睡覺打鼾是不少人的睡眠習慣，打鼾又叫打呼嚕，多是由於咽部通道變得狹窄而所致，經歷過宿舍生活的你可能遇到這樣的情況，有時候打呼嚕並非是一個人，一個人打呼嚕，過一會還會有另一個人跟着打，這睡覺打鼾也會傳染嗎？睡覺打鼾會傳......

很多人會覺得睡覺打鼾是件很正常的事，其實不然，睡覺打呼嚕不是睡得香的表現，而是一個危險信號，意味着你可能有嚴重的睡眠呼吸障礙。它與全身多種健康隱患之間存在關聯，包括心臟病、抑鬱症和腦卒中等。下面就一起來看看睡覺......

打呼嚕在日常生活中並不少見，打呼嚕的時候不但會降低個人的睡眠質量，同時還會影響到家庭人員，中醫治療打鼾的方法有哪些？中醫治療打鼾的方法有哪些中醫治療打鼾如下：痰溼體質：可以使用祛溼藥，如荷葉泡水，補氣藥有黃芪、紅芪等......

晚上睡覺打鼾怎麼辦？特別是在白天忙碌了一天，或是睡姿不正確，就會很容易出現打呼嚕的現象。晚上睡覺打鼾怎麼辦1、先是勞累或酒後睡覺時偶爾打鼾，側臥位即減輕。2、逐漸發展到幾乎每夜睡覺時都有鼾聲如雷，受體位變化的影響......

從表面看，打呼嚕似乎對身體沒有什麼危害，大人也經常會打鼾，甚至有的家長會認爲打鼾是寶寶睡的香，其實不然，寶寶打鼾可能是一種疾病的表現，那麼導致寶寶打鼾的原因有哪些呢？感冒由於年幼寶貝本身的呼吸通道就比較狹窄，感冒時由......

司空見慣的打鼾並不意味着睡得香，很可能隱藏了致命危機！據調查顯示，40歲以上的人羣中有50%的人打呼嚕，打呼嚕人羣中50%的人屬於惡性打呼嚕，可能引發代謝障礙、心腦血管等疾病。鼾症原因知多少鼻部異常：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲......

打鼾是一種普遍存在的睡眠現象，大多數人認爲這是司空見慣的，而不以爲然，還有人把打鼾看成睡得香的表現.其實打鼾是健康的大敵，由於打鼾使睡眠呼吸反覆暫停，造成大腦，血液嚴重缺氧，形成低血氧症。夜間呼吸暫停時間超過120秒容......

很多人睡覺會打鼾，這不僅影響枕邊人的睡眠，對自己的健康也是有危害的，可能引發多種健康隱患。下面總結了一些生活中的小竅門，或許有助於幫你解除煩惱。睡覺打鼾怎麼辦1、做鼻腔沖洗每天早上或臨睡前，用涼水沖洗面部和鼻腔，......

長期打鼾是必然會對身體造成很大的損害的，而且還會影響到家人的休息。打鼾的原因主要是生理老化、肥胖、鼻咽不適所致，打鼾怎麼治療呢？睡覺打鼾怎麼辦1、先減肥再說肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。35歲正常體重的男......

打鼾是睡眠中常見的一種現象，很多人都認爲打鼾是一種睡得香的表現，因而對它不以爲然，殊不知打鼾也是有很多的危害的，它可誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛等疾病。今天小編爲大家介紹的是打鼾的危害及治療......

打鼾這種情況主要集中在中老年人羣體中。當然，這也發生在年輕人身上。因爲我們整天努力工作，晚上回家休息或睡覺時，難免有些人會打呼嚕，影響其他人的正常休息。那麼，睡覺打呼嚕的原因有哪些呢？晚上睡覺爲什麼會打鼾？全身性疾......

除了及時就醫治療之外，對於打鼾嚴重的朋友，還有哪些方式可以有效地調理呢？下面爲大家推薦一些。減少飲酒睡前飲酒，會導致咽喉部位肌肉鬆弛，造成呼吸道的阻塞，增加打鼾的機率，因此，睡前避免飲酒很有必要。保證飲水當飲水不足時......

很多男性朋友一直都被打呼嚕所困擾，不但影響自身身體健康，還給身邊的親人，朋友造成很大的困擾。那爲什麼男人總是容易打鼾呢?生活中哪些原因會導致男性加重打鼾現象呢，我們該如何治療鼾症呢?下面小編一一爲您解答，一起來看......

花椒作爲調味料而使用的話，有很好的作用，但是除此之外花椒還可以日常使用治療一些疾病，想知道花椒水能治打鼾嗎？還有4種治療打呼嚕的小妙招！花椒泡水治打鼾嗎花椒泡水有一點點治打鼾的作用。花椒中含有很多殺菌抑菌的成分，......

也許有的孕媽媽不知道，打鼾是不僅容易影響他人的休息，而且孕媽媽打鼾還影響胎寶寶的發育，應當引起足夠的重視。影響胎兒生長打鼾可使胎寶寶發育緩慢的危險增加，母體地供氧可導致胎兒出現發育遲緩，因此孕媽媽打鼾容易使胎寶......

在日常生活中，很多人睡覺的時候都有打鼾的現象。對患者的身體帶來了很大的影響，也給家人的睡眠造成了很大的影響想用呼嚕停來治療打鼾。那麼打鼾能用呼嚕停治療嗎？打鼾能用呼嚕停治療嗎用鼾立停可能會很有效，也可能不好。......

人一生中有三分之一的時間在睡覺。通過睡眠，大腦得以休息和重啓，記憶被整理鞏固，肌肉獲得放鬆和充能。什麼是OSAHS臨牀上認定的睡眠障礙疾病有近100種，其中阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，英文簡稱爲OSAHS，是最常見也最需......

打呼嚕這種現象在日常生活中並不少見，打呼嚕不但會讓自己的睡眠質量變差，同時還會影響到身邊人的休息，花椒能治打鼾嗎？花椒能治打鼾嗎花椒不能治療打鼾。打鼾臨牀上稱爲睡眠呼吸暫停綜合徵，可分爲中樞性和阻塞性。中樞相對......

打鼾是不分男女的，經常打鼾不僅僅會影響形象問題，更會影響健康。打鼾也是一種呼吸疾病，在日常要多警惕打鼾現象。打鼾會帶來什麼影響1.常打鼾老得快一個常打鼾的女人，往往會有氣血不暢的情況。肌膚沒有氣血滋養的話，面部的......

打鼾怎麼辦，晚上睡覺最討厭的一點可能就是和自己同牀的人打呼嚕了。入睡本來就難，再加上打呼嚕的噪聲，簡直不讓人活了。換個睡姿仰臥嘴巴容易張開，使舌頭和軟齶下墜，容易造成通氣不暢而加重打鼾，而側臥則可避免這種情況的發......