隨着生活水平的提高，越來越多的人注重養生，但是我們也需要知道如何正確的做養生效果纔是最好。日常生活中，有20個養生小常識是聰明人必須知道的，下面就一起來看看。1、壞情緒讓你生病壞情緒是比強力病毒更可怕的傳染源!80......

有的人爲什麼總是生病？肯定是身體的比較弱，身體爲什麼弱呢，一定是生活習慣不好，比如很懶，人懶就會很容易生病的呢！{display:none;}習慣決定健康，有時也物極必反.美國雅虎女性網近日刊出了美國健康醫學專家列出的讓你生病的6......

頭髮的生長是由毛囊根部的毛母質細胞功能所決定的。毛母質細胞的功能受遺傳、內分泌、免疫、精神以及營養因素的影響。那麼，頭髮偏黃是生病嗎？接下來就爲大家解答這個問題。頭髮偏黃是生病嗎一般情況下，如果出現頭髮偏黃......

初冬乾燥的季節，孩子適合吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收、驅寒暖身，又能起到滋補水潤的功效。不妨給孩子煮一碗美味營養的粥！小米紅棗粥功效：紅棗和小米營養價值都很高，熬煮成粥可以補氣養血、清熱除溼、養胃健脾、安神......

古人云——百病皆因六邪(寒/風/溼/暑/燥/火)，三伏前是祛除百病的最佳時機!6大食物三伏前吃，輕鬆去百病綠豆1、農藥殘留：夏天吃瓜果比較多，有些瓜果雖然洗的很乾淨，但是還會有一些農藥殘留，經常喝點綠豆湯可以起到解毒的作用......

不知你有沒有聽過這個說法：人長期不生病，一生病就可能是場大病！也就是說，長期不生病，不是好事？那麼長期不生病到底好不好？下面一起來看看吧。長期不生病是不是不好長期不生病，一生病就會突然是場大病，這種情況還是有的。原因可......

吃東西時，我們企圖通過吃有營養的食物，促進身體調節。有時也擔心食物會傷害到身體，不禁會問醫生有沒有哪些食物一方面營養高，另一方面不會傷害身體，往往得到的回覆是沒有。的確，天底下食物有千萬種，但是考慮到食物的性質、個......

五類人吃魚相當於自殺服用某些藥物的人撲爾敏、苯海拉明等爲組胺受體拮抗藥，而魚蝦等富含組氨酸的食物在體內可轉化爲組胺，若上述抗組胺藥與之一起吃則會抑制組胺分解，造成組胺蓄積，誘發頭暈、頭痛、心慌等症狀。肝腎功能......

最容易讓人生病的7種食物燒烤類食品：燒烤類食品含有強致癌物質3，4-苯並芘。僅此一條，就足以警示人們對燒烤類食品“退避三舍”。油炸食品：油炸食品能量密度高，經常進食易導致肥胖；含有較高的油脂和氧化物質，是導致高脂血症和......

睡覺也能讓你得病，而且是危險疾病？別不信，在睡眠中猝死的案例不在少數。睡覺時，身體或多或少都會給你些暗示，只要你能夠正確的識別這些暗示，才能及時發現你的病症所在，防治其進一步惡化。1、說夢話說夢話也稱夢囈。就是入睡......

小雪過後，應該如何養生呢?下面給大家3個建議，讓大家在冬天少生病~防火從入秋開始，天干氣燥，防火是一個不可不提的問題。但這裏說的火，可不是火災的火，而是人身體的內火。天氣轉冷，自然大家都會注意不吃生冷，順應季節多吃一些......

對於男人來說，刮鬍子是日常生活中經常要做到的事情，而且很多人都認爲鬍子刮的越乾淨就越好，其實這也是錯誤的認識，男人刮鬍子一定要當心剃刀腫塊。不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高研究人員在美國傳染病學期刊......

明明沒有做什麼事情，可是就是覺得一個月可以小感冒好幾次，或是稍微着涼就生病了，身體的免疫力似乎難以發揮作用，甚至感冒生病了也要很長一段時間才能復原。其實，這可能是身體免疫系統不夠有力的關係，生活中可見許多增強免疫......

三伏天是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。所謂的“伏天”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間，這是一年中最難熬的暑熱關。三伏天身體最怕6件事頸椎最怕空調，風扇來代替天氣熱自然很多家庭都長時間開着......

中醫的穴位是一種很神奇的保健方法。很多人認爲穴位按摩是用來治病的，其實更大的好處在於及時糾正氣血經絡的不通，達到預防疾病的作用。因爲穴位是體表經絡氣血輸注身體外部的特殊位置，通過刺激穴位，能起到調整體內氣血運......

嬰兒形體未充，臟腑嬌嫩，正氣不足，抵抗力差，各器官功能發育不夠完善，容易患病。而且症狀常不典型，易被忽略。但嬰兒發病前通常有先兆“信號”，家長應注意到嬰兒生病的一些表現與症狀。哭聲變化突然用劇烈而尖銳的聲音哭泣時，一......

水果不能隨便吃貪吃水果會讓你生病許多人相信多吃水果有益健康，所以他們就拼命吃。出門時，手提包裏放着蘋果。上課時，課桌上葡萄香蕉不斷;吃飯後，還總有一份水果沙拉當甜點。不可否認水果有益健康，它能補充維生素、纖維質......

保健習慣決定健康，有時也“物極必反”。美國“雅虎女性網”近日刊出了美國健康醫學專家艾麗卡·舒爾茨博士列出的“讓你生病的6個習慣”。六個壞習慣讓你生病1.不曬太陽研究發現，曬太陽可以提高免疫力，有效預防骨質疏鬆......

孩子感冒是每個家長都很擔心的事情，那麼孩子感冒沒胃口怎麼辦，感冒了吃什麼好的快。建議可以吃點米糊，下面我們一起來了解一下各種米糊的做法吧。紅薯米糊食材：紅薯（40克）、大米（50克）、燕麥（30克）、生薑（適量）做法：1、將紅薯洗幹......

人有時候生這些病是好事咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀之一，是人體的一種保護性措施，對機體是有益的。當呼吸道黏膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，即反射性地引起咳嗽，有助於消除自外界侵入呼吸道的異物或分......