今天小編給大家推薦幾款減肥粥湯，不但能夠清理腸胃，還能達到減肥的效果，而且吃完之後神清氣爽，想要減肥的人不妨試一試。1.牛肉清湯牛肉清湯清理腸胃的效果特別好，同中國人喜歡大口吃牛肉，啃牛骨頭不同，這道牛肉清湯一般是用......

高血糖是讓很多人頭疼的一種疾病，若是飲食不當，很容易導致病情加重。但同樣的，高血糖也可以通過飲食進行控制和調理。今天就和大家介紹一些降血糖的湯。降血糖的湯有哪些1.黨蔘百合煲雞湯去骨雞肉三兩，黨蔘5克，百合10克，幹......

現在很多的年輕人不喜歡喝一些湯湯水水，平時比較喜歡吃一些辛辣的食物，所以導致身體嚴重上火，那麼腸胃炎可以喝湯嗎？腸胃炎可以喝湯嗎腸胃炎可以喝湯，但是可以喝一些淡鹹的湯，不要太油的湯，因爲太油也會增加負擔。另外，喝一些......

秋季是適合養生進補的季節，飲食養生進補，最簡單的方法就是煲湯，有些食材很適合秋季煲湯，比如白蘿蔔、蓮藕、海帶等蔬菜，百合、杏仁、川貝等中藥材，今天就爲大家介紹適合秋季煲湯的6種蔬菜及7種中藥，讓你喝出健康身體，安然度過......

杏仁雪梨湯：材料：杏仁10克、雪梨1個、冰糖30剋制作：將削皮去核後的雪梨切成小塊與杏仁、冰糖共置碗內，加少許水，放入蒸鍋蒸1小時左右，吃梨喝湯，每日1次。本方對咽喉部乾燥、發癢、微痛有顯著效果。鴨蛋薄荷湯：材料：鴨蛋1~2個，鮮......

愛自己的女人一定是愛喝水愛喝湯1、愛美是女人的天性。無論是從染髮、美容護膚品還是纖體減肥，女人都會樂此不疲。但大家應該認清美麗的源泉是健康，否則就如無本之木，無水之花，終將枯萎。所以要提倡的是：愛健康，愛美麗，健康......

糖尿病人如果選擇的是肉湯，可以在飯前喝。如果選擇的是解膩的湯類食物，可以飯後喝。具體情況分析如下：1、飯前喝肉湯包括排骨湯、雞湯、鯽魚湯等，這些食物可以給身體提供熱量、碳水等，而且還可以增加飽腹感，建議在飯前喝，從......

夏季的時候，天氣是特別的燥熱的，這個時候我們的身體機能就會減弱的，所以夏季的時候我們同樣是需要進補的，而且進補的方法還是比較不同的，補的大發了就容易上火的，所以下面我們就給大家介紹兩款適合夏季的進補的補品吧。麥冬......

煲湯前的五個注意事項一、選材很多人煲湯是爲了強健身體、美容養顏，但煲湯切不可“道聽途說”，而需有針對性地從中藥材不同功效出發，根據中醫傳統理論辨證選用，因時、因地、因人而異，方能有助於身體健康。那麼如何選擇適宜......

雞血的營養價值烏骨雞血長於治療骨折傷痛，取新鮮雄雞血和酒飲，雄雞血等益筋骨、韌帶;雌雞血則益腹腔循環，療腹痛、驚悸，喝飲烏雞雞冠血可治產婦泌乳困難、乳汁不足;雄雞血煎熱塗抹顏面神經麻痹，一旦回正後則不可再塗，雄雞血......

女性在這一生中會存着各種不同的病症，其中乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌是女人極易患有的三大癌症。近年來隨着人們生存環境的變化，男女關係的開放、生存壓力的加大，越來越多的婦女患有乳腺癌，女人患了乳腺癌要及早手術治療才能......

進入秋季，天氣乾燥，這個時候飲食要有所調整，那麼秋季飲食要注意什麼呢?秋季養生飲食首先要多喝水，粥、湯這些溫食也要適當食用。多吃蜂蜜、魚、茶、秋果對緩解秋燥有好處，還要注意少吃辛辣及寒涼食物。下面爲您介紹秋季養......

在中醫裏面，四神湯是一個很有名的方子，不僅適用人體廣泛，而且還具有一定的補益作用，那四神湯可以打成豆漿喝嗎？四神湯可以打成豆漿喝嗎是可以的。四神湯指的是以茯苓，淮山，蓮子和芡實（或薏仁）爲原料煮成的湯水，這四種食材聚集在......

湯，要什麼時候喝纔可以達到效果?在我們所吃的各種食物中，湯是既富於營養又最易消化的一種。美國營養學家的一項調查表明，在6萬多接受營養普查的人中，那些營養良好的人，正是經常喝湯的人。不過，因爲湯汁能在小腸中均勻分散，營......

綠豆是一種營養豐富的豆類，很多人都會將其作爲主食食用，有時候吃不下飯喝一碗綠豆粥就飽了，那如果綠豆粥裏面的綠豆沒有熟可以吃嗎？綠豆粥裏的綠豆沒熟能吃嗎建議最好不吃。豆類中含有一些抗營養因子，而綠豆屬於一種澱粉豆......

生活中，我們在吃東西的時候都喜歡“趁熱”：老媽端了碗熱雞湯讓你“趁熱喝”;老朋友泡了杯功夫茶讓你“趁熱飲”;男朋友包治百病的“多喝熱水”;......然而，世界衛生組織(WHO)下屬的國際癌症研究機構(IARC)發佈的一項最新......

中國人愛喝湯，特別是南方人，春夏秋冬都能找出合適的靚湯，或是滋補身體，或是開胃助消化。飯前飯後一碗湯，已經成爲中國人不可缺少的飲食習慣，冬瓜排骨湯、香菇肉片湯、番茄雞蛋湯都是日常生活中常見的湯。對於喝湯，我們都知道......

湯是我們日常生活中得常用菜式，湯的樣式雖多但其最大的特點就是烹飪方便，營養價值高。既然喝湯營養價值高，那麼是飯前喝吸收好還是飯後喝好呢。飯前喝湯最健康飯前先喝幾口湯，將口腔、食道潤滑一下，可以防止乾硬食品刺激消......

11月是秋冬換季的時候，這個時候天氣漸漸轉涼，最宜喝湯進補，那麼究竟11月適合喝什麼湯呢?11月適合喝的養生湯有很多，今天小編推薦8款養生湯，秋冬季記得要常喝哦!1、核桃淮山煲豬肚材料：核桃、淮山各30克、益智仁15克、紅棗10......

食材排骨一根玉米2個生薑6-10片蒜2瓣燒一壺熱水，等下用來給排骨洗淨去血水。準備輔料，把生薑、蒜去皮洗淨，生薑切成6-10片。用高壓鍋放差不多五分之二到一半的水，放入生薑，等水壺的水燒熱了後就把高壓鍋放在竈上燒（水開前先......