最近想減肥，拿玉米當主食，請問玉米和米飯哪個熱量高？玉米能冷凍嗎？玉米和米飯哪個熱量高米飯的熱量比玉米高。玉米和米飯都是生活當中常見的食物，有資料表明，每100g玉米里面的熱量大概是100大卡，而每100g的米飯大概有115大卡......

玉米一般可以生吃，不會出現中毒的現象。玉米是一種比較常見的食物，其中含有豐富的膳食纖維、B族維生素、維生素E、卵磷脂、鈣、磷、鐵、蛋白質等營養物質，適當食用可以幫助身體補充營養，以及促進腸胃蠕動，幫助大便保持通暢......

昨天在超市買了買了好幾根玉米，剛好最近在減肥，請問玉米煮和蒸哪個好吃？玉米煮和蒸哪個好吃玉米蒸著吃會比較好吃。因為玉米是用蒸的方式煮熟的話，能很好的將玉米里面的糖分留在玉米當中，不會出現流失的情況，所以吃的時候，蒸......

現在好多人的飲食習慣都不是很健康，不僅吃飯沒有規律性，經常暴飲暴食，還喜歡吃一些對腸胃刺激性大的辛辣或者生冷食物。久而久之就患上了嚴重的胃炎，此時就會胃疼胃酸，所以要儘快治療。那麼，胃炎可以吃玉米嗎？胃炎可以吃玉米......

玉米是長壽食品。在世界五個著名的長壽地區中，至少有三個地區的居民以玉米為主要食物。玉米含有豐富的纖維素。不僅能刺激腸道蠕動、預防便祕，還能夠加快腸道毒素排出。常見的玉米有很多種吃法，營養價值也是有不同的體現......

食材玉米糝500克1將糝和水準備好將糝和水準備好。將水燒開把玉米糝灑在開水鍋裡，不易太多，要溪點。熬製8~10分鐘，有香味就行注意事項一定要掌握好稀飯的濃度，不然不好喝。......

玉米具有維持腸道功能，促進排便，改善便祕，抗氧化，潤膚降脂，預防眼部病變的功效。玉米的飽腹感強，消化慢，有利於餐後血糖的穩定。那麼血糖高吃玉米可以嗎？血糖高吃玉米可以嗎血糖高可以吃玉米，玉米屬於粗糧，通常對糖尿病患者可以......

玉米的營養價值含谷胱甘肽。玉米中還含有一種長壽因子-谷胱甘肽，它在硒的參與下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢復青春，延緩衰老的功能。維生素含量非常高。玉米中的維生素含量非常高，為稻米、小麥的5~10倍，而特種玉米的營養價......

胃病比較輕時通常能吃玉米，但應適量吃。如果胃病比較嚴重，一般不能吃玉米。玉米屬於膳食纖維含量比較多的粗糧，屬於比較難消化的食物。1、能吃胃病沒有引起患者經常出現比較劇烈的胃痛、胃脹等不適，通常能吃玉米。但由於......

玉米黃麴黴素一般指黃麴黴毒素。黃麴黴毒素中毒主要表現為胃腸道症狀、肝臟損害症狀以及腎臟損害症狀。具體分析如下：1、胃腸道症狀黃麴黴毒素中毒主要是因為食用被黃麴黴毒素感染的食物而導致，當玉米發生黴變以後，很可......

玉米是我們日常生活中常見的一種農作物，可以當做主食補充碳水來服用，有些孕婦同志很喜歡吃玉米，但是有的孕婦同時患有血糖高的疾病，那麼孕期血糖高可以吃玉米嗎？孕期血糖高可以吃玉米嗎孕婦血糖高可以吃玉米，玉米中含有豐富......

通常情況下，白蘿蔔玉米排骨湯的功效是提升免疫力、調節代謝、促進血液迴圈、促進腸道蠕動等。具體內容如下：1、提升免疫力白蘿蔔玉米排骨湯含有豐富的維生素，其中最重要的是維生素A、維生素C和維生素E，這些維生素對於提升......

玉米粥日常生活中常見的粥類的一種。主要是由玉米或者是玉米粉為主要材料熬製而成的粥。玉米含有豐富的礦物質，維生素以及亞油酸含量較高。那麼，吃玉米粥可以減肥嗎?吃玉米粥可以減肥嗎喝玉米粥是可以減肥的。玉米中含......

一般情況下，玉米可以和西瓜一起吃。西瓜中含有豐富的葡萄糖、氨基酸、番茄素等營養物質，西瓜屬性寒涼，具有清熱利尿、緩解暑生津的功效，可以補充身體所需的營養成分，增強體質。而玉米屬性熱，含有豐富的蛋白質、碳水化合物、......

轉氨酶高的患者通常可以吃玉米，但是需要注意攝入量，避免過多，具體分析如下：轉氨酶是肝功能測試的重要指標，升高通常是因為肝細胞受損而引起的。而玉米含有的營養物質比較高，比如維生素、膳食纖維等，可以促進腸胃蠕動，減輕負擔......

一、高血壓患者的優質食品由於和中、開胃、利尿、清溼熱的作用顯著,對脾虛肝旺型、痰濁內蘊型高血壓患者尤為適宜。為了降低和穩定血壓,高血壓患者不僅可多吃玉米麵、玉米油,也可用玉米鬚煎湯代茶飲。但是,由於玉米缺......

玉米又名苞谷、苞米、玉蜀黍、珍珠米等，原產於南美洲，後被傳至世界各地。如今是全世界公認的“黃金作物”，有的地區以它為主食。玉米是粗糧中的保健佳品，多食玉米對人體健康頗為有利。下面就來詳細瞭解一下玉米的營養價值......

市民疑惑：紫玉米煮後掉色，難道“化妝”了“煮熟了就怪怪的，表面浮色，肉是黃色的，吃了幾口手上都染色了，不敢再吃，我想多半是買到染色玉米了，但也不敢肯定，因為黃玉米和紫玉米價格一樣的，沒理由染色多此一舉……”西祠網友“shen......

現在，許多人飲食規律不當，經常一次吃一頓飯，這對腸胃造成了很大的負擔。現在的飲食很豐富，許多人也會有豐富的夜生活，喜歡在餐館喝酒，這對胃腸道健康非常有害；那麼，腸胃炎可以吃玉米嗎？腸胃炎可以吃玉米嗎腸胃炎患者不建議食用......

禾本科的一年生草本植物，又名為苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。玉米原產於中美洲和南美洲，是世界重要的糧食作物之一，那麼吃玉米會上火嗎？吃玉米會上火嗎吃玉米是不會上火，因為玉米味異，甘性平，具有調中開胃，益肺寧心，清溼......