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關於菜譜的養生內容
秋季貼秋膘食譜推薦 貼秋膘菜譜
立秋已過,天氣也將慢慢轉涼。在中國傳統習俗中,都有貼秋膘的說法,認爲秋天可多吃長肉,那麼下面我們就來看看貼秋膘菜譜吧。山藥燉牛腩材料:牛腩500克、山藥100克、胡蘿蔔1根、枸杞子5克,芹菜葉、小蔥、姜、料酒、食鹽適量。......
2019-07-11
餐館菜譜首推炸麻雀 人患禽流感的症狀是
餐館菜譜首推炸麻雀,商家還接受預約服務。果林裏,三張粘鳥網相連長達百餘米;餐館裏,菜譜上的第一道菜就是“炸麻雀”……正值候鳥遷徙,人類的濫捕濫殺讓不少鳥遭滅頂之災。近日有愛鳥人士向北京晨報反映,通州......
2019-06-30
天冷了不願花時間做飯?,推薦簡單方便的懶人菜譜
懶人也能做出美味佳餚懶人炒飯材料:芹菜、玉米粒、嫩豌豆、火腿腸、蝦仁、橄欖油、生抽。做法:兩人份的米洗淨後,加水略超過平時煮飯的水量,倒入電飯鍋,打開開關。玉米和嫩豌豆洗乾淨切丁,火腿切丁,蝦仁在背部割開,待電飯鍋水......
2023-10-17
湖南年夜飯菜譜大全
我國國民都有回家過年的習俗,春節最隆重的就是年夜飯,湖南人很愛吃,更會做吃的,在湖南的年夜飯都需要提前一天就開始準備製作,那麼湖南年夜飯都會做哪些菜呢?湖南年夜飯菜譜是怎樣的呢?小米粉蒸肉食材:帶皮五花肉,米粉,小米,料酒......
2018-10-07
這4道養生菜譜學起來
健康養生是我們大家都在關注的,比較擁有好的身體也是我們大家很希望的,那麼,究竟該怎麼樣才能更好的養生呢,養生的飲食又有哪些呢,不要着急,下面就隨小編一起來了解一下哦!4大冷菜:1五香素拼盤用料:帶殼花生或毛豆、大芸豆、......
2017-07-03
年夜飯菜譜大全 除夕夜別忘了吃14種美食
福師大食堂繼月餅炒辣椒後再出神菜還記得2011年福建師範大學南區食堂那道“炒月餅”嗎?沉寂許久,該食堂近日又推出了一道“神菜”。昨日,有網友發了一條微博,說在師大南區食堂吃到了“紅燒豬乳頭”,還配了一張照片。微博一......
2023-10-17
推薦經典川菜的菜譜
喜歡吃重口味的菜的話不妨來學學怎麼做川菜。川菜調味多變,菜式多樣,口味清鮮醇濃並重,以善用麻辣著稱,並以其別具一格的烹調方法和濃郁的地方風味。宮保杏鮑菇材料:杏鮑菇2根,花生(炒10克),食鹽,醬油,蔥薑蒜,花椒,幹辣椒,耗油,澱......
2023-10-15
七夕情人節 九款浪漫燭光晚餐菜譜
七夕是中國的情人節,你是不是還在想送什麼禮物給親愛的ta呢?其實沒有什麼比親手做菜給最愛的TA吃更爲珍貴了。在這個浪漫的節日裏,爲親愛的ta準備來個燭光晚餐,享受美食又值得紀念,那麼七夕做什麼晚餐好呢?下面推薦九款象......
2023-10-16
八款排毒補血菜譜
對於女性朋友來說,排毒、補氣血是非常的重要。如果你的氣血不足,那麼皮膚就會變得很差:長斑、長痘等。那如何排毒、調理氣血呢?下面爲大家推薦8款食譜,愛美的你怎能錯過呢。食譜一、蓮子百合紅豆粥紅豆富含維他命B1.B2.蛋......
2023-10-18
夏季開胃菜譜大全
夏天炎熱,心煩氣躁,很多時候連吃飯都沒心情,那麼這時候,開胃菜就顯得尤爲重要,那麼夏季都有哪些菜開胃健食呢?下面一起看看夏季的開胃菜譜吧!酸辣藕片食材:藕500克,泡椒20克,五花肉200克,蔥段適量;醋、醬油、鹽、澱粉各適量。做法......
2018-08-30
推薦八款素食美味菜譜 比吃肉還要香
民以食爲天,飲食既能滿足人們的味蕾,又能起到養生的作用。現在很多人都追求素食養生,但是素食太單調,素食怎麼吃美味又養生呢?下面給大家介紹幾款素食養生食譜,素菜這樣吃竟比肉還香,一起來看看吧。香辣豆腐豆腐500克、蒜苗......
2023-10-17
怎樣保養卵巢 保護卵巢食療菜譜
怎樣保養卵巢,卵巢保養祕方推薦讓美麗延續就是這麼簡單,卵巢是一個女人的標誌性器官,它的重要性相信大家都不言而喻,繁衍後代,分泌雌激素,讓我們更加美麗健康,隨着年齡的增長,卵巢也會開始衰退,內生殖器官開始萎縮,讓女人漸漸失......
2016-10-22
春季吃什麼菜最好菜譜 春季養生必吃的5道菜
春季吃什麼菜最好菜譜,春天是進補的好季節,但是很多朋友都不知道春季進補要吃什麼,今天就爲大家整理了幾款適合在春天吃的藥膳食譜,下面就一起來了解下吧。綠豆蓮子鴿子湯排毒敗火用料:鴿子1只、綠豆60克、蓮子50克、枸杞2......
2016-07-04
懶人菜譜—青椒炒肉片的做法
食材青椒一顆瘦肉適量蒜適量姜適量蔥適量料酒少許生抽少許澱粉適量鹽適量糖少許青椒洗淨,切塊狀備用;瘦肉切片,加入生抽、少許料酒、鹽和糖、生粉少許攪拌後醃製片刻;鍋內油熱後,放入蔥薑蒜爆香;倒入醃好的瘦肉,翻炒片刻,倒入......
2023-10-17
吃什麼蔬菜可以抗衰老? 強推四款年輕菜譜
一、抗衰老食品:西蘭花推薦理由:西蘭花富含抗氧化維生素C及胡蘿蔔素,開十字花的蔬菜已被科學家們證實是最好的抗衰老和抗癌食物,而魚類則是最佳蛋白質來源。美味菜式:西蘭花豆酥鱈魚原料:鱈魚1片、西蘭花、姜、蒜調料:豆豉、......
2023-10-18
調理腸胃吃什麼好 7種簡單菜譜記得吃
調理腸胃吃什麼好,腸胃是我們吸收、消化營養成分的重要通道,在日常生活中必須要注意調理好自己的腸胃。爲你們整理了幾款健康食譜,希望對你們的腸胃有所幫助。肉包菜湯原料:羊肉、包菜、調味品各適量製法:將羊肉洗淨後切成......
2019-05-12
夏季菜譜家常菜做法 四款開胃菜打開你的味蕾
現在正值夏季,天氣炎熱,酷暑難耐,很多人胃口變差,提不起食慾,該怎麼辦呢?不妨吃點開胃菜,那麼夏季菜譜家常菜做法又有什麼?今天就隨小編一起來學做幾道夏季家常菜譜,做法還是很簡單的,保你一學就會,美味清涼打開你的味蕾,下面一......
2023-10-17
如何選擇合適的菜譜 健康地護理身體
對於養生工作,你都瞭解多時呢,我們知道,健康養生的食譜還是比較多了,是一年四季恆古不變的話題。特別是到了夏季,總是冬季的病要夏季來養,除了多運動,補足營養也是一個必要的事情。煲湯是最好的選擇,省時省力還營養全面,是夏季......
2017-07-16
怎樣預防冠心病的發生?10個治療冠心病的簡易菜譜
冠心病是一種常見的心臟部位的疾病,冠心病有許多人都得過,冠心病會嚴重危害大家的健康,嚴重的甚至會導致死亡。那麼冠心病都有哪些症狀呢?我們該如何預防冠心病的發生呢?治冠心病的菜譜都有哪些?下面小編爲大家講解。冠......
2018-06-06
白血病食療菜譜大全
白血病多發生在老年人和兒童身上,有先天性的也有後天性的,我們在積極治療白血病的同時,也要配合食療予以輔助治療。白虎增液粥食材:生石膏40克,知母、玄蔘、麥冬、生地各15克、粳米100克,冰糖適量。做法:1、將生石膏搗成細粉......
2017-09-14
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