1.曲池穴大腸經的溼濁之氣聚集於此，寒則補之灸之，熱則瀉之。2.承山穴隨膀胱經經水下行的脾土微粒在此固化，運化水溼，固化脾土，寒溼則先瀉後補或補之灸之，風熱則瀉之。3.陰陵泉穴脾經氣血在此會合，排滲脾溼，寒則補而灸之，熱則瀉......

夏季如何脫毛?夏季是秀出美麗身材的時節，但毛髮旺盛的朋友可要煩惱了，想要健康脫毛，要選對方法!那麼夏季如何脫毛?小編爲您介紹。1、四肢脫毛長期裸露在外的四肢的皮膚肯定經過日曬雨淋，相對於腋下自然就沒有那麼嬌嫩，而且......

大肚子是女性身材的硬傷，很多人都有大肚子的煩惱，因爲久坐辦公加上運動量少，讓肚子上的肥肉越來越多，女性對於肚腩問題一直都很頭痛，如何收腹減肚子呢?現在不需要再擔心了，下面小編給大家分享幾個收腹小方法，日常時時照着做，......

在學習中注意適當選擇使用聽來替代閱讀，以減輕眼睛看近負荷。每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，並積極參加文體活動。學習時要有充足的光線，光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。不要......

進入秋季，秋高氣爽，風乾物燥，早晚溫差又比較大，如果人們不注意適應這樣的迅速變化的氣候，好好地保護肺氣，特別容易損傷肺部。那麼，秋季怎樣養肺好呢?專家提醒大家，做好護肺補養保健操尤其重要，以下七個小動作養肺護肺，一起來看......

一般情況下，寶寶七個月就自己扶着站一般屬於正常生理現象，不需要特殊治療，但要注意做好防護措施，避免摔倒受傷。具體分析如下：寶寶七個月身體發育比較快，骨骼、肌肉生長迅速，骨骼力量已發育到一定程度，腿部肌肉與身體協調能力......

如何去除口臭最有效?由於口臭對人的社交及心理具有不可忽視的負面影響，因此口臭問題不能大意。那麼如何去除口臭?下面小編爲大家支支招，教你如何對症去口臭最有效，一起來看看吧。口臭自測：有口臭的人有時毫不知情，想知道自......

天氣急劇降溫，冬季天氣乾燥、加上早晚溫差變化大，有些人就會出現嗓子不舒服，咳嗽那麼幾聲。下面給大家總結了七個平時在家也能做的小偏方。1、醋煎雞蛋原料：雞蛋1個，米醋半勺，適量白糖。做法：雞蛋打在碗裏攪勻，米醋放入炒鍋，用......

日常生活中，洗頭是經常要做的事，我們平常洗頭，剛溼頭髮就上洗髮水，然後用指甲去撓頭皮，越大力越舒服……這是大多數人的洗頭方式。但是，你可知道，這些方式是錯誤的，不但洗不乾淨頭髮，而且還會讓你越洗越髒。下面分......

日常生活中，人們越來越關注養生的話題，那麼日常該如何養生呢?其實一些小細節小動作就是養生的法寶，下面就給大家介紹日常7個養生小動作，爲你的健康加分，一起來看看吧。1.梳頭梳頭可以刺激頭部的穴位，起到疏通經絡，調節神經功......

在當今社會上，有很多女性朋友已認爲是初次當媽媽在寶寶7個月的時候來增強寶寶的興趣愛好。那麼，七個月的寶寶應該如何早教？七個月的寶寶應該如何早教7個月幼兒教育的問題主要包括孩子的語言、聽力、體育早教。首先，在語言......

減肥的同時保證不反彈是最重要的。怎樣才能吃得飽還能吃得好?下面的7個祕籍教你飯後不發胖。★吃燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能......

一、睡前面部抹滋養精油在睡覺前給整個面部抹上滋養精油，然後進行適當的面部按摩，效果類於做了一個面部SPA，醒來後你會發現肌膚真的會好很多。你不妨就在今天晚上試試吧!二、通過精油按摩可以促進淋巴循環順暢，加速廢物排......

定期體檢有助於疾病的早發現早診治，除了正規醫院的體檢把關之外，自我體檢也非常有用那麼該如何自檢疾病呢?下面教大家七個疾病自檢方法，早發現早治療，一起來看看。1.貧血。【自檢】按壓指甲。手部位於心臟高度之上，用一隻......

乳腺癌對女性的威懾毋庸置疑，最新研究發現，如能稍稍改變一下平時生活中的壞習慣，風險就會大大降低。專家強調，乳腺癌雖已成爲女性常見病，但如能積極預防、早日確診、規範治療，依然能獲得很高的治癒率，人們絕對能和其“和平共......

家裏的食醋(陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙：效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急......

烤紅薯在大街上十分常見，從很遠就聞到了紅薯的香味，紅薯富含優質的膳食纖維，能促進腸胃蠕動，具有美容減肥的功效。而常吃紅薯更是有意想不到的好處，想知道嗎？跟小編一起到文章中看看吧！紅薯的七個功效1、有利減肥現代人油肉......

如何護耳?七個小貼士必須記1.避免到太嘈雜的地方，如歌廳、迪廳。2.在高噪聲的環境下工作，要配戴適當的護耳罩及耳塞。3.耳朵發炎或耳鳴，要立刻看醫生。4.用耳機聽CD、MD、MP3時不要把音量調得太大。5.耳垢是一種天然保護......

上班族長期伏案工作，最容易被頸椎病、肩周炎等親睞。如果你有了頸、肩、背部疼痛伴頭暈，一定要引起注意且到醫院拍片檢查。下面小編跟大家分享一下有效預防職業性頸椎病的七個步驟，一起來看看吧。第一步----換枕頭：三原則......

最近，小編注意到了一個新聞：今年30多歲的李女士，在一年內重了30多斤，還查出有了脂肪肝。營養師表示，導致她肥胖的罪魁禍首，竟是單位免費提供的水果!每天她都要吃上兩三斤，同時喝兩杯鮮榨果汁。吸引小編的，當然是公司的免費水......