上火問題，一直困擾着很多人。如果在生活當中不注重調解的話，那麼上火對自己身體，產生的影響和傷害，也是比較大的。那麼，清火食物有哪些呢？一起來看看吧！清火食物有哪些1、豆芽豆芽含有豐富的蛋白質和維生素C，是非常好的清火食......

現在天氣溫度越來越高了，稍微吃點油膩的食物就很容易出現上火的情況，此時就需要稍微喝一些綠豆湯來起到清火的作用，那綠豆湯怎麼煮最清火呢？綠豆湯怎麼煮最清火不能久煮。綠豆湯之所以能夠清火是因爲其中所含的多酚類物質......

夏季清火飲料水果配方介紹芒果櫻桃汁食材準備：芒果300克，櫻桃200克。操作步驟：芒果洗淨去皮去核，然後切成小塊。將芒果倒入到粉碎機中粉碎成果泥。倒入到杯中加入冰水混合成果汁。4。櫻桃洗淨，放到杯中混合點綴。橙汁食材......

冬季時節，天氣乾燥旱冷，是肺部特別容易受到侵襲的時候。此時更應該選用一些補肺潤燥的食譜，給自己的肺穿上滋潤溫暖的外套。那麼冬季潤肺吃什麼好呢?潤肺食譜有哪些?下面就跟小編一起去看看吧。食譜一：南杏豬肺湯原料：杏仁......

秋冬季節十分乾燥，人易出現上火的症狀，此時要多吃一些降火的食物，少吃一些易上火的食物，不過秋冬剛好是吃甘蔗的時候，不知道甘蔗是上火還是降火的呢？甘蔗上火還是降火適量吃甘蔗可以下火。1、從中醫的角度上來說，食用過多性......

夏日吃水果降暑NO.1：梨梨含水量高達84%，被稱爲“天然礦泉水”，鮮嫩多汁，富含糖、蛋白質、脂肪、碳水化合物及多種維生素，中醫認爲梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經，具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用，對肺、支氣管及上呼吸......

一般情況下，清火梔麥片越吃越上火可能是藥物使用不當、飲食不當、外感風熱、精神壓力過大、陰虛體質等因素引起的，患者可以根據具體病因進行對症治療。具體分析如下：1、藥物使用不當清火梔麥片有清熱解毒，涼血消腫的功效......

買了些甘蔗來煮水喝，但最近有些上火，醫生囑咐不要吃易上火的食物，最好吃些清火的東西，不知道甘蔗煮水是清火的還是上火的呢？甘蔗煮水是清火的還是上火的適量喝可以清火。1、從中醫的角度上來說，食用過多性溫熱的食物容易導......

最近吃多了辣的有些上火，想着吃些清淡的水果蔬菜幫助降火，正好家裏還喲西額柚子，那麼這柚子吃了是降火還是上火的呢？柚子清火還是上火降火的。從中醫的角度來看，人體上火是因爲食用過多辛溫燥熱的食物，體內的熱氣上炎導致人......

夏天天氣炎熱心情煩燥。所以夏天也最容易上火，不過在日常生活中有很多降炎的食物可以幫助我們來去除體內火氣，那麼夏天吃什麼降火呢?防火的水果又有哪些?現在就隨小編一起去看看吧!夏季清火的食物1、牛奶牛奶很多人認爲......

春季五臟清火大招冬去春來，陽氣開始生髮，天地之間一派欣欣向榮之象。這時候人體會怎樣呢？有不少朋友反映說雖然天氣還冷，但過了立春，有時就會出現口腔潰瘍、口臭便祕、心煩失眠、感冒發熱等火熱症狀，其實這是“鬱熱”在內不......

陳皮水適量喝對人體是具有一定好處的，很多人喜歡喝，那什麼人不適合喝陳皮水？陳皮是清火還是上火？孕婦陳皮水主要是由陳皮製成的，其中陳皮屬於一種中藥材，孕婦體質比較虛弱，喝陳皮水不利於自身以及胎兒的健康，其次就是陳皮水具......

燕窩是生活中常見的一種食物，營養價值以及食用價值比較高，很多人喜歡吃，那麼燕窩是熱性還是涼性？燕窩是清火還是上火？燕窩是熱性還是涼性燕窩是平性的。燕窩作爲一種藥食同源的食物，主要是由雨燕科動物金絲燕的唾液與絨羽等......

轉眼已經立夏，氣溫也蹭蹭往上升，一到這個時候，口瘡、口臭、牙疼、痘痘，這些“老朋友”就又出現了，小編給大家分享三味降火湯，還能排毒清腸、減肥瘦身，一起來看看。苦瓜排骨湯苦瓜性寒，夏天成熟，在夏季食用能夠清熱去火、止渴消......

進入夏季，天氣酷熱，這讓正在運動減肥的胖紙們很難堅持下去，每天需要的熱量也變多消耗的熱量也相對來說比較高，內火也比較重，該怎麼降火輕鬆減肥呢?下面小編給大家推薦幾種適合在夏天飲用的茶品，不僅清火還有瘦身的效果，讓你......

春季必吃的5種清火蔬菜1、香椿芽【功效】香椿具有清熱解毒、健脾理氣、殺菌抗病的功效。不僅如此，其富含優質蛋白質、維生素C、鈣、磷等元素，是蔬菜中的佼佼者。【做法】可以涼拌、入湯、醃製等，涼拌香椿芽、香椿豆腐湯......

陳皮是一種藥食兩用的材料，性質比較溫和，常用於止咳化痰，但秋冬季節乾燥，加上吃的食物熱湯辛辣爲主，人容易出現上火的現象，不知道喝陳皮水是清火還是上火呢？陳皮水是清火還是上火適量飲用既不清火也不會上火。從中醫上來說，食......

秋冬季節是吃柿餅的季節，柿餅吃起來甜甜的，味道很不錯，許多人吃起來就忍不住多吃，那麼柿餅清火還是上火？柿餅可不可以空腹吃？柿餅清火還是上火柿餅性寒，可以起到清熱止咳、降火除燥的作用，所以柿餅屬於清火的食物。柿餅上的一......

1、苦瓜中醫認爲，苦瓜味甘性平，解毒排毒、養顏美容，可除邪熱，清除體內的有害物質，解勞乏，清心明日，因此是爲首選。2、綠豆綠豆湯非常適合夏天食用。它具有清熱解毒、除溼利尿、消暑解渴的作用，多喝綠豆湯有利於排毒、消腫，神清......

中藥敗火：如果上火比較嚴重，可以找中醫給看看舌苔，讓開一些清熱解毒，活血化痰，消腫止痛的中藥。注意分辨中藥和西藥，目前部分中藥製作成了藥丸，方便病人服用。而區別中藥和西藥的方法也非常簡單，中藥成分的藥丸都有顏色，如棕黃......