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漢口一家酒吧裡年輕白領舉行六一活動。記者詹鬆攝影“週五晚上6點，準時到啊!”“還有，別忘了戴紅領巾!”昨天，白領瑞兒在QQ上接到通知，參加週五晚上的兒童節活動。沒錯，是兒童節，只不過參與者是一群70、80後的白領。最近一......

你的血管裡有垃圾，如果你不清理，它會堆積起來，形成血栓，堵塞血管，導致你生病。「專家解讀」血管中沒有垃圾或毒素。代謝廢物是細胞在代謝過程中產生的天然產物。正常情況下，它會隨著血液被輸送到特定的器官，並最終從身體排出......

正當社會各界人士驚訝於月嫂的天價酬勞時，還有一部分專為產婦服務的人群，悄悄領著比月嫂更高的勞動報酬。這些專業人員被稱為“催乳師”。顧名思義，催乳師就是通過中醫推拿手法，為產婦解決產後無乳、乳少等症狀的專業護理......

跑步可以根據速度的快慢，得到不同的鍛鍊效果，當進行100米、200米、400米等短跑跑步時，由於強度大，運動劇烈，這時的跑法是無氧運動，能夠加快代謝，塑造形體。而慢跑則是強度低，有節奏，持續時間較長的是有氧運動，它消耗的是體內的......

充足的睡眠可以改善整體健康，增強幸福感，讓人們遠離各種健康風險。它有助於保持體重，改善大腦功能，減少壓力和炎症，降低抑鬱的風險，促進心臟健康。研究表明，每晚睡眠不足6至7小時的人患各種慢性病的風險也更高。根據最近醫學......

幼兒年紀小，免疫系統較弱，有時難免會感染上幼兒急疹。幼兒急疹一旦發作會對幼兒的健康狀況造成極大的威脅，這時如果能夠了解一些幼兒急疹症狀，幫助幼兒及時就醫，得到治療，就能有效化解威脅。幼兒急疹症狀及護理症狀表現：1.患......

隨著運動應用程式和手環的流行，步行也變得越來越流行。有些人主張每天走一萬步，認為每天至少要走一萬步才能鍛鍊身體。那麼，每天散步真的對你的身體有好處嗎事實上，為了在步數上排名靠前，盲目開啟“暴怒”模式是不理智的。......

日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》5月18日報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。在兩項獨立研究中，瑞典哥德堡大學皮亞·加布雷博士及其同事......

隨著人們生活水平的提高，人們對飲食的要求也從“飽”變為“吃得好”。面對琳琅滿目的食物，我們如何才能吃到滿足味蕾、吃得健康呢？珍惜一切！一個橘子=五種“藥”雖然橘子不大，但它充滿了寶藏。橘皮、橘絡、橘核、橘肉都是......

我們都知道乳頭擔負著哺育下一代的神聖使命，它的健康也是廣大女性朋友很關心的話題。那麼乳頭會出現那些異常狀況，我們應該如何應對呢？5種乳頭的異常變化乳頭癢2種情況，小心一種是癌溼疹：溼疹是乳頭癢癢最常見的病因，一般是......

11月20日，國家衛健委官網釋出了《2019年10月全國法定傳染病疫情概況》的通知。通知顯示，2019年10月（2019年10月1日0時至10月31日24時），全國（不含香港、澳門特別行政區和臺灣地區，下同）共報告法定傳染病597610例，死亡2147人。其......

寒假臨近，青少年、兒童近視預防進入關鍵時期。專家提醒，不少孩子習慣在假期無節制地上網、看電視、打遊戲、玩手機，導致視力急劇下降。中南大學湘雅醫院眼科主任夏曉波教授介紹，近年來，青少年近視發病率逐年攀升，校園已經成......

人腦有很大的開發空間，可以越用越靈活，負面情緒才是導致腦子“短路”的主要原因;長期情緒不佳是很多疾病的催化劑，不但對大腦，對整個身心健康都不利;學會調節情緒、化解壓力，設法把工作變得有趣些，這比吃任何補品都有益大腦......

俗話說，逢年過節胖三斤。一到節日，吃飯就成了一種無法擺脫的活動。餐桌上也都是盡顯豪華，大魚大肉，海鮮海鮮，烘托喜慶氣氛。在你意識到之前，你已經吃了大量的食物。節日過後，一片哭聲。那麼，經過一天的暴飲暴食，胡海才，我們的身......

一項關於人類睡眠的新研究發表在國際著名的《科學》雜誌上。研究表明，當人睡著時，血液會週期性地從大腦流出，腦脊液進入大腦，清除大腦中的代謝副產物，如澱粉樣蛋白。這發生在你睡著的時候，因為當你醒著的時候，神經元不會開啟......

據發表在英國《自然·代謝》雜誌上的一項新研究，一組英國科學家發現，快速冷卻動物和人類捐獻者的心臟可以減少一種化學物質，這種化學物質在移植後會損害組織。這一發現有望在未來改善全世界有限供器官的儲存。世界正面臨......

明天是世界無煙日，去年年底延續至今的“菸草院士”爭論再起風波。截至昨日，近100位院士聯名致函中國工程院主席團，請求儘快複議、重審菸草專家謝劍平當選工程院院士的資格。四個學部院士聯名質疑去年12月，鄭州菸草研究院......

很多減肥的朋友都會吃水果，有的人甚至在吃了幾粒藥丸後，上廁所的時候發現自己的尿液是紅色的，以為自己在流血。首先，是什麼導致了“尿血”？這不是真正的“放血”，而是一種由“假血”引起的紅心病，又稱“甜菜紅尿”。最初，紅心......

第六屆中醫科學大會2019年11月22日至25日在濟南舉辦，全國人大常委會副委員長、農工黨中央主席、中國科學院院士陳竺，農工黨中央副主席、國家中醫藥管理局局長於文明，國家衛生健康委員會黨組成員、國家中醫藥管理局黨組書......

辣白菜是朝鮮族世代相傳的一種佐餐食品，不過現在已經是大眾化食品，它酸辣爽口的滋味也深得大家的喜愛。沒胃口的話，就來點辣白菜，絕對能讓人胃口大開並且下飯哦。沒經驗的話，或者人少，可以用娃娃菜來代替白菜，口感更好哦。韓......

國務院新聞辦公室14日釋出的《中國食品安全白皮書》稱，中國居民健康營養狀況明顯改善，貧困人口吃飯問題得到有效解決。根據白皮書，中國居民的飲食多種多樣，營養水平也在不斷提高。2018年，石油、生豬、牛、羊肉、水產品、牛......

4月1日，中國疾控預防控制中心副主任、中國控煙協會副會長楊功煥教授致信科技部部長萬鋼，指出由國家菸草專賣局(中國菸草總公司)推薦的“中式捲菸特徵理論體系構建及應用”名列國家科學技術進步獎的543項專案中，不僅違背......

利用報紙、網路等媒體虛假誇大宣傳其產品具有補腦、提高智商等功能，誤導消費者;有些家長盲目選購使用保健食品，給考生健康帶來隱患，也給不法企業非法牟利以可乘之機。國家食品藥品監督管理局釋出消費提示：國家從未批准過......

廣州的黃女士經常高興地把超市“迫在眉睫”的魷魚絲和烏龍茶搬到自己家，這不僅滿足了她的胃口，還享受到了迫在眉睫的低價食品。所謂臨時食品，是指即將達到保質期的食品。早在2016年，廣州市就頒佈了《廣州市近保質期食品管......

繁忙的工作節奏，不規律的飲食生活，使很多都市女性腸道長期積蓄毒素，帶來便祕和痤瘡，既影響健康也影響美麗。最近，日本美容專家鈴木絢子撰文，希望女性多攝取以下四種“美腸成分”，定期幫腸子“洗個澡”。常吃膳食纖維。富含兩......