高血壓患者需知怎樣運動能降壓?

高血壓患者需知怎樣運動能降壓?

顧菊康,畢業上海第二醫學院醫療專業碩士,心臟病內科主任醫師,醫學教授,現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要:高血壓影響着衆多成年人的健康,並且會增加患心臟病及中風的風險。鍛鍊、控制體重以及健康的飲食是預防高......
2017-04-03
高血壓患者忌吃什麼水果

高血壓患者忌吃什麼水果

高血壓患者忌吃香蕉、榴蓮、葡萄、柑橘、西瓜等水果。對於高血壓患者來說,選擇適合的水果對於保持健康的飲食至關重要。以下是一些高血壓患者應該謹慎或限制攝入的水果:1.香蕉香蕉是一種富含鉀的水果,對於大多數人來說是......
2023-10-30
高血壓患者怎麼運動 高血壓最佳鍛鍊方法

高血壓患者怎麼運動 高血壓最佳鍛鍊方法

運動對我們來說有非常多的好處,但是部分人運動是要講究的。高血壓是血壓過高的一種慢性疾病,那麼高血壓患者怎麼運動呢?高血壓患者怎麼運動確定自己適合運動並不是所有高血壓朋友都可以隨意運動,如果有以下情況,需要先諮......
2018-06-08
高血壓患者應該注意的生活常識

高血壓患者應該注意的生活常識

高血壓,是一種血壓持續過高的疾病,嚴重的會引起心臟衰竭,中風。隨着生活水平的提高,高血壓的發病率也在逐年上漲。高血壓發病原因遺傳和生活飲食習慣是高血壓發病的兩大因素。科學研究表明:與遺傳因素有關的病例佔1/2以上,......
2018-07-21
高血壓患者應該這樣來保養身體

高血壓患者應該這樣來保養身體

在寒冷的冬季,對於高血壓患者來說可是個“多事之秋”。在這樣的一個季節裏,由於天氣溫度比較低,所以血壓波動就會比較大,因此就會帶來很多的併發症,尤其是腦出血、心肌梗死和急性左心衰等,會明顯增多。如果患者又處於疲勞、......
2017-04-07
高血壓患者的食譜有哪些

高血壓患者的食譜有哪些

高血壓是如今日常生活中非常常見的一種疾病,它多發於中老年人羣,因爲不良的飲食習慣等因素導致了高血壓疾病的患病率逐漸地增加。那麼,高血壓食譜有哪些?高血壓吃什麼好?一起來看看吧。高血壓吃什麼好1、蘋果蘋果中含有......
2018-09-06
高血壓患者吃什麼有利於健康

高血壓患者吃什麼有利於健康

高血壓是一種以動脈血壓持續升高爲特徵的進行性“心血管綜合徵”,常伴有其它危險因素、靶器官損害或臨牀疾患,需要進行綜合干預。高血壓是常見的心血管慢性疾病,高血壓患者在飲食上有很多的禁忌。那麼高血壓患者吃什麼好......
2018-02-13
這十種食物高血壓患者需要注意

這十種食物高血壓患者需要注意

高血壓是我們日常生活中經常會出現的一種疾病,並且中老年人是高發人羣。對於患有高血壓的患者而言,飲食是比較重要的一件事情,那麼你們知道高血壓患者不能吃哪些食物嗎?在飲食方面應該注意哪些事項呢?下面就讓我們一起去......
2019-06-08
高血壓患者的飲食指南

高血壓患者的飲食指南

我們大家都知道,現在隨着物質生活水平提高,人們的衣食住行都得到了很大的改善。但是高血壓患者也在逐年上升,因此許多朋友受高血壓的困擾,那麼血壓高吃什麼可以降壓呢?今天咱們就來介紹下在餐桌上就能有效降壓的食物......
2017-10-29
高血壓患者應該多吃這些食物

高血壓患者應該多吃這些食物

高血壓,相信大家都不陌生,是生活中比較常見的一種症狀,對於高血壓患者而言,吃什麼與不能吃什麼都是需要留意的。高血壓患者飲食有哪些要求呢?下面就給大家講講高血壓吃什麼好、高血壓食療方怎麼做以及高血壓飲食禁忌是什......
2018-11-04
吃什麼蔬菜降血壓最快 這7種高血壓患者必吃

吃什麼蔬菜降血壓最快 這7種高血壓患者必吃

吃什麼蔬菜降血壓最快,高血壓是一種比較嚴重的心血管疾病,它給廣大患者帶來了十分嚴重的影響,還會引發併發症。那吃什麼蔬菜可以減輕高血壓呢?日常生活中常見的能夠降血壓的蔬菜主要有以下幾種。海帶海帶中的食物纖維褐......
2017-07-06
高血壓患者能吃丹蔘滴丸嗎

高血壓患者能吃丹蔘滴丸嗎

高血壓患者是否能吃丹蔘滴丸,通常需要根據具體症狀進行判斷。用藥之前建議先諮詢醫生,避免出現盲目用藥的情況。具體內容如下:1、不能如果爲輕度高血壓,日常血壓控制比較穩定,沒有影響心臟功能,引起胸悶、心絞痛等不適症狀,......
2023-11-01
高血壓患者可以常吃這10種水果

高血壓患者可以常吃這10種水果

高血壓是我們在日常生活中經常會遇到的一種疾病,相信大家也是有所瞭解的,那麼在發生高血壓的時候飲食就是成爲比較重要的一件事情,水果作爲人們人日常中比較喜歡吃的一種,你們知道哪些水果是可以幫助我們降血壓的嗎?下面......
2018-12-12
高血壓患者可以吃什麼補品

高血壓患者可以吃什麼補品

高血壓患者如果不適症狀較輕,通常不需要吃補品。如果病情較爲嚴重,可以在醫生的指導下適量吃牛奶、蜂蜜、阿膠等補品。具體內容如下:1、牛奶牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣等營養元素,具有改善免疫力的作用。血壓比較高的患......
2023-11-01
高血壓患者可不可以吃豬肝?

高血壓患者可不可以吃豬肝?

顧菊康,畢業上海第二醫學院醫療專業碩士,心臟病內科主任醫師,醫學教授,現任上海遠大心胸醫院特需門診專家。摘要:高血壓一詞已經逐步進入我們的生活,成爲我們生活中不可避免的話題,越來越多的人因爲林林總總原因進入高血壓的......
2016-12-13
高血壓患者降壓首選的十種水果

高血壓患者降壓首選的十種水果

高血壓是我們在日常生活中經常會遇到的一種疾病,相信大家也是有所瞭解的,那麼在發生高血壓的時候飲食就是成爲比較重要的一件事情,水果作爲人們人日常中比較喜歡吃的一種,你們知道哪些水果是可以幫助我們降血壓的嗎?下面......
2018-02-08
高血壓患者長期“食療降壓”險丟命

高血壓患者長期“食療降壓”險丟命

患高血壓多年,卻信奉“是藥三分毒”而不接受藥物治療,長期靠食療“降壓”。武漢一位盲目信奉食療降壓的老人日前突然癱倒在地,通過急診手術才“死裏逃生”。武漢的趙婆婆今年65歲,患高血壓多年,一直以來都不吃降壓藥。她讓......
2017-03-20
高血壓患者能吃油炸的東西嗎

高血壓患者能吃油炸的東西嗎

高血壓患者是否能吃油炸的東西,通常需要根據病情嚴重程度進行判斷。對於能吃油炸東西的高血壓人羣,日常也需要少量吃。具體內容如下:1、能油炸食物熱量比較高,過量食用容易造成血管堵塞情況加重,造成血壓升高。對於一級高......
2023-11-01
高血壓患者日常護理方法規則

高血壓患者日常護理方法規則

高血壓是一種老年人常見的疾病,日常的護理還是得謹慎一些了。生活中還是得多關注一下自己的病情的。爲了能更好的擁有健康的身體,飲食上面還是得細心照料的,主要以清淡爲主,太過油膩的食物不要吃;如果患上高血壓該怎麼辦,這......
2018-09-30
深圳15歲以上高血壓患者近150萬

深圳15歲以上高血壓患者近150萬

10月8日是中國第17屆“全國高血壓日”,今年的主題是“知曉您的血壓”。至本月22日,深圳衛生部門將在各區陸續舉行系列活動在市民中普及高血壓科學知識,提高市民自我防控意識。記者昨日從深圳慢性病防治中心獲悉,深圳全市1......
2017-03-16