小暑節氣多吃水下食物粉蒸蓮藕：安神助眠清熱除煩小暑節氣之後，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，很多人體力都有所下降，所以中醫養生強調補充體力，均衡營養，解熱防暑。民間有小暑吃藕的習慣，藕的營養價值很高，富含鐵、......

肝膽溼熱的症狀有哪些？肝膽溼熱的症狀主要是以溼熱爲主，比如肋疼或脹痛、眼睛黃、尿黃、身體黃、發熱、口苦、噁心、嘔吐、腹脹、便祕、舌尖紅、舌苔黃。另外女性肝膽溼熱有的會出現白帶黃、臭、外陰瘙癢等症狀。而男性......

溼熱鬱積於中焦稱爲脾胃溼熱，溼熱鬱積於肝膽稱爲肝膽溼熱，同是溼熱都會引起食慾不振，腹痛腹脹，大便溏軟，舌苔厚膩，脈滑等症狀，那這二者又有什麼區別呢？病因不同肝膽溼熱首先是由於肝膽功能狀態或者肝膽的病理性損害，加之外感溼......

肝膽溼熱是由於溼熱之邪存在於肝膽當中所引發的病症，多半都是因爲吃了太多肥甘辛辣的食物，長期大量喝酒或者是外感溼熱之邪導致。患病之後，肝膽的功能也會失常，從而出現黃疸、目赤腫痛等不良症狀，那麼肝膽溼熱吃什麼藥最好......

肝膽溼熱是因爲溼熱內蘊，導致肝膽失調引起的病症。外感溼熱之邪或脾虛運化不利，導致水溼內生，日久化熱，就會出現溼熱症狀，殃及肝膽，肝膽功能失常，就容易誘發黃疸，目赤腫痛，口苦等症。因此將肝膽溼熱清除，纔有利於保持健康，那麼肝......

橙子是生活中常見的一種食物，其中的營養價值以及食用價值比較高，適量食用對人體的健康具有一定好處，那麼橙子是溼熱的水果嗎？橙子傷胃還是養胃？橙子是溼熱的水果嗎不是。溼熱水果一般是指那些性質溫熱，食用之後可能會加重人......

在日常生活中很多人的身上都有溼熱的症狀，給身體帶來了很大的痛苦，想通過日常飲食來達到除溼熱的效果。那麼除溼熱食物有哪些？除溼熱食物有哪些去除溼熱的食物有紅豆、薏苡仁、綠豆、山藥等很多。必須根據體質適當選擇。......

昨天去了一趟中醫院，醫生給我把了一下脈，然後跟我說我是溼熱體質，我對這些不是很瞭解，什麼是溼熱體質，溼熱如何形成的呢？我平時喜歡喝紅豆薏米水，溼熱可以喝紅豆薏米水嗎？溼熱如何形成的溼熱，是一箇中醫名詞，中醫認爲：溼熱，是熱與......

脾胃虛弱，脾運化功能失常，體內水溼津液不能被正常運化，聚集在體內就成了溼邪，溼邪鬱久化熱，便會導致體質溼熱，脾胃受溼邪困阻，運化功能失常，也會導致溼熱化生，引起口瘡，痤瘡，體倦，胃脘痛等病症，清利溼熱是讓身體安康的根本，那麼去溼......

溼熱艾灸中脘穴、關元穴、足三裏穴等穴位比較好。具體分析如下：1、中脘穴位於上腹部前，正中線上在肚臍中上四寸之處，有健脾益胃、化溼降逆等功效。2、關元穴位於下腹部肚臍中下的三寸之處，在前正中線上，有利尿消腫、培本固......

紅豆和薏米都是常見的食材，很多人都說有去溼氣的效果，我特意買了些回來，打算吃一段時間，那麼紅豆薏米去溼氣多久見效呢？紅豆薏米去溼氣多久見效因人而異。紅豆有很好的利水消腫、排毒解膿功效，而薏仁有健脾滲溼、除痹止瀉及......

夏季養生小常識有哪些?夏季是陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛。此時是新陳代謝的時期，陽氣外發，伏陰在內，氣血運行亦相應地旺盛起來，活躍於機體表面。這個時候要注意養陽，除此之外，飲食起居運動等也不能忽視，下面就一起來......

秋冬季節，皮膚也容易乾燥起來，這個時候我們就需要多喝水，煲湯喝也是非常不錯的選擇，入冬煲湯不僅能補水還能祛溼，對身體健康非常有益。五指毛桃土茯苓湯去溼熱嗎？五指毛桃土茯苓湯什麼人不能喝？五指毛桃土茯苓湯去溼熱嗎五指......

現在很多人都有溼熱重的毛病，溼熱就是“溼”“熱”同時入侵人體，導致身體出現不適證的，那麼下面來看看去溼熱的中藥有哪些。蒲公英白果茶去溼熱解白帶原料：蒲公英20克，白果10克，白糖適量。做法：先將白果放入鍋中，加水約800毫......

芒果是一種性涼的水果，一般這種涼性水果，適量吃可以清熱降火，生津止渴，但爲何吃了芒果還會出現溼熱的現象，不建議溼熱人羣食用呢？芒果性涼爲什麼會溼熱因爲飲食不節導致。芒果雖性涼，但其含有較多的糖分，如果過量食用糖分較高......

最近腹瀉了，去看醫生，醫生說是溼熱積滯泄瀉，不知道溼熱積滯泄瀉是什麼意思？溼熱泄瀉有哪些症狀？溼熱積滯泄瀉是什麼意思溼熱積滯泄瀉是指體內溼熱過重導致的一種腹瀉症狀，是中醫裏泄瀉病的一種類型，具體表現爲瀉而不爽，泄瀉腹......

生活習慣不同體質會有差異，如果可以正確保養身體讓體質增強，沒有疾病影響，生活質量提高，可以延長壽命。但是，有部分人卻處於溼熱的狀態中，身體的溼氣，熱氣累積，無法合理調節，各種不良症狀明顯。因此，要了解體內溼熱的調理方法，才......

肝膽溼熱是指溼熱之邪蘊結肝膽的病證。多有外感溼熱之邪，或溼邪內生，鬱久化熱所致。肝膽溼熱的人會出現胃不舒服、上火、噁心的現象，肝膽溼熱的人飲食是十分重要的，肝膽溼熱患者應清淡飲食，儘量少吃肥膩食物之外可配清熱利......

夏季天氣炎熱、乾燥少雨、喊出較多，易耗氣傷陰，溼熱是現代人健康的剋星。體內溼氣過重，會引起皮膚瘙癢起疹、身體四肢沉重、沒有食慾、造成體內分泌失調等等。如何對付溼熱呢?除了調節飲食、運動之外，還可以適當選用一些......

溼熱體質對身體是會產生一定的不利影響的，因此有着溼熱體質的人在平常事更應該多加調養，以清除溼熱，讓身體能夠更好的維持在健康的狀態。那麼溼熱體質改如何保養呢？飲食應以清淡爲原則溼熱體質人羣日常飲食要保證清淡，可以......