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關於端午的養生內容

端午節健康吃糉子有“訣竅” 搭配茶健康解膩

端午節健康吃糉子有“訣竅” 搭配茶健康解膩

端午節是我國傳統的節日,吃糉子是端午節習俗之一,到了端午節,各種各樣的糉子吸引着人們,肉餡、水果餡、果醬餡、棗餡、栗子餡等等琳琅滿目,讓人不知吃哪種纔好,也不知道吃多少纔夠。其實吃糉子也有很多講究,和日常健康息息相......
2023-10-17
端午節後如何解油膩 推薦九款養生茶

端午節後如何解油膩 推薦九款養生茶

端午節期間,各種聚會各種聚餐,吃喝玩樂盡在其中。在大吃大喝後,不可避免的體內也會聚集了不少的毒素。所以在節後,給腸道洗洗澡是不容忽視的,及時的將腸道中的垃圾排除體外,保證健康。那麼端午節後該如何排毒解油膩呢?喝茶......
2023-10-16
四川會理舉辦端午萬人宴 不會造成食材浪費嗎?

四川會理舉辦端午萬人宴 不會造成食材浪費嗎?

2017年5月30日,四川涼山彝族自治州,端午節當天下午,千年古城會理在古老的街道上舉辦萬人藥根宴,吸引來自涼山當地和外地遊客品嚐了當地有名的歷史悠久的藥膳,場面壯觀。2017年5月30日,四川涼山彝族自治州,端午節當天下午,千年......
2017-04-29
端午節糉子做法大全 花樣做法吃不膩

端午節糉子做法大全 花樣做法吃不膩

一年一度的端午節又要來了,端午節是我國的傳統節日,吃糉子是端午節的傳統習俗,但是年年吃糉子,糉子的品種也單一,會不會吃膩了呢?別擔心,今天小編叫大家糉子的新花樣吃法,美味十足,口味新鮮,一定會讓你大開吃戒,一起來看看糉子......
2023-10-16
四種糉子吃法搭配

四種糉子吃法搭配

端午節吃糉子四種吃法四味搭配端午是憑弔歷史的時節,更是美食的時節,在數千年的歷史中,各地的人們通過糉子和其他美味將端午文化發揮得淋漓盡致,下面我們就在透着濃濃的端午氣息中,感受不一樣的端午文化吧。我們平時吃糉子......
2023-10-18
端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識

端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識

端午漲姿勢!從端午節習俗到養生保健常識端午佳節是我國一年一度的傳統習俗,而在這個節日裏,看龍舟、吃糉子、吃龍船飯、吃艾角都是常見的習俗和飲食習俗。但是這時人們就很容易忽視了健康問題,那麼端午佳節我們應該如何養......
2023-10-18
端午節糉子材料如何挑選 挑選糉葉也講究

端午節糉子材料如何挑選 挑選糉葉也講究

端午節是我國的傳統節日,吃糉子是端午節的習俗,到了端午節,很多人開始包糉子,你知道糉子的材料選購有哪些技巧嗎?選購糉葉時,葉子顏色太綠或聞起來有化學藥劑味道,不要購買,可選擇無破損、乾燥,清香無刺鼻味的糉葉,以冷水浸泡......
2023-10-17
端午五習俗養生功效 喝五加酒溼避邪

端午五習俗養生功效 喝五加酒溼避邪

端午節是古老的傳統節日,端午節吃糉子,這是中國人民的又一傳統習俗。除了吃糉子,艾葉菖蒲,塗雄黃酒,喝五加酒,掛香囊等這些都是端午節的習俗,這些習俗還隱藏着養生奇效,下面我們就來詳細瞭解一下。1、吃糉子——清......
2023-10-16
端午節怎麼健康吃糉子 搭配這些食物吃最好

端午節怎麼健康吃糉子 搭配這些食物吃最好

端午節怎麼健康吃糉子?端午節是我國的傳統節日,吃糉子是端午節的習俗,但是糉子要怎麼吃纔不會會損害健康呢?其實,想要端午節吃糉子吃的健康,就要學會適當的搭配其他食物。那麼端午節吃糉子,要搭配什麼食物最好呢?下面就就......
2023-10-17
端午節如何健康飲食

端午節如何健康飲食

端午節是我國的傳統節日,端午節小長假就要來了,在小長假裏,我們如何保健身體呢?當假期到來的時候,很多人會出現暴飲暴食的現象,那麼今天小編就通過端午節日,向大家介紹怎樣健康飲食,一起來了解一下吧。端午小長假如何健康飲......
2023-10-17
端午艾草和清明的艾葉的區別 端午節爲什麼要用艾草

端午艾草和清明的艾葉的區別 端午節爲什麼要用艾草

端午節快要到了,和清明節採艾葉一樣,很多地方端午也有采艾草的習俗,那麼端午艾草和清明的艾葉的區別?端午節爲什麼要用艾草?名字不同雖然說艾葉和艾草都是屬於菊科植物,但艾草的學名叫蔞蒿,主根明顯,側根也比較多,而艾葉的學名......
2020-05-21
端午節三款養生食譜

端午節三款養生食譜

端午節養生吃什麼好?端午節在每年農曆的五月初五,中國重大傳統節日,端午節吃什麼,吃糉子已經成爲了默認的文化,那麼除了吃糉子之外,還有哪些美味佳餚呢?今天小編就給大家推薦幾款養生食譜,味道鮮美可口,最適合端午節食用,下面......
2023-10-16
端午節吃糉子七禁忌 不能空腹吃糉子

端午節吃糉子七禁忌 不能空腹吃糉子

端午節是我國的傳統節日,吃糉子是端午節的傳統習俗,端午佳節,市面上各種糉子誘惑着我們,但是端午吃糉子也要注意健康哦,讓我們一起來看看,吃糉子要注意哪些事情吧!1、忌未熟先吃包糉時,我們不要將糉包得太大,否則便難以將它弄......
2023-10-17
端午門上插的是艾葉和菖蒲嗎 陳艾和菖蒲煎水能喝嗎

端午門上插的是艾葉和菖蒲嗎 陳艾和菖蒲煎水能喝嗎

一年一度的端午馬上又要來了,很多人對這個節日的記憶就是包糉子,吃糉子,門上插綠色的草,但這綠色的草是什麼植物卻不知道,是不是常見的艾葉和菖蒲呢?下面就來說說端午節門上插的是什麼,以及這樣做的意義和相關疑問,趕緊來了解......
2020-05-21
端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!

端午艾葉加一物,專治頸肩腰腿痛!

端午節快到了,除了吃糉子以外,不少的人們都有在門上插挨草的習俗,據說可以驅蚊除病還能辟邪祈福。端午時節,溼氣加重,很多中老年朋友的頸痛、肩痛、腰痛、腿痛又開始犯了,這個時候,艾草就不止是應節那麼簡單,用艾葉加一物,專治......
2023-10-18
端午節吃什麼 九種傳統食物必不可少

端午節吃什麼 九種傳統食物必不可少

端午節吃什麼?五月五,是端陽;門插艾,香滿堂;吃糉子,灑白糖;龍船下水喜洋洋。端午節即將來臨,端午節吃什麼呢?糉子、鹹鴨蛋、皮蛋等陸續登場逐漸成爲飯桌上的常客。今天我們就來盤點端午節傳統的9種食物!1、糉子端午節吃糉......
2023-10-17
揭祕!端午節爲什麼要吃糉子

揭祕!端午節爲什麼要吃糉子

端午節是我國的傳統節日,吃糉子是端午節的習俗,那麼端午節爲什麼要吃糉子,你瞭解嗎?很多人認爲端午吃糉子和屈原有關,這是真的嗎?端午節爲什麼要吃糉子呢?小編爲你揭祕答案。端午節爲什麼要吃糉子?古代糉子又叫角黍、筒糉......
2023-10-17
端午節吃糉子六注意

端午節吃糉子六注意

端午節是我國的傳統節日,端午節吃糉子是千古流傳的習俗。但是大家知道嗎,糉子好吃卻不能貪吃,健康吃糉子纔是養生之道。那麼端午節吃糉子有什麼注意事項?六個要點要注意,四種人要少吃!端午節吃糉子6個要點要注意從養生的......
2023-10-17
端午節剩糉子怎麼處理 五款剩糉子做法美味十足

端午節剩糉子怎麼處理 五款剩糉子做法美味十足

端午節難免要吃糉子,但糉子飄香的美好氣氛當中,也隱藏着一個不大不小的煩惱。那麼端午節吃剩的糉子怎麼處理呢?糉子的主要材料是糯米,主要配料是甜味食品。所以,用糉子來做粥和甜食是最合適的。這裏推薦三款剩糉子製作的......
2023-10-17
端午節如何吃糉子不發胖 小技能讓你健康享瘦

端午節如何吃糉子不發胖 小技能讓你健康享瘦

轉眼間,又要到一年一次的端午節了。吃糉子是端午節的習俗,家家戶戶都會吃,只是對於很多愛美的女生來說,吃糉子最害怕的就是發胖了。那麼端午節的時候,怎麼吃糉子才能不發胖呢?現在我們就來了解一下端午節吃糉子不發胖的小......
2023-10-17