檸檬泡水有很多的功效，能夠美容養顏，只是檸檬水一般是比較酸的，有些酸性的物質容易損傷牙齒，那麼喝檸檬水會傷害牙齒嗎?喝檸檬水會傷害牙齒嗎檸檬水中腐蝕牙齒牙齒的琺琅質位於牙齒最外層，是牙齒組織中負責對抗外界敏感物......

血管保健的幾種食療方案，下面我們講幾種有助於保護我們血管的食療方案。保護血管吃什麼第一個就是山楂咱們前面講過醋對血管是有好處的，能夠軟化血管。山楂既有醋的酸味，又含有機酸，可以軟化血管，又可以降低血脂和血糖，所以......

現在需要用電腦的地方越來越多，許多工作幾乎離不開電腦，對於那些長期對着電腦的上班族，皮膚損傷是非常大的，那麼長期對着電腦怎麼保護皮膚呢？下面一起詳細瞭解瞭解吧長期面對電腦如何保護皮膚長期對着電腦應保溼+隔離不能......

血管遍佈人體，是輸送血液和完成營養物質轉換的重要“管道”。隨着我們年齡的增長，血管會自然衰退老化，增加心血管疾病發生的風險。但如果我們在日常生活中注意科學飲食，改進膳食結構，加強體育鍛煉，便可清理和保護我們的血管......

現代人多半時間對着電子產品，長期下來視力就會受到影響，所以日常保護眼睛很重要，那麼怎麼按摩對眼睛好呢？按攢竹穴1.以雙手拇指指端分別置於霜攢竹穴，按下時吸氣，呼氣時還原，以有酸脹感爲佳，重複5-7次。2.以雙手中指指端有節......

保護心臟的食物，心臟是最受累也是最容易出問題的器官之一。據統計，我國每年因心臟病猝死的人數達到54.4萬，相當於一個小城市的人口總和。調查數據顯示，食用蔬果可有效降低心臟病達30%，運動則是14%。下面介紹的這10種素食，記......

雙腳、小腿、膝蓋、大腿、臀部、下背、核心以及雙臂都是跑步動力學的組成部分，任何一個環節出現問題，都會影響到整個鏈條的正常運行，其中要數膝蓋最容易出現問題了。每天跑5公里傷膝蓋嗎可能傷害也可能不傷害。跑步對於......

秋冬季節常常會出現嘴脣乾裂的問題。到底是什麼原因造成的呢?我們又該如何對症下藥改善這麼問題呢?先從我們這些日常壞習着手吧!原因一經常舔脣壞習慣很多妹紙感到嘴脣乾的時候就會不自覺地舔嘴脣，可是這樣只會適得其......

冬季手部暴露是比較容易凍傷的，因此大家需要做好保暖工作。那麼，冬天手被凍傷怎麼辦呢？冬天手被凍傷怎麼辦1、凍瘡是冬天最常見的一種皮膚病,冬天時候人們活動量少,新陳代謝減緩,產生瘀血引起局部組織壞死,造成凍瘡。2、......

此時天氣寒涼，正是多種疾病高發的節氣，在這個秋冬之交，在此提醒大家，吃的東西只要是溫補的就行，但必須特別留心一件事：必須要注意的是自己的膝蓋。秋冬季節爲何會膝蓋疼痛膝關節出問題最突出的季節是冬季，很多人就是以前都好......

現在越來越多女人都有乳腺問題，尤其乳腺增生和乳腺囊腫，身邊乳腺癌的可怕傳聞也越來越多。其實，隨着國人飲食習慣的西化，生活壓力飆升，女性乳房健康受到嚴重威脅，乳房疾病發病率連年上升，甚至連十多歲的少女也無法倖免。高蛋......

很多原因都會造成腎痠痛，比如過度的勞累、腎結石、感染等都會造成腎痠痛。那麼兩邊腎痠痛是怎麼回事？兩邊腎痠痛是怎麼回事1、如果是感染導致的腎痛需要進行抗生素的治療,如果檢查出是感染導致的腎痛就需要用藥,一般用......

膝蓋是我們身體的重要關節，它的組成也相對複雜。瑜伽的練習雖然相對舒緩，但是在正位時還是要注意對膝蓋的保護。尤其是單腿站立平衡體式，膝蓋容易超伸或者鎖緊，造成一種假的平衡。找到身體覺知因爲是單腿站立，很有可能讓膝......

現在因爲生活節奏以及生活方式的改變，所以在生活中就需要保護肝臟，以保證我們的身體健康，那麼保護肝臟吃什麼食物和水果？下面一起來看看吧。保護肝臟的食物有哪些1、青色食品青色食物是保護肝臟最佳的選擇了，我們食用一些......

囟（xin）門，俗稱“天頂蓋”，它是寶寶兩塊額骨與頂骨之間形成一個無骨的，只有腦膜、頭皮和皮下組織的菱形空間，即前囟門；寶寶兩塊頂骨與枕骨之間形成的一個無骨的小三角，叫後囟門。人們常說的囟門是指前囟門。簡單地說，囟門就是......

在承重和支撐動作時，膝蓋提供很重要的穩定性。大腿骨和脛骨，以及韌帶、肌腱和軟骨構成的複雜結構，三者排列是否恰當正是身體能否穩定的因素。以下是舒緩保養膝蓋的一些方法，希望能對你有幫助。向兩側推膝蓋骨用舒適的姿勢......

很多女性一有白帶增多就以爲是婦科病造成的，其實並不是所有的白帶多就是疾病，以下這些情況白帶多是正常的。並不是所有的白帶都是婦科病引起的，如果僅有白帶增多，且色，味方面沒有改變，一般是生理性的白帶，無需過於擔心。排卵......

冬季來臨，很多人嗓子不舒服都喜歡泡服胖大海來緩解。保護嗓子不可濫用胖大海其實導致咽喉不適的原因多種多樣，如果不辨病因、不分體質而長期喝胖大海定會對健康產生不利影響。臨牀上，胖大海可以用於急性咽炎、扁桃體炎，也......

用太多電腦，看太多電視會使眼睛乾澀難受，吃什麼能保護好眼睛，使眼睛更加明亮。今天小編幫大家總結了保護電腦族視力的幾款食療方，讓我們一起來學習一下吧。核桃棗杞雞蛋羹食材：核桃仁（微炒去皮）300克，紅棗（去核）250克，枸杞子150......

現代科技進步大，各種智慧型手機、平板電腦、電視等聲光刺激環伺現代人的生活環境中，許多爸爸媽媽不限制孩子使用3C產品，於是造成學齡前兒童近視比例日漸攀升。眼睛是孩子探索世界的重要器官，沒有好的視力，就無法獲得良好的......