很多人喜歡在汗蒸的前後敷面膜,認為這樣可以使面膜的成分可以更好的吸收,那麼汗蒸前敷面膜好還是汗蒸後敷面膜好呢?
在汗蒸後好一些。
因為汗蒸的時候,會使機體的毛孔擴張,使汗液大量流出,如果在這之前敷面膜,面板所吸收的營養成分,會被汗液一同帶出,導致面膜的功效大大降低。
而在汗蒸過後,面板的代謝廢物都基本同汗液排出,對面膜成分會吸收的更好,因此汗蒸後敷面膜會更好一些。
但需注意的是,在汗蒸後是不可以立即敷面膜的,應該等面板上的汗漬都幹了,面板已經鎮定了,然後簡單用清水洗個臉,再來敷面膜。
不好。
汗蒸的時候毛孔都會開啟,向外排放汗水、油脂等物質,這時候敷面膜的話,就會阻止臉部汗水油脂的排出,導致面板處於密封且潮溼的狀態,而面板長期處於這樣的環境時,非常容易引起毛孔堵塞、粉刺、痘痘的發生,嚴重的話還有可能會導致面板受損,所以汗蒸的時候是不建議敷面膜的。
根據情況看。
汗蒸的時候,雖然會大量出汗,但並不會像一般的汗水一樣產生異味,因為汗蒸排出的除了有毒物質以外,更多的是體內的純水分,在蒸完後會感覺面板很順滑,給人像是洗了一個熱水澡一樣,所以汗蒸後是可以不用洗澡的。
要是想洗澡的話,則需要待汗蒸完6小時後再洗,因為人體在大量出汗後,會導致津液虧損,加上毛孔開啟,這時候衛表是比較虛的,非常容易受到風寒之邪入侵,所以在汗蒸之後儘量不要去洗澡。
不建議在汗蒸前洗頭。
一般來說,汗蒸對於洗頭並沒有嚴格的要求,但人體的頭皮是汗液、油脂分泌比較旺盛的部位,就算在汗蒸前清洗乾淨了,但在蒸完汗蒸後,頭髮又會分泌出很多的汗液和油脂,所以是不太建議在汗蒸前洗頭的。