寶寶一般游泳的時間需要控制在10~20分鐘,不過一般不存在給寶寶游泳一次遊多長時間最好的說法。具體分析如下:
寶寶在游泳的過程中,會增加寶寶的肺活量,能夠提高呼吸免疫系統的免疫力,可以增強身體抵抗力,在某種程度上能夠降低寶寶患某些呼吸道感染性疾病的機率。而且在游泳過程中也可以促進寶寶全身肌肉的協調發展,有助於身體的平衡運動,能夠促使寶寶的手、眼協調功能發展。不過寶寶在游泳時,游泳的時間儘量控制在10~20分鐘,避免游泳時間過長,導致寶寶過度疲勞,或者面板長時間在水中浸泡,降低身體免疫力,加大面板疾病,或者上呼吸道感染等疾病發生的概率。
由於每個寶寶個體差異比較大,具體游泳的時間也會有一定差異,不過一般不存在給寶寶游泳一次遊多長時間,最好的說法,可以結合寶寶個人身體情況判斷。