紫甘藍，俗稱紫包菜，是十字花科、蕓薹屬甘藍種中的一個變種。由於外葉和葉球呈紫紅色，故稱為紫甘藍，也叫紫圓白菜。它葉片紫紅、葉面有蠟粉、葉球近圓形。營養豐富，尤其含有豐富的維生素C、維生素U和較多的維生素E和B族。那......

有些人腸胃不好，吃多了容易消化不良，那麼胃消化不好吃什麼呢？可以促進消化的食物有很多，今天小編為您介紹胃消化不好吃什麼，一起來看看吧！胃消化不好吃什麼？1、大麥茶大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，喝了它不但能開胃，還......

豆角的營養價值是非常豐富的，和雞肉一起炒，味道鮮美好吃，是很多人都喜歡吃的一道菜。今天就和大家介紹豆角炒雞肉的做法。豆角炒雞肉的做法做法一：食材：長豆角250g，雞肉100g，油適量，鹽適量，蒜適量，料酒適量，澱粉適量。步驟：1.雞肉......

胰腺炎主要由體內胰液過多引起，不能正常排出，有的會影響消化功能。一些胰液會在胰腺組織中自溶，導致組織壞死或器官充血。通常表現為腹痛、噁心、嘔吐和食慾不振。如果患有胰腺炎，應該去醫院檢查並找出原因，以便更好地採取......

通心粉是大家很愛吃的一種食物，也屬於一種西餐食物，有自己在家煮過通心粉的朋友們應該都清楚，通心粉是一種很難煮熟的食物，那麼通心粉需要提前泡嗎？一起來看看吧。通心粉需要提前泡嗎通心粉需要提前泡。通心粉是可以分成通......

晚春四月最好吃的6種果蔬“果中之皇”枇杷助於防感冒枇杷胡蘿蔔素含量豐富，在水果中排在前三名。還含有豐富的B族維生素、鉀元素等，適當吃些對保護視力、潤澤面板、控制血壓等有好處。果實中富含蘋果酸、檸檬酸等有機酸......

蒜薹是日常生活當中常見的一種蔬菜，營養成分豐富，是很好的保健蔬菜，那麼，蒜薹的功效與作用有哪些？蒜薹怎麼做好吃有營養？蒜薹的功效與作用1、通便蒜薹含有豐富的膳食纖維，在腸道中能吸水增加糞便體積，增強腸胃蠕動力，刺激大腸......

隔夜菜能不能吃？這菜放一夜更好吃如今，人們的溫飽問題不但解決了，每餐飯菜還能有些剩餘。這在每個家庭來說，都是一件再平常不過的事。不過，我們心裡也都知道，生活再好，也不應該鋪張浪費，每一餐做的數量剛剛好是再好不過的，對於......

豆角燜面是一道非常常見的家常菜餚，在製作的過程當中，主要利用水蒸氣的高溫，將麵條和豆角快速燜熟，它的製作方法十分的簡單，只要輕鬆一學，就能夠掌握其中的技巧，下面我們就來了解一下豆角燜面做法。豆角燜面做法做法一：原料：豆......

胃不好吃饅頭或麵條一般都是比較好的，都有健脾養胃的功效。麵條和饅頭都是由小麥製作而成，對養胃護胃有好處，對於胃炎、胃潰瘍等疾病導致胃酸分泌過多，引起的胃部疼痛，適當吃麵食能夠促進胃黏膜修復，減輕疼痛症狀。胃不好是......

生活中，由於生活壓力大，工作繁多，經常引起人們睡眠不好，長期睡眠不好會影響我們的身體健康，在飲食方面我們可以吃哪些食物來幫助我們調節身體，更好地入眠呢？今天我們來聊一聊睡眠不好吃什麼食物。1、葵花籽葵花籽富含蛋白質......

牡蠣怎麼做好吃牡蠣的吃法（一）辣汁炸生蠔主料：生蠔（去殼）1斤（約600克），青椒、紅辣椒各1只，姜茸、蒜茸各1/3茶匙，蔥1棵，粟粉適量。配料：脆漿粉：麵粉7湯匙，粟粉2湯匙，發粉1/4茶匙，水1/2杯，鹽1/8茶匙。辣汁料：酒1茶匙，糖3/2茶匙，生抽、辣椒油......

帶狀皰疹一般2~3周能好，部分患者有可能需要3~4個月，甚至更長時間恢復，具體時間取決於患者身體狀況。建議在患病期間吃一些清淡易消化、高蛋白、高維生素類的食物，有助於疾病好的快一些。患有帶狀皰疹後，如果患者身體免疫系......

氣色不好，千萬不能大意，可能是脾虛引起。脾虛給我們的身體健康會帶來很大的傷害，可通過飲食來進行調理。那麼，氣色不好吃什麼補呢？一起來看看吧！氣色不好吃什麼補1、田螺田螺性寒，味甘鹹。正因其性質大涼，《隨息居飲食譜》中......

上班族帶午飯必不可少的食物養顏食物：新鮮果蔬。新鮮果蔬中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和維生素E。胡蘿蔔素是抗衰老的最佳元素，它能保持人體組織或器官外層組織的健康，而維生素C和維生素E則可延緩細胞因氧化所產生的老......

海帶是餐桌常見的家常菜。在家常菜大全中，海帶是日常含碘量最高的美食，常用來燉湯、做火鍋、涼拌。涼拌海帶絲是一道很簡單又會經常出現在家庭餐桌上的小菜。那麼涼拌海帶絲的做法是怎樣的呢？一起來了解一下。涼拌海帶絲......

食材魚一條姜一塊蔥一根生抽一瓶蒜一顆鹽個人口味首先需要一條魚，魚鱗刮掉，肚子切開，把裡面的東西都拿出來，然後把魚洗乾淨。把蔥，姜，蒜全部切成塊狀，放盤子上效果圖如下用刀在魚身上切開，兩邊都要切，效果圖如下，目的是為了讓味......

豆芽炒粉條是一道非常美味的菜餚，受到了許多人的喜愛，而這道美味菜餚的做法也是比較簡單的，不太會做飯的小夥伴也是可以嘗試上手做一下的。那麼豆芽炒粉條的家常做法是怎樣的呢？一起來了解一下。豆芽炒粉條的家常做法做法......

南瓜是一種最常見的蔬菜，它營養豐富，味道鮮美，製作方法多樣，而且由於適應性強，在全國各地都有種植。那麼南瓜怎麼做好吃呢？南瓜的功效與作用有哪些呢？下面一起來看看。南瓜怎麼做好吃1、南瓜粥將南瓜洗乾淨，然後將南瓜的皮切......

肝臟作為人體中發揮新陳代謝重要功能的器官，平時一定要做好養肝護肝的工作，膽肝不好吃什麼食物呢？下面我來為大家介紹吧。1、綠豆肝臟是人體解毒的重要器官，綠豆有解毒的功效，多食綠豆可以減少肝臟壓力，減輕肝臟負擔，達到養......