兔肉和牛肉能一起吃，因為都屬於紅肉，而且含有的營養成分也不會發生有害反應，對機體產生影響。具體分析如下：
兔肉和牛肉都屬於蛋白質含量比較高、脂肪含量比較低的紅肉，能夠起到補充蛋白質的作用，提高抵抗力、免疫力。對於經常運動的人群，增加蛋白質的攝入量，還有助於脂肪的消耗，提高運動效果。兩種食物中還含有氨基酸、維生素、礦物質等其他營養元素，含有的同類營養成分比較多，一般不會出現相互反應。另外，還可以起到增進食慾、補脾養胃的作用。
但由於膳食纖維比較豐富，不建議短時間內大量食用，容易導致腸胃負擔過重。
