右下腹部，沿順時針方向反覆按......

茶有很多種，每種茶都有自己獨特的特點。不同的茶具，不同的水溫，不同的沖泡方式，口味也有所不同，每種茶的飲用季節也不太一樣。比如綠茶，秋冬不適合吃，容易胃寒，適合夏天用，有解暑的作用。那麼紅茶什麼季節喝最好呢？一起來了解一......

百合幹是特別常見的乾貨食材，它是人們收取植物百合的地下鱗莖經烘乾晾晒後得到的一種幹品，可以入藥也可以當養生食材供人類食用，那麼百合乾的功效與作用是怎樣的呢？吃法大全有哪些？百合乾的功效與作用1.提高睡眠質量百合幹......

肉桂粉既是一種調料，還是一味中藥，它對許多疾病都有一定的療效，比如經常適當的食用肉桂粉，可以有效的降血糖，那麼肉桂粉的功效與作用還有哪些呢？下面為大家介紹。肉桂粉的功效與作用1.抵抗病菌肉桂粉對於腸炎，沙門氏菌，鏈球菌......

獨角蓮是天南星科植物的一種，它也叫野半夏或者玉如意，這種植物有毒，不過全草可以入藥，使用得當能治療人類的多種疾病。下面就為大家介紹獨角蓮的功效與作用及食用方法。獨角蓮的功效與作用1.美白淡班獨角蓮能讓人們面板表......

水果含有豐富的維生素、膳食纖維等營養，有助於人體消化，受到眾多人的追捧。那麼什麼時候吃水果比較好呢？一起來看看吧。什麼時候吃水果比較好吃水果最好是在兩餐之間，也就是飯後2小時或者是飯前2小時的時間。且上午吃水果......

鹿銜草是一種野生草本植物，它也叫鹿蹄草或者小秦王草，它全草都能入藥，多在秋天採收，採收以後晒乾就是中藥鹿銜草，那麼鹿銜草的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下。鹿銜草的功效與作用1.提高心臟功能鹿銜草不但能營養......

對於一些意外懷孕，但又不想去醫院做人流手術的女性來說，通常會選擇藥物流產的方式終止妊娠，做完藥流後身體會比較虛弱，而且會出現多種不良症狀。所以在飲食上應該多吃一些有營養的食物，這樣可以補充能量，還可以促進身體恢復......

玉米作為一款傳統的食物，一直以來深受人們的喜愛。它營養豐富，不僅含有碳水化合物、蛋白質、脂肪，還含有異麥芽低聚糖、維生素、多糖等大量營養物質。玉米好處多多，關於怎麼挑、怎麼吃，今天就好好來說說~黃金作物老玉米，胃......

枸杞是我們生活中常見的養生佳品，自古以來，枸杞就是藥食同源的佳品。枸杞一般可以直接生吃，也可以用來泡水喝，那麼枸杞泡水的功效禁忌不知道大家知道多少，一起來看看吧。枸杞泡水的功效1.美容抗衰老枸杞中富含枸杞多糖，黃酮......

一般化療第四次第五次最痛苦。在化療期間，時間越往後，身體的反應會越明顯，體重快速下降、頭髮開始變得稀疏掉落、面板老化，有的人可能會出現食慾不佳、頻繁嘔吐等強烈的不適感。也有的患者在手術後身體沒有恢復，在第一、二......

藏紅花是一種大家熟悉的名貴中藥材，具有極好的治療疾病，和保健作用，在日常生活中藏紅花不僅可以入藥，還可以泡茶服用，那麼藏紅花可以泡酒喝嗎？一起來了解一下吧。藏紅花可以泡酒喝嗎藏紅花可以泡酒喝。藏紅花是一種極好的保......

刷牙的標準時間是三分鐘。但大部分人一分鐘匆匆搞定，於是遺漏了眾多未打掃的口腔死角。這些不易清除的口腔死角在哪裡?首先是下前牙脣側牙齦的位置。我們習慣刷後牙，因為常常用後牙咀嚼食物，前牙的位置容易忽略。和這個......

風寒感冒是比較常見的一種疾病，可能是因為環境因素影響而出現的，會有氣喘、咳嗽、發熱等症狀。需要使用正確方式好好治療，不要耽誤最佳治療時間而讓感冒變得越來越嚴重。那麼，風寒感冒吃了風熱感冒藥會怎麼樣？風寒感冒患者......

每次在換季的時候，人總是會出現一些應激反應，尤其是夏天過度到秋天的時候，一下子天氣變得乾燥，很多人因為水分變少了，體內毒素堆積的多，就有一些上火，一旦人上火就會有各種風熱，甚至是溫病發熱的情況，不僅非常難受不說，還很難好......

麻黃根是中國傳統中藥的一種，它來源於麻黃科植物草麻黃是這種植物的根及根莖。那麼麻黃根的功效與作用有哪些呢？接下來就為大家介紹。麻黃根的功效與作用1.利尿麻黃根中含有大量的麻黃鹼，麻黃鹼有很強的利尿消腫功效，對食......

智齒是指人類口腔內，牙槽骨上最裡面的上下左右各一的四顆第三磨牙。因為正好在20歲左右時開始萌出，此時人的生理、心理髮育接近成熟，於是被看做是“智慧到來”的象徵，故稱它為“智齒”。那麼，拔完智齒疼一般痛幾天呢？下面我......

綠豆中含有豐富的優質蛋白，常食綠豆不僅可以清熱解暑，祛溼解毒，還能夠提高身體機能，增進食慾，但綠豆不宜過量，下面就為大家介紹綠豆吃多了有什麼壞處。綠豆吃多了有什麼壞處1.引起消化疾病綠豆性寒，如果是寒涼體質的人服用過......

靈芝在我們的生活中，是非常受歡迎的，但它的價格比較高，靈芝是中藥良品，它被人們作為藥膳來調理身體，那麼靈芝的功效與作用吃法，來了解一下吧！靈芝的功效1.延緩衰老靈芝所含的多糖、多肽等有著明顯的延緩衰老功效，能顯著促進細......

茶葉有很好的功效作用，它含有豐富的營養物質，泡水喝之後對我們的身體有好處。不過，茶葉雖好，飲用不當對我們身體健康也會造成不利的影響。那麼，長期喝茶有什麼好處和壞處？下面我們來了解看看。長期喝茶有什麼好處1.降三高茶......

辣木籽不僅僅是食物，也可以作為一種中藥材使用。其富含蛋白質，鐵等多種營養成分，有增強免疫力，改善口臭、緩解便祕以及調理三高等多種功效。那麼辣木籽的食用方法是怎樣的呢？下面為大家介紹。辣木籽的食用方法1.嚼食將辣木......

木姜子是一種球形的植物果實，它外表多為黑褐色或棕褐色，具有自然的香氣，它裡面的種子含有大量的油脂，能提取植物油，也能當香料供人類食用。下面就來看看木姜子的功效與作用。木姜子的功效與作用1.祛風散寒木姜子性溫，有溫中......

在中國，幾乎是無酒不成席，無論大飯局還是小聚餐，幾乎都離不開酒。關於喝酒，存在著很多撲朔迷離的觀點。有人說，喝酒上臉的人，反而能放倒一桌子的人;也有人說，酒量是練出來的，喝多了，酒量自然就大了......臉白VS臉紅，誰更能喝?臉......

金蟬花和冬蟲夏草一樣是一種蟲菌，身體一半是蟬，一半是花，野生品種多分佈在竹林之中，比較罕見，也因此是一種藥用價值頗高的中藥材。那麼金蟬花的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看。金蟬花的功效與作用1.鎮靜催眠金蟬花含......

檸檬水具有解油膩的功效，可以使身體自我淨化，清除多餘脂肪，消除體內多種器官的廢物和毒素，並且還能淨化血液，改善血質，促進新陳代謝。同時，還能清潔修復消化吸收系統，增強人體的消化能力。那麼檸檬水怎麼泡才能減肥？下面為大家......