中醫養生

天葵子是一種傳統中藥，來源於毛糧科植物，天葵是這種植物的乾燥塊根，它在民間還被人們稱為千年老鼠屎，是一種能清熱解毒，消腫止痛並能利尿的中藥材。下面我們就來看看天葵子的功效與作用。天葵子的功效與作用1.抗癌現代藥理......

羅布麻主要分佈在塔里木盆地的塔里木河、孔雀河沿岸，俗稱野麻，又名“夾竹桃麻”、“茶花麻”、“茶棵子”等。羅布麻是一種野生植物，屬多年生草本宿根植物,可分為紅麻、白麻兩種。那麼羅布麻的功效與作用和副作用有哪些......

石斛是一種名貴的中藥材，無論男女老少都可以適當的服用，可以用石斛泡水喝，也可以與其它的藥材煎服，對身體有好處，那麼吃石斛有什麼好處呢？一起來看看吧。吃石斛有什麼好處1.護肝利膽石斛有較好的利膽作用，歷代醫家都認為“鐵......

土大黃又叫吐血草、金不換、野蒿蕒、大暈藥等，是一種植物的根系部位，它的藥用價值很高，下面我們就來具體瞭解一下土大黃的功效與作用。土大黃的功效與作用1.止血土大黃的功效與作用首先體現在可以止血，對於癆病引起的咳嗽......

春砂仁是地道的嶺南藥材。廣東陽春是春砂仁的原產地，春砂仁可入藥，也可食用，其藥用價值和食用價值都是值得稱讚。下面我們就來詳細看看春砂仁的功效與作用。春砂仁的功效與作用1.溫脾止瀉春砂仁可用於脾胃虛寒吐瀉，以其能......

黃芪屬於補氣型的中藥材，許多氣虛人群會用黃芪泡水來調理身體，幫助提高身體免疫力，而菊花有清熱解毒的作用，如果兩者一起泡水喝的話，是不是滋補功效會更好呢？下面我們就來詳細瞭解一下黃芪菊花泡水喝的功效。黃芪菊花泡水喝......

熟地黃有補血滋陰、益精填髓的功效，不管是泡水喝還是煎服都能夠使它發揮更多的藥效，那麼熟地黃怎麼泡水喝呢？接下來一起來看看吧。熟地黃怎麼泡水喝熟地黃是一種溫性藥材，具有較強的養生效果，但是如果直接用開水沖泡，功效不......

蒲公英也叫黃花地丁、婆婆丁，是一種多年生草本植物，蒲公英除了可以觀賞，還是一種藥食兼用的植物。下面我們來了解一下蒲公英的功效與作用及禁忌。蒲公英的功效與作用1.抗菌蒲公英對於金黃色葡萄球菌、傷寒桿菌有著抑制作......

中藥泡腳是中醫常見的養生和緩解慢性疾病的方法，不過是要講究方法的。不同的中藥泡腳具有不同的作用，不能一概而論。下面我們就來看看中藥泡腳的功效與作用。中藥泡腳的功效與作用1.防治感冒祛寒暖身中藥泡腳可以啟用足......

在日常生活中，很多人都會經常用決明子泡水喝，決明子泡水喝具有很好的功效與作用，深受人們的喜歡。那麼決明子一次泡多少粒呢？接下來就為大家介紹。決明子一次泡多少粒一般將其用來泡水，一次只需要使用9-15克，也就是20-30粒......

杜仲是生活中常見的中藥材，平時可以當保健食材，供人們泡水喝。那麼杜仲泡水喝的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。杜仲泡水喝的功效與作用1.美容養顏杜仲中含有大量的天然活性成分，這些物質能夠有效的延緩蛋白......

草蓯蓉是一種寄生草本植物，也是一種肉類植物，這種植物的體表無毛，而且莖單一直立生長，它肉質細嫩養生功效極為出色，下面我們就來看看草蓯蓉的功效與作用及食用方法。草蓯蓉的功效與作用1.潤腸通便人們服用草蓯蓉後不但能吸......

鐵皮石斛具有改善和提升五臟六腑的功能，由石斛多糖、多種人體必需的氨基酸等活性成分、對人體有益的微量元素等幾十種有效成分組成的“天然複方”，被稱為藥材界的“軟黃金”。而鐵皮石斛泡水是比較常見的吃法，那麼鐵皮石......

酒大黃是一種加工類中藥材，它是人們把生大黃加白酒或者黃酒一起炮製加工後得到的常用中藥，它保留了生大黃的大部分藥用成分，但藥性比生大，更溫和，在臨床上的應用範圍比較廣。那麼酒大黃的功效與作用有哪些呢？一起來看看吧。......

旋覆花擁有美麗的頭狀花序，它是自然界中觀賞價值比較高的一種野生草本植物，它既能美化環境也能入藥。下面我們就來看看旋覆花的功效與作用。旋覆花的功效與作用1.清腸排毒旋覆花中含有一些天然芳香類物質和揮發油，它們對......

沙蟲別稱海人蔘、方格星蟲、光裸星蟲等，形狀很像一根腸子，呈長筒形且渾身光裸無毛，那麼沙蟲的功效與營養價值大家瞭解多少呢？接下來就為大家介紹。沙蟲的功效1.滋陰補腎沙蟲食用後入腎經，能起到滋陰補腎的作用，像腎虛所引起......

桃膠是一種美容養顏補益氣血的保健食材，是經過風乾處理的乾貨，在食用前須把它泡發。那麼桃膠泡多久合適呢？接下來一起來了解一下。桃膠泡多久合適泡發桃膠需放入冷水中泡上十個小時左右才可以，泡好的桃膠會非常的柔軟，也會......

核桃仁樹技煮蛋，有一定的健康保健人體的功效，這歸屬於一種民俗的小偏方，在治療胃病層面的實際效果是非常好的，針對胃部隱痛等狀況，可以做到一定的醫治的功效，用核桃仁樹根煮蛋聽說還具備一定的醫治婦科腫瘤的功效。那麼，核桃......

眾所周知，百合就是一種非常理想的解秋燥滋潤肺陰的佳品，百合質地肥厚，醇甜清香，甘美爽口。在生活中常用於泡水喝，不僅味道鮮美，而且功效很好。下面我們就來看看百合泡水喝的功效。百合泡水喝的功效1.滋陰潤肺百合在中醫中是......

三七是傳統的名貴滋補養生品，有“參中之王”的美譽，補氣人蔘第一，補血三七第一。三七一般是研磨成粉來使用，用三七根打磨成的粉，就叫三七粉。那麼大家對三七粉的功效與禁忌瞭解多少呢？一起來看看吧。三七粉的功效1.抗腫瘤研......

大黃是中國的傳統中藥材，不但能像其他中藥材那樣煎湯喝，還能直接泡水喝。那麼大黃泡水喝有什麼功效呢？接下來一起來了解一下吧。大黃泡水喝有什麼功效1.導瀉平時人們出現腸道便祕或者大便燥結以及排便困難時，就能直接用大......

見血清是一種中藥材，它來源於野生植物羊耳蘭，是這種植物的乾燥全草，它在自然界中也叫羊耳蒜或者立地好，因為它入藥以後具有特別好的止血作用而被人們稱為見血清，下面就來看看見血清的功效和作用。見血清的功效和作用1.止痛......

鐵籬笆刺根，為鼠李科馬甲子屬植物馬甲子的刺、根。植物馬甲子，分佈於我國江蘇、浙江、安徽、江西、湖南、湖北、福建、臺灣、廣東、廣西、雲南、貴州、四川等地，朝鮮、日本和越南也有分佈。具有清熱解毒之功效，主治疔瘡癰......

四白湯是一種性質溫和的中藥方劑，它多數時候由白朮和白芍以及白扁豆再加入白茯苓一起製成，這些中藥材基本沒有毒性，但是不同地區流傳的四白湯配方並不相同。四白湯的功效與作用1、止咳潤肺以藕和雪花梨，還有山藥與荸薺為......

糙米茶是天然食療養生保健珍品，含有40種以上的複合維生素和礦物質，提供給人70%的基本營養素，增強消化系統的吸收功能，降低血脂和膽固醇，預防高血壓等，常吃可保健康。糙米茶能促進三通，人若要身體健康，新陳代謝的功能一定要通......