手機版
儲存到桌面
熱門搜尋:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
>
養生知識
>
養生日曆
>列表
寒冬朔風凜冽 一起吃一頓美味火鍋吧
注意開窗通風吃火鍋不管是炭鍋、還是煤氣鍋,都會消耗屋內大量的氧氣,熱騰騰的霧氣勢必瀰漫整個屋子,所以為了安全期間要開窗通風,保持空氣流通。防止漏氣漏電目前的火鍋大多以燒液化氣或者電磁爐為主,也有傳統的炭鍋,無論是......
2023-10-18
夏季暑熱難耐 老中醫教你如何健康降溫
中醫防暑降溫的方式涼茶各種各樣的涼茶無疑是很好的降溫方法,在生活中老中醫通過各種常見的食材可以調製出幫助人們防暑的茶飲。苦瓜泡茶喝,有著很好的功效,尤其是苦瓜加上甘草強強聯手,可以讓人更覺不到暑熱。因此在生活......
2023-10-18
夏天適合喝什麼茶 適合夏天喝的茶有哪些
喝茶稍微講究一些的人,都會根據時令來選擇喝不同的茶,常有一種說法叫“夏飲綠,冬飲紅,一年到頭喝烏龍。”這是高度凝練的說法,有一定的道理,不過要是細細說來,夏天喝茶可有不少說頭。下面來了解一下夏天適合喝什麼茶。夏天適......
2023-10-20
夏季飲食要吃三鮮美食
立夏嘗三鮮,立夏三鮮是什麼樹三鮮櫻桃、枇杷、杏子(一說是青梅、杏子、櫻桃)。立夏以後,天氣越來越熱,人體開始喪失的水分,夏季人們胃口差,不愛吃飯,消化功能變差,只有及時的補充水分才可以緩解中暑情況。時令水果新鮮多汁,當......
2023-10-18
冬季補血暖胃的好食物
豬排燉藕材料:豬肋排1000克、蓮藕(取中節肥嫩的)1段、蘑菇、筍、豆腐、精鹽、料酒、醬油少許、蔥、姜、蒜、花椒、大料(同普通燉肉一樣)。做法:1.排骨切段冷水沖洗乾淨。取一鍋燒水,水開後放入排骨,肉變白後撈出備用。2.取電......
2023-10-18
春季孕婦感冒了怎麼辦 孕婦感冒護理方法
早春的天忽冷忽熱,準媽媽在懷孕之後身體會發生很多變化,抵抗力會隨著身體的疲勞、外界的壓力及營養不足等原因而減弱,如此便無法抗拒病毒,易受到感染引發感冒。孕婦之所以比常人更要當心感冒,是因為孕婦一旦受到濾過xing病......
2023-10-18
攻克春季面板過敏 推薦吃這些食物
1.喝蜂蜜水其實這個方法很是簡單,知識堅持每天飲用一勺子勺蜂蜜即可,這能夠很好的幫助遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽等季節性過敏症狀。其實和蜂蜜水能夠很好的預防臉部面板過敏的現象,一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂......
2023-10-18
春季吃什麼能養生 適合女性養生吃的食物
韭菜韭菜在一年四季中都是長青的,但是在春季來說,韭菜是最好吃的,其實韭菜一次性吃的時候不要吃的太多了,一次性吃的太多會影響消化的。春筍春筍的營養價值很高的,而且在春筍裡含有很多豐富的蛋白質以及人體需要的營養成分......
2023-10-18
秋天到了溼氣重,這些食物幫你祛溼氣
秋天到了溼氣重這些食物幫你祛溼氣1、辣椒辣椒具有很高的營養價值,富含胡蘿蔔素、蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵等。除此之外,辣椒中還含有一種叫做辣椒素的物質,能使人心跳加快,毛孔張大,面板毛細血管擴張變粗,血液流......
2023-10-18
春季護膚 只需洗臉按摩三部曲
春季護膚技巧護膚技巧一直是很多女性朋友都在摸索的,好的面板是美麗的一種體現,也是對自信的一種褒獎和秤砣。而且,我們也知道,春天不僅僅是個有點過敏的季節,此時此刻,很多人的面板都遇到了前所未有的挑戰。那麼,在這個如此......
2023-10-18
春天面板為什麼易過敏?做到這些有效防過敏
易發生春季面板過敏的原因首先,春天的氣候忽冷忽熱、乍暖還寒,皮脂腺和汗腺難以取得平衡,使面板敏感,極易產生變化。其次,春天的風沙粉塵等也是引起過敏的重要因素。再者,隨著現代生活環境的惡化及飲食習慣的改變,飲用水汙......
2023-10-18
夏天昏昏欲睡提神有妙招 來碗鴿肉參芪湯
夏季提神的小妙方指彈輕敲趕走疲倦頭昏眼花時,用手指頭尖端輕輕拍(敲)打頭部,是不錯的提神法。先敲頭頂部位,再將後腦勺分為左右兩區,仔細地輕輕拍打。這沒有特定的技法,但力道要輕柔,否則會愈敲愈暈。另外,從頸部下方到乳頭可......
2023-10-18
春季腹瀉不止是何原因 應該怎麼調理較好
嚴重的拉肚子是很有可能引起我們的身體的脫水和身體電解質的功能紊亂的,身孩子說可能危及生命也不為過,尤其是老人和兒童。消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、......
2023-10-18
夏天喝什麼茶比較好對身體 適合夏天喝的養生茶
炎熱的夏季使人體水分大量流失,很多朋友總覺得口乾舌燥,一些朋友通過喝茶補充水份,其實在夏季喝茶有很多好處,今天就為大家介紹夏天喝什麼茶比較好對身體。夏天喝什麼茶比較好對身體1.白茶白茶中不但含有豐富氨基酸,它還具......
2023-10-20
夏季注意避雷遠離危險
注意避雷遠離這些危險站在高處閃電是從上到下的,所以通常會擊中最高的物體,因此應當避免使自己成為最高的物體或站在最高的物體附近。提醒:如果在山上遭遇雷雨天,不要在山洞口、大石下或懸崖下躲避雷雨,因為這些地方會成為......
2023-10-18
怎麼防止蓮藕變黑
吃藕的好處強健胃粘膜:維生素C和蛋白質一起發揮效用,能結合各種細胞,促進骨膠原的生成,起到強健胃粘膜的作用。改善腸胃:單寧具有消炎和收斂的作用,改善腸胃疲勞。蓮藕還有含有黏蛋白的一種糖類蛋白質,能促進蛋白質和脂肪的......
2023-10-18
夏季吃它助開胃 但是要注意一點
天氣一熱就會影響大家的食慾,因此很多人在夏季都會感覺到自己的食慾變低了。沒食慾不吃飯,身體自然會出現健康問題。別擔心,小編推薦3種開胃的食物給你,適量吃一些讓你胃口大開。夏季吃什麼能夠開胃山楂在夏季的時候吃能......
2023-10-18
有效減肥 水果搭配湯粥最科學
春天減肥的水果巧選水果。選擇含糖較少的水果。據研究,菠蘿、哈蜜瓜、木瓜、奇異果、香蕉、葡萄等水果的血糖指數較高,減肥族應避免攝取太多這類水果。而像蘋果、獼猴桃、檸檬、李子、櫻桃、柑橘類等血糖指數較低,是減肥......
2023-10-18
夏季游泳會導致性病是真的嗎
游泳,是夏季裡一個非常好的運動方式,甚至冬泳也被更多的人所提倡。那麼,夏季游泳真的會導致性病是真的嗎?而細菌感染才是我們真正應該注意的。下面就跟隨小編一起來看看吧!夏季游泳會導致性病嗎夏季游泳是不會導致性病的。......
2023-10-19
孫儷分享“祛溼古方”受追捧 祛溼也要區別對待
春季祛溼孫儷分享的祛溼小方很值得推廣!陳皮祛痰溼,薑汁有辛散的作用,都是除溼氣的“小能手”!不過因為此方比較熱,容易上火的人不可長期喝。測一測:你體內的溼氣有多重?1、頭油、頭屑多;眼屎多;眼睛渾濁不清澈;2、面發黃發暗......
2023-10-18
節後四大“敗火”食療方 助你養心安神
1.心火表現:心煩急躁、口舌糜爛、生瘡、舌尖紅等;兒童可表現多動、煩、急、不安等。心臟在中醫五行中屬火,掌管血脈執行,心火上炎可表現口舌糜爛、生瘡。排心毒穴位:神門穴:神門穴對於心悸以及心慌失眠都有很好的療效。位......
2023-10-18
夏季潤燥養肺 這方法很有效
夏季潤燥養肺這方法很有效由於在夏季的時候天氣比較熱,因此大家在日常總會有燥熱的感覺,而且身體中的火氣如果比較大,還會對肺部造成傷害。因此小編今天就來給大家介紹一些潤燥養肺的方法,讓你在夏季的時候能夠變得非常健......
2023-10-18
夏季小心皮炎埋伏 預防皮炎就吃這物
四種食物預防皮炎胡蘿蔔目前國外研究者發現常吃胡蘿蔔也能有效預防花粉過敏症、過敏性皮炎等過敏反應,主要是胡蘿蔔裡的β-胡蘿蔔素能調節細胞內的平衡,抑制出現過敏反應。紅棗凡有過敏症狀的人可以經常服用紅棗。方法......
2023-10-18
春季臉上為什麼出現過敏
春季是一個春暖花開的季節,人的心情也變得愉快,但是對於面板易過敏的MM來說,這是個又愛又恨的季節。因為一到這個季節,敏感性面板的MM就很容易由於接觸花粉等導致過敏。究竟是什麼原因導致的。春季臉上為什麼出現過敏1.花......
2023-10-18
健脾開胃的食物 健脾開胃吃什麼
健脾開胃就吃這些食物白果:白果的營養價值非常高,含有粗蛋白、粗脂肪、還原糖、核蛋白、礦物質、粗纖維以及多種維生素成分。經常吃白果可以滋陰養顏,有效抗衰老,促進血液迴圈,讓膚色煥發光彩。另外,用白果煮糖水還有健脾胃......
2023-10-18
2500
首頁
上一頁
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
下一頁
尾頁
今日頭條
1
春季養好“肝臟”一整年身體都健健康康
2
孕婦膽酸高什麼原因,孕婦膽酸高的原因有哪些
3
怎樣防止脫髮 防脫髮的方法
4
三種經典方法治白癜風,你知道嗎
5
脂肪肝騎自行車有用嗎 肌肉萎縮騎自行車有用嗎
6
媽媽們注意了 兒童不宜多吃的五種食物
7
白癜風怎麼治療花錢少
8
回南天謹防七種疾病 女性應防陰道炎
9
黃體破裂手術怎麼做
10
長期喝檸檬水會造成鈣流失嗎
每日精選
夏季愛出汗怎麼辦?
2023-10-18
春季養生常識
2023-10-18
春天愛長痘怎麼辦?需清胃火肺熱
2023-10-18
三伏就吃“降暑神器”——蕎麥 天熱來碗蕎麥麵
2023-10-18
猜你喜歡
大寒吃什麼
檸檬蜂蜜水刺激胃嗎 胃不舒服可以喝檸檬蜂蜜水嗎
撒哈拉沙漠 越來越大了
高血壓雞蛋可以吃嗎 高血壓可以吃雞蛋嗎
前列腺癌是怎麼引起的
女子查出癌症復發放療後被告知無癌 發生了什麼?
偏頭痛可以泡腳嗎 偏頭痛怎麼緩解
盤點海帶的養生功效
如何讓2歲的寶寶儘快會說話呢?
精彩圖片
老年人春季如何保健 調整自己情緒很重要
春季吃韭菜正當時!這物原來是通便良藥
春季喝什麼茶養生消脂
春季養生,喝七款祛溼湯祛溼除春困
夏季喝清火飲料 獨家配方自制清火水果飲料
冬季打好關鍵一仗 補腎壯陽吃什麼好?
熱門標籤
疥瘡溼疹化症狀表現有哪些
細菌性肺炎是怎麼得的
發燒的時候腿痠
囤貨
易患
五聯疫苗包括哪些
早上胃液吐出來
一氧化碳中毒如何緩解
肋骨響
屁股後面長痘痘
黴菌性陰道炎有白色分泌物
面板癢一撓
藥物治療
時期
蝶豆花的好處及注意事項
胸口悶難受
夏天吃什麼開胃解暑
滑膜炎能喝酒嗎
最新文章
什麼樣的人不能吃南瓜子 吃南瓜子有什麼要注意的嗎
乙肝用藥禁忌有哪些
7種食物吃掉歲月痕跡
獼猴桃含糖量高不高 獼猴桃怎麼有酒味
不夠硬是陰虛還是陽虛 不夠硬是陰虛還是陽虛呢
海帶排骨湯的排骨需要炒嗎 海帶排骨湯是要排骨先煮一會嗎
性激素六項什麼時間檢查 性激素六項什麼時間檢查
怎樣知道自己是否已經懷孕
腎病綜合症會出現浮腫嗎?
孕婦腿抽筋吃什麼鈣片好,選對鈣片很重要