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女性健康應從改變生活方式做起
來源:養生科普網 閱讀: 499 次
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空軍總醫院夏廷毅,空軍總醫院腫瘤
放療
科主任,空軍總醫院腫瘤醫院院長。
女性健康
應從
改變生活方式做起
本文連結:https://www.yskpw.com/zh-tw/ystt/yjyw/137208.html
生活方式
女人健康養生方案
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人體健康有五大決定因素:父母遺傳佔15%,社會環境佔10%,自然環境佔7%,醫療條件佔8%,而生活方式佔60%,幾乎起了決定作用。健康生活方式 1、生活作息不熬夜,晚上11:00之前睡...
04-07
男人40歲後應該具備這種健康生活方式
過了40歲,你已經注意到自己的一些變化,體能下降,身體代謝能力差,容易疲倦,這並不意味著你身體出現問題了,關鍵看你如何對待自己的身體,擁有健康的生活方式,你會發現男人...
02-03
改變生活習慣保持健康
良好的生活方式是你健康的基本保障,然而世界太夠忙碌,生活過於緊張,你無法安排一個良好的生活方式,那些生活習慣損害了你的健康,又怎麼改變了?1、戒菸。大多數人都知道...
04-28
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7月28日是第四個“世界肝炎日”,記者今天從市衛計委瞭解到,目前本市各型病毒性肝炎的發病水平處於全國最低水平。北京市的乙肝傳播已由母嬰傳播為主轉為水平傳播,也...
07-20
每天健康的生活方式 健康問題上自己最管用
“皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐”,每天堅持走路鍛鍊,才能健康舒心。在健康問題上,你自己比老天爺管用 早上吃好,中午吃飽,晚上吃少。現在的人相反了,早上馬虎,中午...
01-21
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