很多人想靠着不吃早餐來減少熱量攝取、進而減輕體重，這樣的觀念是非常錯誤的。人體在飢餓狀況下會先分解有限的肝糖、然後是分解肌肉組織、最後纔會燃燒脂肪。所以不吃早餐並不會減少脂肪、只會讓你的肌肉越來越消瘦。......

小滿節氣養生攻略冬病夏治迅速告別寒疾“白桐落盡破檐牙，或恐年年梓樹花。小滿田塍尋草藥，農閒莫問動三車。”這是一首吳藕對南方小滿節氣的題畫詩歌。可見，隨着小滿節氣的到來，莊稼雖尚未成熟，雨水卻迅速增加。那麼，當此小......

男性在生活和工作中的壓力是比較大的，所以我們就要讓男人放鬆，以便降低男人的疲勞感，其實飲食中有些就是可以幫助男性降低疲勞感的食物。下面就一起來看看!1、可供維生素的食物：水果、蔬菜疲勞由環境偏酸造成，多食水果、蔬......

隨着春末夏初的到來，氣溫日漸升高，腸道傳染病病原菌生長繁殖開始活躍，手足口病等腸道傳染病也將逐步進入發病高峯期，該病極易對5歲以下嬰幼兒“下手”。因此，在防疫的同時,提醒家長別忽略了對嬰幼兒手足口病的防範。手足口......

夏日炎炎，隨着氣溫的升高，肌膚出現缺水、冒油等問題現象，而不同的膚質則各有不同的肌膚煩惱。要想擁有清透嫩滑的肌膚，必須針對個人膚質進行肌膚護理。各種膚質都離不開補水這個問題，以下，跟小編來看看各種膚質的補水攻略吧......

職場男性避免不了會熬夜，熬夜很傷身體，這個時候要多注意飲食，通過飲食來調節，白領男熬夜要多喝茶少吃肉，下面小編針對白領男熬夜飲食做了具體介紹，一起來看看吧!熬夜時應注意食物品種多樣化，並注意菜餚的色、香、味，適當選擇......

五一小長假到了，很多人會選擇這個時候出遊，但是五一時候的天氣已經非常炎熱了，尤其是氣溫較高的南方，想去南方旅行的美眉們可要做好肌膚的防曬與護理工作哦!每一次外出遊玩，都是對皮膚的一次嚴峻的考驗，如果不提前做好肌膚......

第一、如果感覺很餓，一般女性會隨便的街邊買些東西吃，但是一些快餐，油炸食物等含有熱量比較好，不利於健康，爲了緩解這種情況，建議在辦公室提備一點應急食品，蘋果、橙子等水果是不錯的選擇，還可以準備一些乾果，像乾果之類的，這樣......

【祛痘篇】1、蘆薈消炎法蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再衝洗掉，很有效喔!2、西紅柿戰“痘痕”法如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是......

現在正值盛夏時節，天氣酷熱，想要度過酷夏，那麼就得下點功夫了，那麼夏季如何養生呢?這是爲你特別準備的健康度夏全攻略，保證你能吃得開心、玩得暢快，而且扮美無負擔。這個夏天，你可以更健康!1.DIY清涼水果燕麥粥高溫天氣讓你......

瘦臀提臀的方法多喝綠茶提高代謝多喝茶有助於排出體內廢棄物和毒素；多吃些果蔬，豐富的纖維素可阻止脂肪沉積，鉀能夠代謝掉體內過多的鹽分；海產品和含碘食物可加速新陳代謝，改善淋巴和血液循環；此外，控制食物熱量、少吃油膩食......

還有不到兩個月就要過年了,很多求美者想在春節前做一些整形項目,美美噠過年,又擔心春節時恢復不好,胖頭腫臉的去見親朋好友未免有些尷尬,那麼春節前有哪些項目適合做呢?鄭州美萊小編爲你簡單介紹一下。鄭州美萊推薦適......

什麼是水痘？水痘是由水痘病毒引起的一種急性傳染病。大多發生在6個月到5歲的嬰幼兒，全年均可發病，但以冬春多發。水痘的傳染方式主要是直接接觸傳染和飛沫傳播，也可由於接觸被水痘病毒污染的衣物、玩具等而被間接傳染。水......

夏季如何排毒?夏季天氣炎熱，很多人晚上睡眠不佳，這些看似習以爲常的生活習慣卻正在傷害你的身體排毒功能，毒素停留在體內，使你的容顏和健康都受到影響。爲了各位愛美人士的健康和美顏，小編爲各位推薦五大排毒攻略，今天拿出......

12月20日晚上21時54分許，白雲警方接到報警，稱在黃石街轄內某高校有一名女生在校內被害。接報警後，白雲警方立即派員趕到現場，對案件展開偵查。經初步調查，死者戴某(女，20歲，浙江人)爲該校在校學生。經現場勘查和檢驗，發現死因......

一個全新的健康飲食計劃，將會使你渾身充滿活力，比以前更有耐力，而且情緒波動也不再那麼強烈了。所以在健身的過程我們要很是注意飲食，下面我們就給大家說說那些飲食方法可以保證我們的身材吧。早餐：鮮榨的橘汁、麥片粥(先......

冰袋文胸據5月10日出版的《環球時報》報道夏日來臨，同時又供電緊張，日本商家避暑營銷推出了新招。據法新社9日報道，黛安芬日本公司推出一款內置冰袋的文胸，希望爲女性帶來清爽一夏。在週三舉行的新品推介會上，性感靚麗的模......

雨天路滑，開車的要當心，開超跑的更要當心。11月8日上午，在寧鄉灰湯鎮金龍村路段，發生一起多車受損事故。一輛邁凱倫超跑撞上一根電線杆，飛濺的碎片砸壞了一輛比亞迪小車，而緊跟比亞迪的一輛雪佛蘭科魯茲也遭了殃。原來，科魯......

冬季女人手腳冰涼怎麼辦，現在很多女孩子的體質都是不太好的，不是經常生病，就是無精打采的，還有很多的女孩自己經常會出現手腳冰涼的現象，這是什麼原因讓大部分的女孩子在任何一個季節都是手腳冰涼的呢?您知道女性手腳冰涼......

1排毒早餐：核桃粥排毒早餐：核桃粥做法：將核桃肉浸泡在水中，變軟後，去掉衣，搗碎。紅棗切開，去掉核，放在水中浸泡，瀝乾水後搗碎。將紅棗、核桃、糯米一起放入鍋里加水熬成粥。加入鹽或糖調味即可。點評：核桃有潤腸通便的作用。這......