懷孕不能喝飲料，如濃茶、咖啡、碳酸飲料、冷飲等。菠菜中含有大量草酸，草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少，影響胎兒的生長髮育，也是不能吃的。還不能吃鮮黃花菜，黃花菜中含有秋水仙鹼，這種毒素可引起嗓子發......

女性在懷孕期間吃健康的食物，才能更加保障孕婦以及胎兒的身體健康，孕婦能吃空心菜嗎？孕婦能吃空心菜嗎空心菜富含蛋白質和維生素等營養物質。孕婦適當食用可以增強體質，提高身體抵抗力，所以孕婦可以多吃空心菜。但由於空心......

柿子是肉質軟糯，味道甘甜的美味水果，它能爲人體補充豐富胡蘿蔔素和維生素c以及多種礦物質能維持人體健康，也能促進人體代謝。那麼，孕婦吃柿子好嗎?孕婦吃柿子好嗎孕婦是可以適量吃一些柿子的。但是柿子屬於偏涼的水果，吃多......

進入孕期之後，孕婦朋友都會比較注重日常的飲食，特別是午餐。因爲午餐是一天之中需要攝入很多營養的一餐，而晚餐往往會因爲臨近睡眠時間，所以不能吃的太豐盛，否則會加重腸胃負擔，不利於睡眠。那麼，孕婦午餐吃什麼好呢?孕婦午......

懷孕期間，是女人一生中最特殊的時期；對於很多準備懷孕的女性朋友來說，在心理與生理上可能會或多或少的產生一些變化。此時，家人要給孕婦更多的關心和呵護，孕婦也要積極適應懷孕後的生活。那麼，孕婦可以吃好吃點餅乾嗎？接下來......

紅菇是非常好的食物，營養價值高，含蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養成分，那麼孕婦可以吃紅菇嗎？下面一起來看看吧。孕婦能吃紅菇嗎孕婦是可以吃紅菇的。紅菇是一種純天然的菌類珍品，含有豐富的蛋白質、鈣鐵鋅等微量元素，還......

讓肚子裏的寶寶健康發育，那麼女性在懷孕期間必須要攝取充足的營養，而女性懷孕過程中食慾也是會出現一些變化的，一般在懷孕早期食慾是比較低的，到了懷孕中後期的時候食慾就會增加了，但是有的孕婦在懷孕晚期的時候出現了食慾......

孕婦要慎吃豆腐乳的，不然對寶寶身體不好。因爲豆腐乳作爲一種發酵食品，鹽分含量比較高，多吃容易導致食鹽攝入過量，孕婦也會加重腎臟負擔，也會對胎兒的生長有影響。建議孕婦要多吃蔬菜水果、堅果類的和含有蛋白質的食物，這樣......

對於很多愛吃烤魚的朋友來說，烤魚的味道鮮美，肉質爽滑，而且連湯都是鮮嫩多汁。大家都知道，懷孕的人是不能亂吃東西的，尤其是一些對胎兒極其不好的東西。那麼，懷孕可以吃烤魚嗎？接下來爲大家解答一下。懷孕可以吃烤魚嗎懷孕應......

孕婦想要降火一定要多喝水，還要吃一些新鮮的水果和蔬菜。孕婦上火了首先要做的就是要多喝水，吃一些容易消化的食物，油炸的、辛辣的食物都不可以吃。還可以喝一些綠豆湯、菊花茶之類的，適量的吃一點苦瓜、百合這些的苦味食......

隨着生活水平的提高，現在的人們越來越注意飲食的健康，尤其懷孕了的女性怕飲食不當，會對胎兒造成不好的影響。那麼孕婦吃什麼好呢？孕婦吃什麼好呢懷孕初期吃乾燥的食物。烘烤點心、餅乾、麪包等乾燥食物可以減輕孕吐反應。......

巧克力，含有30％的脂肪，其中60％是飽和脂，然而巧克力飽和脂中含有獨特的硬脂酸成分。同時，巧克力是以可可粉爲主要原料製成的一種甜食；其主要成分是可可脂，而可可脂中含有可可鹼，是一種健康的反鎮靜成分。那麼，孕婦吃巧克力好嗎？接......

孕早期建議吃幹一點的食物，可以減輕孕吐反應，如燒餅、餅乾、麪包等,也可多吃些蔬菜和水果。懷孕中期，孕媽媽要加強營養，營養要全面，最好食用優質蛋白，如魚肉和豆製品，這些食物中的蛋白質有利於胎兒大腦細胞的發育。孕晚期可......

葉酸，是水溶性維生素；在自然界中有幾種存在形式，其母體化合物是由喋啶、對氨基苯甲酸和穀氨酸3種成分結合而成。同時，葉酸對預防胚胎的神經血管畸形具有很重要的作用。那麼，葉酸可以空腹吃嗎？接下來就給大家解答這個問題。......

孕初期吃得多可能和孕婦激素水平和心理因素、妊娠合併糖尿病等因素有關。1、激素水平在懷孕初期的時候由於體內激素水平發生了很大的變化，胃腸道蠕動功能加快，更加容易飢餓，引發吃得多的情況。因爲初期雌激素和人體促絨......

孕婦是可以吃好吃點餅乾的，因爲懷孕後的女性，經常有飢餓的感覺，所以可以在家裏、辦公室或者是口袋裏備點零食，其中就包括好吃點餅乾。好吃點餅乾口味比較好，它有多種口味，有全麥的還有杏仁的。但是，孕婦如果血糖比較高，好吃點......

懷孕最好是不要吃山楂。因爲山楂對子宮具有興奮作用，孕媽在食用山楂後，會促進子宮的收縮，嚴重的話，可能會導致流產，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現流產的情況。如果有過流產史或者是有先兆性流產的孕媽就需要更加註意了，最好......

梨是日常生活中男女老少皆宜的一種水果之一，梨子水分充足，它具有清甜解渴，潤喉降壓，清熱利尿，鎮咳祛痰等功效。它本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E，孕婦吃了可補充人體所需維生素；梨子有生津止渴的功效，孕婦感冒咳嗽可以適......

孕婦每天吃1200iu維生素d3一般不屬於過量。但是由於個體差異較大，服用的劑量還需在專業醫生的指導下進行。孕期爲了滿足寶寶的發育，孕婦和寶寶都需要補鈣，但是鈣不容易吸收，所以就需要服用維生素d3促進鈣吸收。同時服用維......

孕婦在懷孕期間往往需要對吃什麼格外注意,爲了胎兒以及孕婦的健康,那麼懷孕之後不能吃什麼？懷孕之後不能吃什麼涼性食物：避免吃螃蟹、甲魚、冷食，以免影響胎兒發育；具有活血作用的食物：不吃山楂、狗肉、桂圓、荔枝等，具有活......