養生小妙招

孕婦吃什麼菜好，蔬菜對於孕婦的攝入非常重要，它可以提供無機鹽，我們的膳食纖維，當季新鮮的安全的蔬菜，都可以攝入。需要注意的是，我們每天蔬菜的攝入量，建議是300—500克，而其中綠色，黃色、橙色等深色的蔬菜，至少要佔到三分之二......

急性蕁麻疹是指發病比較突然的蕁麻疹，一般它的病程在六週之內。它在臨床上的表現很多就是出現在上呼吸道感染，比如感冒以後、服用某些藥物、進食某些事物，全身會出現大小不等、數量不等的風團，臨床上伴有一些劇烈的瘙癢。......

白內障根據病情的不同，目前一般分為四個階段：第一、初發期，是指白內障剛剛出現，在這個階段一般症狀還是比較輕微的，可能僅僅表現為視物暗淡感或者眼前有飛蚊的表現，一般是不需要處理的。第二、未成熟期，是指隨著病情進一步的......

玫瑰痤瘡又稱為酒糟鼻，以前主要稱為酒糟鼻的原因，是因為它主要表現在面中部，特別是鼻子會出現發紅，最經典的就像聖誕老人那個鼻子一樣的，所以說最早是叫酒糟鼻，但實際上玫瑰痤瘡不僅僅在鼻部出現，面頰部也出現，甚至可以只有面......

一般來說，懷孕初期會出現早孕反應，表現多為畏寒、乏力、噁心、嘔吐等不適。另外一些孕婦，還會出現膀胱的壓迫症狀，比如說尿頻等不適，還有一些人，會覺得乳房脹痛乳暈發黑等等。......

一般情況下，喝醉酒後咬牙比較危險，可能導致患者出現心慌、氣短、嘔吐、中毒、腦梗死等情況，具體分析如下：1.心慌：酒精在身體代謝過程中會經過大部分身體器官，這時候咬牙，可能引起區域性供血不足，從而產生心慌。所以喝完酒儘量不......

大腿面板一摸就疼，可能是末梢神經炎的疾病所引起的。末梢神經炎是由多種原因引起的多發性末梢神經損害的表現。多發性末梢神經炎是由多種原因如中毒、營養代謝障礙、感染、過敏、變態反應等引起的多發性末梢神經損害的......

由腦血管病變所致的腦組織供血不足是血管性痴呆發生的根本原因。血管性痴呆的病因是由於腦血管疾病引起的腦組織缺血、缺氧導致腦功能衰退的結果。產生腦血管疾病的原因很多，如原發性高血壓、腦動脈硬化、腦血管畸形等......

一般情況下，長期喝酒的人轉氨酶不正常。具體分析如下：轉氨酶主要存在於各種細胞當中，尤其是肝細胞當中最多，心肌細胞次之。長期喝酒會導致肝臟負擔加重，進而導致肝細胞損傷，導致轉氨酶升高，因此長期喝酒的人轉氨酶是不正常的......

急性腦梗死的治療包括早期靜脈溶栓治療、血管內介入治療，口服抗血小板藥物如阿司匹林或氯吡格雷，同時給予神經保護類藥物治療，臨床上常用的藥物主要有依達拉奉、胞二磷膽鹼等，積極預防並治療急性期併發症。對於大面積腦梗......

急性支氣管炎是因為感染、物理、化學或者過敏的原因引起的氣管和支氣管黏膜的急性炎症：1、如果出現發熱、咳膿痰或者咳嗽加重，要用抗菌的藥物。2、用止咳化痰的藥。3、用解痙平喘的藥，如果咳嗽比較劇烈。4、用超聲霧化，就......

乾眼症主要是由於不良的用眼習慣、不合理的使用藥物，引起眼部乾澀症狀，這種疾病是不需要手術治療的。對於乾眼症的治療：第一、要保持合理的用眼習慣，避免過度用眼，比如經常熬夜、使用電腦或手機等電子產品時間太長。第二、......

正常情況下，感冒引起缺鉀可能是食慾不振、發熱、多汗、脫水、嘔吐和腹瀉等原因引起的。具體內容如下：1、食慾不振感冒通常伴隨著食慾減退。患者可能不願意吃東西或攝入的食物量減少。由於食物是獲得鉀的主要來源之一，食......

羊水穿刺的費用並不貴，它的手術費不貴，在100到200左右，但是它抽出來的羊水，要去進行遺傳學檢測，它的檢測費用是不一樣的，有些可能就幾百塊錢，有些可能就是兩三千塊錢都不等，這要看寶寶，醫生要給你做什麼樣的檢測而定。......

懷孕是夫妻雙方的問題，導致夫妻不孕不育的原因有很多，可能是身體上的因素也可能是受到環境、精神因素的一些影響，導致的原因不同，治療的方法也不一樣，所以建議夫妻雙方在醫生的指導下對症治療。......

1、避免受涼，按時預防。2、早期最主要的是戒菸，任何時候、任何煙齡的病人，戒菸以後都可以延緩病情的發展。3、穩定期的治療，穩定期的治療包括藥物的治療、氧療，還有呼吸康復和外科治療方法。......

第一是疼痛。原發性的骨質疏鬆症最常見的症狀就是以腰背疼痛為多見，佔疼痛患者中的70%到80%，疼痛沿脊柱向兩側擴散，坐位時候疼痛會減輕，直立後伸或者久立、久坐的時候疼痛會加劇，日間疼痛會比較輕，夜間和清晨醒來時加重，彎腰......

疣病是由人乳頭瘤病毒在面板粘膜感染所引起的良性的贅生物性的損害。病毒存在於棘層細胞中，可促使細胞增生，形成疣狀損害。臨床上可以分為尋常疣、扁平疣、尖銳溼疣、指疣等。......

布桂嗪臨床上常用於治療偏頭痛、三叉神經痛、炎性反應及外傷性疼痛、關節痛、痛經以及各種癌症引起的疼痛等。布桂嗪的鎮痛作用約為嗎啡的1/3，一般注射後十分鐘生效，可維持3到6個小時，為速效鎮痛藥，對面板、黏膜和運動器......

根據老年焦慮症的臨床表現，應該屬於中醫心悸、鬱證、心病的範疇。中醫認為老年焦慮症多因為素體氣血虧虛，情志內傷，肝氣抑鬱，條達疏洩失司，氣機不調，升降失司，脾失健運生化健運不足，逐漸導致氣血虧虛，心神失主，痰瘀內阻，膽虛、決......

羊水穿刺的時間，一般來講根據臨床需要，我們認為還有指南也認為，就是16周到24周是最佳穿刺的時間。但是臨床上我們的經驗認為，是在18周到26，27周都可以進行羊水穿刺。......

肚子一般指腹部，脖子一般指頸部。一般情況下，腹部和腹部發熱可能與飲食不當、急性胃腸炎、反流性食管炎、消化道潰瘍、植物神經紊亂等因素有關。建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下：1、飲食不當如果平時經常進食過......

矽膠一般指拍痧板，拍痧板是一種養生的器材，為矽膠質地。正常情況下，拍痧板拍打經絡一般是有效果的。具體內容如下：根據中醫理論，經絡是人體內部氣血執行的通道，通過刺激經絡，可以調整氣血的迴圈和平衡身體的功能。通過使用拍......

一般情況下，乳腺導管有沉積物可以通過飲食調理、熱敷、按摩、藥物治療、手術治療等方式緩解。具體分析如下：1、飲食調理乳腺導管有沉積物考慮乳腺小葉增生引起的，建議患者保持飲食均衡，攝入足夠的纖維和水，避免攝入過多的......

香灸一般指艾灸。正常情況下，艾灸一般是有用的。具體內容如下：在中醫學中，艾灸被認為可以補充和溫通陽氣。陽氣是人體的熱能和活動力，艾灸的熱刺激可以直接作用於經絡和穴位，引起陽氣的活躍和溫通。這有助於促進血液迴圈、......