最近，氣溫驟升，很多人都感覺上火了。於是，喝涼茶、吃“苦”菜、綠豆湯當水喝……各種去火招數都用上了。可有人發現這“火”還是沒下去，有的甚至嚴重了，這是怎麼回事呢？人們用食物去火時常犯的四種錯。錯誤一：人人都能喝涼茶......

秋季乾燥易上火，而流鼻血就是因爲上火引起的。那麼秋季遇到這樣的情況怎麼辦呢？不妨多吃一些降火食物來緩解吧。蓮藕據古書記載，“藕生者甘寒，能涼血止血、除熱清胃，主消散淤血、吐血、口鼻出血、產後血悶，治金瘡傷折及止熱......

心火旺可以通過飲食調節、養成良好生活習慣、穴位按揉方法、適當運動來調節。很多人因爲工作壓力經常熬夜或者心情鬱結，這些都會滋生心火，應該養成早睡早起的生活習慣，儘量保持平和的心情，不要輕易發怒，減少心火的滋生。另......

炎炎夏日，烈日灼心。椰子是人們防暑的必備水果，其椰汁是清涼解暑的利器。既然椰子是夏日裏解暑的水果，那麼椰子有去火的作用嗎？椰子去火嗎椰子沒有去火效果。我們常吃椰子主要是喝椰子汁，椰子汁是屬於溫性，所以喝椰子並沒有......

上火，大家並不陌生。很多人會選擇儲備一些傳統的下火藥用以祛除內火。中醫提醒，雖然都是上火，但起火點不同，其表現症狀也不一樣。如果不按照症狀盲目用藥去火，很可能造成火上澆油的局面，讓身體陷入更大的麻煩當中。那麼，上火......

一到冬天就總是上火!天氣乾冷，室內暖氣很足，很多人的身體就“起火”了。嘴角起泡、嗓子幹痛，稍微吃點辛辣刺激的東西，大便乾結、便祕等各種情況就會找上門來。那麼冬天上火應該怎麼辦呢，下面就告訴大家冬天上火怎麼辦，記得......

上火吃什麼好，在我們日常生活中,上火是經常有的事情,那麼,我們究竟該怎麼降火呢,吃什麼水果去火最快,這是大家都比較關心的話題啦,那麼,今天就帶大家一起來了解一下,到底該怎麼降火吧。荸薺荸薺味甘性寒,具有清肺胃之......

生活中，我們有可能因爲各種原因而上火。除了多喝水以外，我們也會吃一些具有降火功效的食物來去火，那麼油麥菜去火嗎？油麥菜去火嗎油麥菜去火。所謂的“上火”就是人體陰陽的失衡，導致內火旺盛。主要表現有口脣乾裂、眼痛、......

很多朋友都有這種感覺，一到春天嘴巴就會變得特別幹、經常爛嘴角，經常流鼻血、便祕也更頻繁了，其實這些表現都說明你上火了。春天上火不僅要多喝水，還要多吃潤燥去火的水果。那春季吃什麼水果去火呢？下面一起來看看吧。草莓......

吃太多熱氣食物容易火氣大，所以日常生活中我們應該多吃些清熱並且有降火功效的食物。下面我們就來看看清熱去火吃什麼。清熱去火吃什麼1.山竹山竹中含有幾位豐富的蛋白質及脂類食物，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養......

白糖是生活中常見的食物，很多人日常都喜歡吃添加過白糖的食物吧，例如饅頭、麪包等食物，最近聽說白糖吃了好，白糖可以去火嗎？下面一起來看看吧！白糖可以去火嗎白糖具有有一定的去火功效。從性質上來說，白糖是涼性食物，對於上火......

現在人的生活習慣，不是熬夜就是吃辛辣刺激的食物，很容易導致上火的情況出現，而如果是上火的話，不但會引起臉上長痘痘，而且還會導致口腔潰瘍的出現，疼的人連飯都吃不下。不過如果是您在平時多注意吃一些可以降火的水果，說不定......

夏天氣溫高、說燥就燥，人體水分揮發快，要及時補充水分和養分，否則會影響到身體的健康。磚家提醒大家：少喝不健康的碳酸飲料，多喝點健康去火的茶。菊花茶菊花茶有清熱去火的作用，對改善、目澀很有幫助。同時，它還能明目，對治療......

火龍果中的鐵含量高於一般水果，鐵是血紅蛋白和其他鐵含量的關鍵元素，適量的鐵含量也有助於預防貧血。那麼火龍果去火還是上火？火龍果去火還是上火吃火龍果有去火的功效。火龍果是一種低熱量、低脂肪、高纖維的良性水果。......

春季是萬物復甦的季節，熬過了寒冬很多生物開始甦醒，身體也一樣，肝火旺的現象開始逐步出現。那麼對於春季可以吃什麼蔬菜能祛火呢？下面一起來看看吧。黃瓜黃瓜自古就有史書記載，是屬於性涼味甘的食材，食用後有比較好的祛火功......

金桔是很常見的一種水果，它含有豐富的維生素、礦物質以及膳食纖維等，具有很好的食用價值，深受人們喜歡。那麼金桔是上火還是下火呢？下面一起來看看吧。金桔上火還是去火金桔吃多了容易引起上火，不過適當的食用金桔可以降火......

上火是生活中很常見的病症，容易有個多種不適病症，會對健康造成很多不利的影響，需要及時做好護理工作，那麼上火牙疼吃什麼水果好？西瓜西瓜性涼，有生津止渴，下火除煩的功效，而且水分充足，能利尿清熱，適宜上火牙疼的人羣食用。但不......

孕婦的日常飲食是很重要的，而且孕婦很容易上火，這時候適當的吃一些水果，對幫助孕婦去火有很不錯的效果，除了水果，如果從飲食上下手的話，還有哪些食物是能幫孕婦去火呢？香菇玉米粥材料：大米，玉米粒，胡蘿蔔，香菇，火腿。做法：1、把大......

現在天氣越來越炎熱，清熱去火成爲人們養生的“重頭戲”。喝什麼茶清熱去火？三花清涼茶該藥茶由三種花組成，分別是杭白菊、野菊花和金銀花，超市裏即可買到這些原料。該藥茶有清熱解毒、平肝明目的功效，適宜女性飲用。茅根冬......

夏天容易燥熱，天氣悶熱，人的心情也會變得煩躁，這個時候，大家的身體也會表現出相應的情況，比方說，有的人就會再夏天上火，上火了就容易長一些痛包，然後還容易食慾不振，那麼吃什麼水果下火最快？檸檬人們在出現上火症狀以後，及時吃一......