男性護膚注意4點方法一：深層清潔經過一天的外界有害物質的侵襲，肌膚已經變得疲憊。因此，夜間護理肌膚的第一步就是深層清潔肌膚。將潔面乳在手中揉搓出豐富泡沫後塗於面部，並且輕輕按摩，幫助促進肌膚循環，有效洗去肌膚雜質，......

現代社會中，很多男性朋友越來越關注自己的健康問題，平時對養生方面非常的重視。其實想要做好養生，最基礎的就是要講衛生。那麼個人衛生方面的話，男性內褲應該怎麼清潔、怎麼挑選呢?具體的方法就在下面的文章裏面，一起看看......

1、蜂蜜水加洗面奶堅持蜂蜜水和洗面奶一起洗臉，同時每天早晚堅持喝一杯蜂蜜水。時間一長就可以有效去除黑頭哦。而且皮膚還能變得又細又滑。2、雞蛋清，將雞蛋的蛋黃、蛋清分開用清潔的化妝棉撕成薄片，然後進入蛋清中。將......

內分泌失調不僅女性容易出現，男性也會出現。男性內分泌失調的症狀有哪些?男性內分泌失調的症狀有哪些男性內分泌失調時，容易出現頭暈、心悸、四肢發冷等症狀。有的會出現肌肉流失，脂肪慢慢增加，骨骼生鏽，生理需求下降，性功......

腎功能的問題是導致男性出現腰痛的一個比較常見的原因，主要是因爲男性的腎功能下降導致腰部周圍的器官受到牽連，不過這種情況所引起的腰痛往往是在勞累後加重的。比如有的男性長期進行體力活，彎腰搬重物或者扛重物等，增加......

女性保養皮膚似乎就是比較簡單也是很平常的一件事情，因爲愛美是女人的天性嘛，男士一般護膚的程序比較簡單，這也造成了很多男士看上去要比實際年齡老一些的現狀。但是隨着現在男士越來越注重自己的形象管理以及護膚理念的......

積極運動再加上健康的飲食是否都無法讓你擺脫小肚子？儘管這個名稱看起來好像很棒很有愛，但對於對自己身材有極度要求的人來說，要如何擺脫這個把手就成爲一件十分苦惱的事。小肚子就是指髖骨上方那個最容易堆積脂肪的部位......

男士因爲雄性激素分泌較旺盛，大多數男士油脂分泌都較爲旺盛。在日常的護膚中，更要注意皮膚的清潔。那麼作爲潔面中重要的潔面產品，男士洗面奶哪個牌子好呢？趕緊往下看，瞭解清楚了再選擇適合自己的一款吧。妮維雅男士控油勁......

弱精是現階段男士哺育的仇敵，據海外試管嬰兒醫學專家稱，近幾年來男士弱精的患病率逐漸升高，約佔不孕不育症的40%。將會許多男士針對醫學常識的欠缺，針對弱精的發病原因將會不太掌握，就造成了病況醫治的盲目跟風化。那麼造......

進入秋冬季節，空氣溼度低，皮膚容易變得乾燥起來。而男士平時活動多，所以面部皮膚保護就尤其重要。秋冬男士護膚的10個小訣竅，一起來看看。秋冬男士護膚的10個小訣竅1、平時補充維他命B6，可以減少皮脂分泌。2、每週最少一次......

男士敷面膜，在現在越來越不是什麼新鮮事了，市面上也是有不少男士專用的面膜售出。不少女士就想知道男士面膜她們能不能用。男士面膜女士可以用嗎男士面膜女士最好不要用。男士用的面膜是專門針對男性出油厲害、角質層厚......

給不良體形的男士們開個處方，推薦一套國外流行的、在辦公室內操練的特殊健美操。只要抽空一天做15分鐘，堅持約一個月的話，腰、腹及臀部逗留的多餘脂肪就會漸漸消失，一個充滿男性魅力的體態一定會在你身上體現出來。屈臂運......

相信大家都知道，無論是中醫還是西醫，都認爲腎是重要臟器，如果腎出現了問題，你的健康就會有大隱患。所以說，我們在日常健康飲食中，應該要注意養腎補腎。專家提示有很多食物都具有補腎的功效，例如腰果，但有一些食物如果經常吃，就......

一、補鐵不是重點男士中真正缺鐵者不足2％，因而不必在怎樣補鐵上費心思。（1）補鐵可能會掩蓋內臟出血傳遞給人們的疾病信息。大多數男性要是出現缺鐵性貧血，體內將可能隱藏着內臟慢性失血或造血障礙的隱患。若不尋找缺鐵的原......

很多東西都分男女款，防曬霜也不例外，只不過很多人心裏可能都會有個疑問，防曬霜本身作用就是防曬，如果分爲男士防曬霜和女士防曬霜，那麼女士能用男士的防曬霜嗎？它們之間的區別又是什麼呢？男士防曬霜女士能用嗎看個人皮膚膚質......

女人容易被雀斑侵襲，其實男人也不例外，男士長雀斑已經不是意見新鮮事，那麼男士去雀斑的辦法有什麼呢？杏仁蛋清去雀斑方法：將杏仁去皮磨碎，加入蛋清調勻，每次睡前搽臉，次日用白酒吸去。原理：杏仁蛋清中含有大量的低脂蛋白，對男士......

體寒是中醫上一種常見的說法，一般在女士身上出現得比較多，不過有些男士也有體寒的現象，不知道男士體寒是怎麼回事呢？男士體寒怎麼回事1、壓力過大。男性在外工作應酬會面臨較大的壓力，身體往往難以得到充分的休息，容易導致......

減肥瑜伽是一種新興的減肥方法，它屬於運動減肥的範疇。對身體柔韌性有好處，減小受傷的機率，而且放鬆心情，充滿自信。很多人都認爲男人練習健身瑜伽有着先天不足，就是他們的筋骨肌肉不如女性那樣柔軟放鬆。其實只要有點耐心......

很多男性都希望自己聽到別的女性誇獎自己很man，所以很多男性都喜歡健身運動。男性都期望自己有彪悍的身材，除了運動外，飲食也是很重要的一環哦。許多熱衷健身的男性卻只知道蛋白質的補充很重要，而往往忽略了蔬菜的攝入量，......

無精症是困惑時下許多男士的不孕不育症之一，在許多想幹做試管嬰兒的患者中就會有相近的實例，絕大多數那樣的男士患者都是有“無精症能做試管嬰兒嗎”那樣的疑惑，今日就要一起來看一下，無精症是不是能做試管嬰兒吧。實際上......