近日，2013北京電視臺春晚彩排現場，林志玲一身金色束腰長裙驚豔亮相，作爲嘉賓主持人的林志玲也是很賣力的在舞臺上大跳熱舞，惹得現場的觀衆和其他演員們驚呼連連。大夥更是被驚豔到了。同爲嘉賓主持的還有香港藝人吳大維，相......

大豆一直被稱爲人類天然的“抗衰老藥”，是因爲大豆含有一種叫做異黃酮的物質，這種物質是極爲少見的重要抗氧化劑，擁有巨大的抗衰老生物的活性。有專家表示，大豆異黃酮由於是從植物中提取，與雌激素有相似的結構，因此又被稱爲......

衰老這是一種自然規律，通常是沒有辦法去改變餓，不過我們可以減緩衰老的速度，日常生活中給抗衰老的方法是非常多的，比較常見的就是通過飲食的方法來抗衰老，但是在平時食物的種類是很多的，大多數人可能都不是特別的清楚，哪些食......

抗衰老一直是人們所津津樂道的話題。在抗衰老的衆多方法當中，食補是一種比較安全有效的方式，但也是需要通過科學的飲食方法，才能夠達到抗衰老的效果。下面我們來看看可以抗衰老的食物有哪些。可以抗衰老的食物1.黑芝麻黑......

愛美的你是否知道，日常中你不經意吃下的食物，也許正是毀掉你美麗的兇手。以下的6種食物，就會在不知不覺中把你的容顏摧毀。是哪六種食物呢?下面跟小編一起看看吧。降低顏值的六種食物1、蛋糕蛋糕吃了必然要長胖。食物分......

俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開處方。三九嚴寒，食補禦寒成爲這個時節選擇美食的當務之急。蘿蔔這種看似尋常不過的大衆蔬菜，卻擁有極高的營養價值，常吃蘿蔔可增強免疫力，還能促進消化，更具有祛痰、止咳等功效，可謂民間廉價......

對於女性來說，美容的天敵就是衰老了，抗衰老是女性一項重要的課程，很多會使用化妝品來抗衰老，但是其實這些都是外在的保護，我們應該在內在也採用一些保護，這樣才能更有效的保護我們的容顏的，下面小編就給大家推薦幾種純天然抗......

房奴的表徵很多按揭買房的人自稱爲“蝸牛”一族。他們身上揹着房子，在享受着高薪、白領、有房一族等諸多心理安慰的同時，也承受着“一天不工作，就會被世界拋棄”的精神重壓，生活質量大爲下降：不敢輕易換工作，不敢娛樂、旅遊......

蓮藕的營養價值和食療功效健脾養胃助消化蓮藕的營養價值1藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鮮藕能清熱解煩，解渴止嘔;如將鮮藕壓榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕性味甘溫，能健脾開胃，益血......

枸杞與這物搭配防病抗衰老效果不錯日常生活中有諸多的食物，不同的食物對人體的作用也是不同的，如果將這些食物搭配其它食物一起食用，可起到防病抗衰老的作用，而枸杞就是如此。枸杞是常見的滋補品，有的人喜歡將它單獨的泡茶......

地瓜葉的營養價值地瓜葉就是地瓜的葉子，葉片生長一般爲橢圓形。從地瓜葉含的營養成分分析，每百克鮮地瓜葉含蛋白質2.28克、脂肪0.2克、碳水化合物4.1克，鉀16毫克、鐵2.3毫克、磷34毫克、胡蘿蔔素6.42毫克、維生素C0.32毫......

零食也養生吃這種小零食能幫你潤腸抗衰老因爲飲食不規律、不科學，我們常常會有消化不良的情況，胃腸道不適是常見的情況。生活、工作壓力加大，還會讓人出現早衰的情況，如何抗衰老也是大家關心的事情。在生活中，這些小事情，對......

未老先衰如何從各方面調整面子問題，關鍵是養脾胃據我觀察，生活中不少的人面色都不好，尤其是女性。很多人面色發暗，發灰髮黃，這與氣血不足、脾胃虛弱有關。還有一些人皺紋過早爬上眼角，出現色斑，這提示身體的缺水和自由基處理......

隨着人們生活水平的提高，人們更加關注養生保健，越來越多的女性開始注重保養，抗衰老成爲了女人保養的必修課程。歲月流逝，給女人留下了衰老的印記，這讓女性煩惱不已，每個人都希望能有一張青春不老的臉，大家都在尋求抗衰老的祕......

俯臥撐最能反映一個人的健康狀況，這是美國運動協會最新公佈的一項研究結果，專家指出，俯臥撐能夠鍛鍊和檢驗人體各個部位的運動能力，可以作爲體質健康的晴雨表。常做俯臥撐防衰老完成一個俯臥撐，需要手臂、胸、腹、臀和腿部......

抗衰老的祕訣補水+防曬是護膚王牌角質層細胞缺水是皮膚老化的主要根源之一。每週做2~3次面膜，及時補充水分。在臉上貼黃瓜片、土豆片等基本無效，這些物質是水溶性的，而皮膚吸收是脂溶性的。皮膚老化的最主要因素是紫外線......

三十而立，對女人來說意味着告別青春，衰老的痕跡也慢慢爬上面龐。其實三十歲的女人是最美的，我們只要飲食得當，肌膚保持年輕不是難事。以下，就來看看30+女人的飲食法則，越吃越年輕。30+女人的飲食原則每天一斤菜，主食“白加黑......

8種平價抗衰老水果櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了......

隨着年齡的不斷增長，身體各個器官逐漸發育完全，等發育完全後便會出現衰老趨勢，想要減緩皮膚衰老的速度，可以通過飲食來改善，具體內容如下：①藍莓藍莓中抗氧化劑含量幾乎超過其他任何食物。抗氧化劑有助於保護皮膚免受由於日......

現代的的很多年輕人越來越重視自己的形象，雖然說衰老死一種正常的自然規律，是不可以改變的事實，但是在面對衰老的時候，我們是可以延緩衰老的速度，不管是年輕人還是老年人對於延緩衰老的速度都是非常關心的事情，其實想要延緩......