蛇皮果糖水的味道鮮甜,而且富含糖分和礦物質,非常適合疲勞、虛弱等需要補充能量的人食用,加班、熬夜、學習的時候喝一碗能夠讓身體充滿能量。
主要食材:蛇皮果400克。
其他食材:冰糖50克,紅糖20克。
1.將蛇皮果剝皮去核,備用。
2.將冰糖放入鍋中,合入紅糖。
3.接著,加入一些清水,煮開、煮至冰糖融化。
4.然後,合入剝好的蛇皮果,煮開、煮上2-3分鐘。
5.最後,關火、晾涼,放入冰箱中冰鎮一下,味道更好。
補充能量、降壓利水、提高骨密度、提高身體機能、美容養顏。