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黃酒燉雞的功效與作用

來源:養生科普網    閱讀: 2.99W 次
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黃酒燉雞是客家菜系的一道傳統名菜,味道甜甜可口,含有豐富的蛋白質、脂質、維生素等營養成分,食用有很好的補充營養的作用,還有補氣、補腎等功效與作用。

補充營養

黃酒燉雞是一種常見的食物,營養成分豐富,主要有蛋白質、脂肪酸、維生素、礦物質、各種芳香醇、多元醇、糊精、葡萄糖、多糖等,食用可以補充營養,適合一些身體虛弱,需要滋補身體的人羣食用。

黃酒燉雞的功效與作用

增強體質

黃酒燉雞的烹飪方式是燉,並且食用黃酒燉的,雞肉容易熟,肉質比較爛,很好消化;而且雞肉中大量的蛋白質可以補充氨基酸,食用可以促進肌肉組織的合成和肌纖維的生成,有增強體質的作用。

黃酒燉雞的功效與作用 第2張

增強免疫

黃酒燉雞中含有豐富的芳香物質,具有很好的殺菌抑菌作用,有一定的防止細菌入侵人體的作用。同時雞肉中豐富的蛋白質可以調節體液免疫的強度,有很好的增強免疫的作用。

黃酒燉雞的功效與作用 第3張

開胃消食

黃酒燉雞中有大量的脂類化合物,芳香味很重,食用具有很好的開胃作用,可以踧踖胃酸和唾液的分泌,還能幫助消化,有開胃消食的作用,適合食慾不振的人羣食用。

黃酒燉雞的功效與作用 第4張

黃酒燉雞是客家菜系的一道傳統名菜,味道甜甜可口,含有豐富的蛋白質、脂質、維生素等營養成分,食用有很好的補充營養的作用,還有補氣、補腎等功效與作用。

黃酒燉雞的適宜人羣和禁忌人羣

適宜人羣

黃酒燉雞的主要食材是黃酒和雞,食材比較常規,成分也很常規因此一般人羣皆可食用,

禁忌人羣

黃酒燉雞是滋補的食物,因此溼熱痰滯內蘊,消化功能不佳的人羣是不建議食用的,會影響消化,加重身體不適。當然啦,對雞肉過敏的人羣也是不建議食用的。

黃酒燉雞的功效與作用 第5張

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