空心菜是我們生活中比較常見的一種蔬菜。空心菜中粗纖維的含量很豐富，有很好的通便解毒作用，同時，空心菜中的葉綠素等成分，有很好的健美皮膚的功效，堪稱美容佳品。那麼空心菜怎麼挑選呢？空心菜怎麼挑選外觀優質的空心菜以莖......

糖炒栗子具有一定的養生功效，但在市面上購買糖炒栗子的時候應選注意擇有品質保證的商家。生板栗怎麼去皮去殼1）開水泡：鍋中燒開水，關火，下入板栗，蓋上鍋蓋浸泡五分鐘，取出板栗，用剪刀剪開一個口，很漂亮完整的一個板栗就剝出來......

花甲的營養價值豐富，在每100克蛤肉中含蛋白質10克、脂肪1.2克、碳水化合物2.5克，以及碘、鈣、磷、鐵等多種礦物質和維生素。買花甲是怎麼挑選花甲宜選擇殼光滑、有光澤的，外形相對扁一點的。一定要買活的，首選觀察水裏的......

糯米是大家經常食用的一種食物，可以做出各種美味的食品，有很好的營養價值。怎麼挑選好的糯米優質的糯米口感格外的香滑軟糯的，而劣質的糯米絲毫沒有香味。所以學會怎麼挑很關鍵！1、形態不管是粳糯米還是燦糯米，它的顆粒都......

很多人都吃過蜜柚，但不少人都不清楚蜜柚是哪裏產的，哪裏的蜜柚最正宗最好吃，那下面就告訴你蜜柚是哪裏的特產，快來了解一下吧。蜜柚是哪裏的特產是福建省平和縣的特產。蜜柚的品種很多，產地也不少，但最出名最好吃的蜜柚產自......

現在正是草莓上市的季節，草莓吃起來酸甜可口，非常的好吃，但是我們現在發現草莓的個頭是越來越大了，而且出現了空心草莓，很多人都是說打了激素，那麼草莓怎麼挑選好吃的？下面一起來看看吧。看形狀個頭大的草莓多數是呈圓錐形，如......

有很多的時候都會有人比較喜歡在春季的時候吃一些比較新鮮的食材，當然，不能錯過的就有春筍。那麼竹筍和蝦可以一起吃嗎？竹筍應該怎麼選購？蝦和竹筍能一起吃嗎竹筍和蝦是能一起吃的。竹筍，是竹的幼芽，也稱爲筍。竹爲多年生常......

橙子因水分充足，味道酸甜可口，營養也相當不錯而受到大家的喜愛。但是當我們去超市或者水果攤買橙子時，看到密密麻麻一堆的橙子時，我們該怎麼挑選呢？橙子怎麼挑選好吃的1.看顏色橙子的顏色越深，說明接受的光合作用越足，這樣的......

有一些梨看起來好看，卻從中間發黑腐爛這多爲儲存不當所致，一般表面有少許失水現象,購買時要注意。買梨子怎麼挑選中心發黑的梨不要買。選購時以果皮薄、帶有光澤，果肉脆嫩,汁多味甜,果心小，香味濃者爲佳。同品種的梨以個......

板栗在8~9月份成熟，因此秋季是吃板栗的最佳時節，板栗含多種營養物質，口感甘甜，深受大家的喜愛，那麼板栗怎麼挑選呢？冬天的板栗怎麼挑選看絨毛新鮮板栗，表皮附有一層薄薄的絨毛，如果板栗表面光滑，那可能是陳板栗。挑選板栗的時......

白蘿蔔是根菜類的主要蔬菜，相傳在我國唐代就已有種植。白蘿蔔可促進消化，還有很強的消炎、解毒作用，能促進胃液分泌，調整胃腸機能。那麼，如何挑選到新鮮脆嫩的蘿蔔呢？白蘿蔔怎麼挑選看外表白蘿蔔以根形圓整，表皮光滑；個體大小......

排骨是很多人都比較喜歡吃的一種豬的肋骨，排骨因爲含有骨質，所以說吃起來比較香。買排骨怎麼挑選1、看排骨的外觀新鮮的排骨外觀顏色鮮紅，最好好粉紅色，不能太紅或者太白。2、聞排骨味道氣味要是比較新鮮的豬肉的味道，而且......

大白菜是很有營養的蔬菜哦，它還有一個“蔬菜之王“的美譽。那麼大白菜可以做泡菜嗎？大白菜怎麼做泡菜好吃？大白菜可以做泡菜嗎可以的。大白菜泡菜是以大白菜爲主材的韓國菜餚，紅白相間，酸辣可口，促進食慾。大白菜怎麼挑選1......

很多沿海的朋友經常吃海鮮，鮑魚生蠔蟶子是很常見的，今天就要談到鮑魚，都知道鮑魚營養豐富，還是大補的原材料，那麼烹飪的時候該怎麼煮呢？新鮮鮑魚煮多久可以吃煲湯一般是90分鐘，一個半小時，但是蒸着吃就只需要10分鐘左右就可以......

羊肉是家庭經常食用的肉品之一，營養價值豐富。羊肉主要有新鮮、不新鮮和變質之區分，也有羊齡大小之別。挑選時，應在羊肉的顏色、彈性、黏度以及氣味上加以鑑別。買羊肉怎麼挑選聞羶味真正的羊肉都是有着很純正的羊羶味，而......

腐乳發酵時容易被微生物污染，豆腐坯中的蛋白質氧化分解後會產生含硫的化合物，過多食用將對人體產生不良影響。腐乳怎麼保存低溫密封避光。腐乳是用高酒，高鹽發酵的，一般情況不會變質，我們在儲存的過程中，只要保證低溫密封遮......

桑葚作爲一種十分難以運輸且十分難以保存的水果，如果想要食用桑葚，應該怎麼樣才能挑到質量極佳的桑葚呢？下面一起來看看吧。怎麼挑桑葚的好壞1、看大小我們在挑選桑葚的時候，以烏黑髮亮、顆粒比較飽滿、果實結實的、表面......

很多人都喜歡把檸檬泡水喝，這樣是可以起到補充維生素，美容養顏作用的，不過在吃檸檬之前，我們必須要學會挑選檸檬的方法才行，一起看看具體檸檬要怎麼挑選好？檸檬怎麼挑選好1、看檸檬的果皮檸檬果皮要挑選光滑，沒有裂痕，沒有蟲......

蓮霧是一種比較新鮮的熱帶水果，而且營養價值是非常的高的，非常的受人們的喜歡，很多人都是喜歡吃，但是卻是不怎麼挑選蓮霧了，其實，挑選蓮霧是非常的有講究的。怎樣挑選好的蓮霧1、看蓮霧的大小。一般以幾粒一臺斤爲準，4粒以下......

秋季是雪蓮果上市的旺季，現在基本上每個水果店都有雪蓮果，那麼在挑選雪蓮果的時候挑選怎樣的會更甜呢？雪蓮果挑選怎樣的甜個頭較小的更甜個頭小的雪蓮果中寡糖的含量比大個的雪蓮果要高，相對來說也會更甜，因此，在挑選甜的雪......