黃芪和西洋參是生胡總常見的中藥材,兩者的藥用價值都是很高的,
能一起泡水喝。
黃芪味甘辛性溫,其中含有大量的維生素、纖維素、蛋白質等成分,是一種補氣中藥材;而西洋參味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補氣血、降血壓、清熱生津的作用,兩者是可以一起泡水喝的,一起泡水喝可以增強藥性,對人體的健康具有一定好處。
黃芪和西洋參一起泡水喝,可以抗心律失常、強化心肌收縮能力;其次還可以可以調節血壓,能有效降低暫時性和永續性血壓,有助於高血壓、心律失常等疾病的恢復。
黃芪西洋參泡水中,西洋參中的皁甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴呆等症狀。
黃芪西洋參泡水喝的營養價值很高的,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成,提高人體低於細菌以及病毒的侵害,減少疾病的發生,具有一定提高人體免疫力的作用。
建議一天喝400-500ml左右即可。
黃芪西洋參泡水喝的作用是很強的,對人體的健康具有一定好處,但由於兩者都屬於中藥材,一起泡水喝過量飲用容易加重人體腸胃負擔,一般建議黃芪西洋參泡水一天喝400-500ml左右就可以了,避免飲用過量加重自身腸胃負擔。
材料:黃芪、西洋參、開水。
做法:
1、先將黃芪和西洋參準備好。
2、然後將其切小塊清洗乾淨放杯中備用。
3、水開之後倒入杯中,攪拌均勻。
4、最後靜置3-5分鐘左右進行飲用即可。