一般情況下，如果需要補充較多的營養成分，麵條對胃好，但如果存在消化吸收能力較差的情況，米線對胃好。具體分析如下：
1、麵條對胃好
麵條中含有大量的碳水化合物、膳食纖維、蛋白質等營養成分，如果自身免疫能力較低，且存在輕微營養不良的情況，為維持胃部的正常功能，麵條對胃好。但在食用麵條過程中還需要適量，以免起到反作用，增加胃部負擔。
2、米線對胃好
因米線是屬於大米通過高溫蒸煮後製作而成的，其性質較為柔軟，且在進入胃部後，可以較為快速的被胃酸分解，因此如果存在消化吸收能力較差的情況，米線對胃好。
建議在日常生活中，飲食方面應以合理搭配為主，如果存在胃腸道疾病，需要忌食辛辣、生冷、油膩等刺激性食物，保持良好的生活作息，不要熬夜。如因為飲食導致身體出現明顯不適，一定要及時就醫。
