美容養顏

銀耳紅棗湯銀耳又稱爲“窮人的燕窩”，燕窩雖補，卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似，價格便宜，所以稱爲窮人的燕窩。燕窩太補易上火，銀耳爲涼補有潤燥的作用。燥氣和火氣對人體不利，去火、去燥吃銀耳最有效。......

脂肪粒怎麼去除脂肪粒是一種長在皮膚上的白色小疙瘩，約針頭般大小，看起來像是一小顆白芝麻，一般發生在臉上，特別是女性的眼睛周圍。長脂肪粒的“元兇”第一種情況是：輕度的粟丘疹，可以歸結爲單純的皮膚病，也可以按着西醫的先......

如何排毒祛痘最有效3類肌膚對症下藥痘立消痘痘是很多女生的最大公敵，很多MM用盡更種方法——中藥調理、各種護膚品、偏方等等都無法將痘痘徹底根除。其實無法將痘痘根除只是因爲沒有使用適合自己的正確方法。今天小編......

美容十大錯覺現在的保健護膚品、美容院多的讓人應接不暇，無非就是保持肌膚年輕狀態。想擁有美麗容顏而肌膚不受傷害，糾正十個常見美容錯覺，一定可以讓你留住年輕美麗。錯覺1：防曬、隔離無需卸妝臉上塗了粉底，大家都知道需......

土豆其實土豆不僅能用來消除眼袋，而且還有美白的功效。土豆裏面含有豐富的B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。這些成分在抗老防病過程中有着重要的作用，能有效幫助女性身......

臉上長雀斑雖然不會對我們的身體造成損害，但是卻對愛美的女性朋友來說是個不小的打擊，那麼有沒有什麼有效的祛斑方法呢？接下來就來爲您推薦如何用食療的方法來祛斑。1、黃瓜生薑粥取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10......

首先，找到我們出現魚尾紋的原因，是因爲年紀變大導致皮膚褶皺還是因爲哭笑等生活動作表情導致的。如果是因爲年紀變大，導致的皮膚彈性太差，可以使用一些去皺紋的產品，要像眼霜那樣，刺激性越小越好如果是因爲表情導致的，要改善......

早晨堅持做5個動作讓你輕鬆變美麗喝一杯水女人是水做的，早晨醒來應及早空腹喝涼白開水，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。簡單的鍛鍊有研究顯示，那些......

方法一：每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行爲期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。方法二：睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的美容效果。也可利用木......

通透的肌膚是“洗”出來的皮膚乾燥是爲什麼？是因爲不乾淨。有試驗證明：完全清潔後的肌膚，油性肌膚40分鐘，乾性肌膚1小時之內就可以恢復正常的皮脂股狀態，表現爲潤澤不緊繃。所以皮膚是不會被“洗”乾燥的，只有髒了才幹燥。......

【蝦仁冬瓜】做法冬瓜200克切條，入水裏焯一下，下鍋過油，撈出備用；蝦仁100克，用鹽、料酒、味精、蛋清、澱粉抓勻，放入油鍋裏滑一下出鍋。鍋裏另放少許油，放入蔥薑末炒香，倒進冬瓜、蝦仁炒熟，加鹽、味精、香油，勾芡出鍋即可。養顏......

溫和卸妝潔面：洗臉的時候，往往是皮膚水分流失的關鍵時刻，因此無論是潔面還是卸妝，力度都要保持輕柔，從T區開始清潔，然後兩頰，最後是最脆弱的眼周。卸妝的時候，爲了減少摩擦和刺激皮膚，建議選用卸妝乳、卸妝霜等質地比較豐厚柔......

荷葉茶對於經常工作面對壓力的女性來說，如果經常去喝荷葉茶對於精神緊張是有緩解，而且可以改變你情緒不好的狀態。記得的是用開水進行沖泡哦。決明子茶這是對於腸胃不好的人來說是有好處，當然你如果經常的出現便祕的話，喝......

蓮藕蓮藕的利尿作用，能促進體內廢物快速排出藉此淨化血液。蓮藕冷熱食用皆宜，將蓮藕榨打成汁，可加一點蜂蜜調味直接飲用，也可以小火加溫，加一點糖，趁溫熱時喝。紅豆紅豆可增加腸胃蠕動，減少便祕，促進排尿。可在睡前將紅豆用電......

皮膚粗糙怎麼保養做好這三步恢復光滑肌換季的時候很多MM的皮膚都出現了粗糙的現象，該怎麼解決呢?從這面這三個方面下手，皮膚很快就會恢復哦!當肌膚遇到問題的時候，只有找對方法才能快速解決問題，不要自己隨便亂試，那樣只會......

茶葉面膜取麪粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗淨的臉上，20分鐘後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麪粉1匙調勻，做成面膜15到20分鐘後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂.消除黑眼圈茶葉美目把茶葉沖泡後擠幹，放到紗布......

毒素讓人苦不堪言8個的排毒方法毒素太多讓人苦不堪言，皮膚變差，身材走樣，一部分原因都是毒素惹得禍。下面，小編就爲大家介紹8個最驚人的排毒法。偏方1.早上空腹喝水法首先先了解便祕的原因之一就是飲水量不足，腸道內食物殘......

日常生活中，我們有很多自認爲正確的美容護膚小常識，其實殊不知我們在保護自己肌膚的時候卻完全陷入深深的誤區，接下來爲你推薦幾款湯品，讓你喝出美麗的容顏。蟲草老龜皮膚灰暗，睡眠不好。冬蟲夏草與老龜一起燉湯飲用，有補肺......

根據膚質選擇養顏食物你知道嗎，美容養顏要根據膚質來進行。要讓臉部告訴你該吃什麼。今天小編告訴你根據膚質選養顏食物!下面就來介紹臉部特徵減肥法!一、易長粉刺型症狀：皮膚容易長色斑、粉刺以及其他的小點點長胖長胖......

祛斑三大妙招女人這樣做色斑去無蹤今天就給大家詳細介紹一些祛斑小妙招，希望可以幫助廣大的女性朋友們趕走色斑，恢復白皙的臉蛋!人們常說，“十個女人九個斑”，這是因爲隨着年齡的增長、外界的污染、體內清除自由基、抗氧......

黑米米粒細長有光澤，外表呈黑色或黑褐色，但胚乳仍爲白色，購買時刮除外層之後看裏面的顏色即可區別。黑米的營養主要在皮層，所以，我們食用的是未經精加工的“糙米”，外部有比較堅韌的種皮，不易煮爛，應提前浸泡，或者用高壓鍋煮食......

每個人女人都希望自己年輕漂亮，特別是30歲以後，不少女性都把保養放在第一位。你肯定想知道，35歲的年齡該如何保養呢？別急，接下來爲大家盤點了四種美味食材，美容養顏又排毒哦。海藻類的海帶，紫菜等海藻類食物，能夠很好的吸收放......

去眼袋浮腫一：冷熱交替敷臉使用冷熱水交替敷臉，可以刺激眼部細胞的血液循環，從而消除眼袋浮腫。清潔好臉部後，先用溫熱毛巾敷眼2分鐘，然後再替換冷毛巾敷，如此反覆三次，浮腫很快就消除了。去眼袋浮腫二：茶葉袋將茶葉袋放入沸......

春天悄悄來到了，一年之計在於春，美女們要提前準備起來，這麼一個美麗的季節，當然自己也要美美噠，春季氣溫回升容易出現皮膚乾燥缺水的現象，出現嘴脣發乾，春季皮膚乾燥怎麼辦？下面是春節護膚的四個小技巧。春天皮膚乾燥如何護膚......

給肌膚做一次夜間全面護理：你的工作就是給整個肌膚抹上護理產品。但注意不要太過油膩的產品，不然你華麗麗的睡衣就有可能被毀了。肌膚在夜間會進行新陳代謝，能自主的吸收護理產品並作用於肌膚。做護理的MM們建議不要熬夜......