夏季養胃教你巧用生活祕訣呵護胃部健康在夏季時節，很多人會因爲天氣的炎熱而出現食慾不振的症狀，而在大多數人的身上，都會因爲胃熱而出現胃疼胃脹等不適症狀，因此，本文爲了幫助大家更好的保護胃部，特支招了以下幾種養胃方法......

頭髮乾枯毛躁怎麼辦教你幾招呵護你的秀髮頭髮乾枯毛躁怎麼辦1、橄欖油護髮日常出門前或者睡覺以前都可以用橄欖油塗抹秀髮，最好不要沾到頭皮，保持光澤柔順度。2、注意飲食頭髮也需要營養，乾枯的頭髮很大程度是因爲你的營......

春季天氣乾燥，肝火旺盛，這個時候養生要特別注意養肝，因爲肝臟出現問題，那麼就會直接影響到我們的脾臟的消化吸收功能。那麼春季該如何養肝呢?養肝吃什麼好呢?春季養肝要抓住重點，下面小編給大家推薦三款食譜，呵護你的肝臟，增......

蜂蜜和什麼一起吃最好，蜂蜜是大家最常見的養顏美容“神器”，可以使肌膚柔軟、潔白、細膩，並可減少皺紋和防治粉刺等皮膚問題。而且蜂蜜能夠在很短時間內補充給人體能量，消除人體疲勞和飢餓！蜂蜜+枸杞1、預防流感：季節交替時......

很多媽媽懷孕後，擔心使用護膚品對寶寶有影響，在孕期就放棄了護膚，皮膚也變得暗淡沒有光澤，甚至有的會幹燥敏感，所以有的孕媽媽會選擇敷面膜來改善，那麼孕婦敷面膜對寶寶有傷害嗎？孕婦專用面膜對寶寶沒有傷害孕婦可以使用面膜......

大多數人只知道鹽是我們生活中必備的調味品，其實不知鹽還是一味家家必備、物美價廉、療效非凡的好藥材。中醫認爲，它性鹹，味平、微涼，無毒，具有調味和中、催吐利水、瀉熱軟堅、潤燥通便之功效。生活中鹽除了作爲調味品外還......

女性痛經怎麼緩解呢？專家推薦了一下的幾種怪味食物對女性健康的重要作用，那我們不妨在日常生活中適當的食用一些。雖然說上述食物味道有點怪，但是營養價值是非常高的，所以我們要好好利用。“助孕素”香椿香椿被稱爲“樹上......

下面介紹幾種食物，它們分別呵護着身體上10個不同的部位。哪些食物呵護人體部位護腦：菠菜因擁有胡蘿蔔素以及超氧化物歧化酶等成分的還原食物，可以阻止腦血管的病變而保護大腦。哪些屬於還原食物呢？專家研究認爲，菠菜首當其......

肺炎是一種嚴重的肺部感染，症狀和感冒很像，比如咳嗽、呼吸急促/困難、發熱等，有時候比較容易被忽視。肺炎和感冒的區別感染部位：感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。發熱情況：感冒時如果發燒了，一般過兩天會逐漸緩解，很......

女性經常會出現一些乳房問題，不注意乳房的呵護，很容易患上乳房疾病，那麼日常如何保養乳房，呵護我們的乳房健康多吃哪些食物呢？有研究發現，大約1/3的乳腺疾病都與飲食有很大關係！從日常飲食入手，保護我們的乳房刻不容緩！呵護乳......

很多人都知道，胃病需“三分治七分養”。有胃病除了看醫生緩解疼痛之外，飲食調養是最直接的養胃方法，也可以說是養胃的重中之重。日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。胃不好......

女人要好好呵護你的卵子，不止是爲了懷孕。如果卵子健康，不但不會痛經，月經正常；還會影響心情，卵子越活潑，你承受壓力的能力越強，失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你。如何保養卵巢呵護卵子呢？如何保養卵巢呵護卵子1......

隨着年紀越來越大，老年人的身體體質越來越差，腿腳不利索變得笨拙是很正常的，但是也是不容忽視的，簡單的一些保健運動可以舒緩腿腳的毛病。1、甩小腿：一手扶牆或扶樹，先向前甩小腿，使腳尖向前向上翹起，然後向後甩動，一次甩80-10......

保養卵巢的瑜伽體式，卵巢是女性非常重要的身體部位，可以說是女性的不老“法寶”，瑜珈的安全性和舒緩伸展的感覺，讓很多女性練習者逐漸地以此來調節卵巢功能，那麼瑜珈是通過怎樣的方式來對卵巢的保養起作用的呢，今天教給大家......

宮頸糜爛是女性的多發病，日常生活中稍有不慎就有可能感染宮頸糜爛，會給健康帶來很大的傷害，甚至有可能會引發宮頸癌變，危及患者的生命安全，因此應做好宮頸糜爛的預防工作。那麼吃什麼可以預防宮頸糜爛呢？維生素A對於維護膜......

生活中,老年人缺牙掉牙是很普遍的現象。人們都自然而然地認爲:人老了,牙也會跟着掉,這是人體衰老的必然規律。可是,爲什麼有些老人卻擁有一口整齊牢固的牙齒呢?中老年羣體如何呵護牙齒1.茶水漱口每次飯後用茶水漱口，讓......

擁有一頭茂密的頭髮不僅美觀，還會讓人充滿自信。然而，生活和工作的壓力，往往會使人頭髮一把一把地掉。其實通過改善生活習慣，完全可以護好頭髮。最近，日本美容減肥網站魅力增加網介紹了7個有助防脫髮的生活習慣。用無香味......

一年一度的重陽節就要到了，正逢國慶節長假，在家或出遊都別忘了養生保健哦。那麼重陽節如何養生保健呢?下面爲您介紹重陽節養生保健的九要點，呵護好健康才能放心過重陽節!重陽節養生保健的九要點1、飲食清淡，預防秋燥重陽......

內向孩子的打開方式內向孩子更要用心呵護相信，許多爸爸媽媽們肯定見過這樣的場景：孩子見到大人不願意打招呼或長輩們想讓孩子表演個節目孩子不願意。父母都會連忙解釋說：“這娃內向，人多害羞!”一般如果自己的孩子不像別......

徐若瑄主演的電視劇《戀愛兵法》正在上海熱拍，2月初她突然告假返回臺灣，外界傳出是因爲她頸椎受傷造成顏面神經失調。對此，徐若瑄一直沒有公開回應2月15日，徐若瑄讓自己代言的洗髮水品牌方向臺灣媒體發佈照片和公關稿，高調......