現代人生活壓力大，經常會有失眠、睡不好的問題，但是睡眠品質不好會衍生健康問題。因此，你可以在睡前泡澡、聽音樂，幫助自己放鬆。此外，記得使用淺色的牀單，擁抱一個伴侶，這能讓你平靜有安全感。如何簡單促進良好睡眠1、泡個......

斑永遠都是美麗的天敵,祛斑永遠是美容的話題。每個女人都希望自己有一張白皙光滑的臉蛋,但色斑卻偏偏來搗亂,想要最快最安全的祛除斑點、美白肌膚,無疑激光祛斑纔是合適的方案。但是很多人對激光祛斑還抱有疑惑:激光......

睡眠不足會影響你的健康，但你可能不知道它是慢性的殺手。睡眠剝奪會導致情緒失控、心血管疾病、肥胖，甚至會造成抑鬱、焦慮等精神疾病。因此，你應該利用運動、飲食、舒適的寢具來提升你的睡眠品質。睡眠不足的健康危害1......

愛美的媽咪在產後除了積極瘦身、照顧身上的傷口、消滅妊娠紋，還要仔細呵護全身的肌膚，才能從頭到腳、從裏到外都恢復美麗。而產後媽咪在肌膚上最傷腦筋的就是皮膚暗沉、孕斑、痣、妊娠紋以及膚況變油、變乾燥等五大問題......

茶是中國最具古樸、典雅、極具特色的東方韻味,更是養生的一把好手。日本之所以對中國的茶情有獨鍾,就是因爲茶有分解脂肪的作用,可以幫助消化,解除油膩,甚至可以護肝養腎等奇效。涇陽茯茶確是在保健養生上碾壓其他茶......

南京瑪麗婦科醫院看病靠譜嗎?好品質讓您滿意贏得患者肯定現代人對健康越來越注重,女性要想預防婦科病的發生,每天至少要做一次婦科檢查,但很少有人知道婦科檢查前注意事項的。女性朋友通常隨着年齡的不斷增長,尤其是......

冬天到了，溫度也降低了很多，很多人都加強了日常使用的被子，聽說蠶絲被的保暖性很強，怎麼辨別蠶絲被的真假呢？下面一起來看看吧！看說明我們通常說的蠶絲被是指蠶絲含量100%的被子，沒有明確標明“100%蠶絲”或者標明是蠶絲混紡......

慢性腎炎是一種常見的腎病，在臨牀上有着較高的發病率，該疾病的症狀表現爲蛋白尿、血尿、浮腫、高血壓等，嚴重侵害着患者的身心健康。下面就爲大家講一講慢性腎炎的治療方法。慢性腎炎治療方法1、腎上腺皮質激素療法：可用......

近日,《美國新聞與世界報道》雜誌刊文介紹,居家養老已成爲美國老人首選的養老方式。專家指出,有質量的居家養老,要考慮五個方面。適老化設計。家裏的樓梯、浴室都要合理設計,避免跌倒。特別是患關節炎的老人,行走、伸......

春節即將來到,整形也出現了一波高峯,跟暑期的整形熱有所不同的是,春節整形主力人羣是有家庭、有事業的產後女性,他們更熱衷的是哪些整形項目?在手術前又該注意哪些問題?《品質生活》欄目組走進全國5A級醫療美容醫院聖......

羅浮山是中國十大道教名山之一，除了具有深厚的文化積澱外，還擁有豐富的中藥材資源，並以洞天藥市而聞名於世。羅浮山當地也憑藉豐富的中草藥資源大力發展醫藥產業，不僅形成了極具嶺南特色的中醫藥文化，更誕生了不少知名的醫......

爲進一步加強醫院行風建設,發揮社會各界對醫院的監督作用,不斷提升醫療服務品質,1月11日下午,在合肥醫博黨支部的配合下我們召開了2020年第一屆社會監督員茶話會。茶話會一開始,合肥醫博黨員志願者服務隊成員向參加茶......

近日，國務院出臺《健康中國行動（2019—2030年）》，爲進一步推進健康中國建設規劃了新的“施工圖”。其中指出，積極應對當前突出健康問題，必須關口前移，採取有效干預措施，努力使羣衆不生病、少生病。大健康產業，特別是預防醫學再......

長期關注父教問題的中國青少年研究中心家庭教育首席專家孫雲曉，對當下中國家庭中“影子爸爸”的現象非常憂心。他告訴記者，按照哈佛大學的研究，人生下來有兩個發展方向，一個是親密性，母親在這方面具有天然的優勢，一個是獨立......

韓國藥業新聞網7月16日報道，隨着韓國有關疫苗等生物藥品的副作用報告、誤用濫用、非許可使用乃至非法流通現象增加，韓國食品醫藥安全處決定擴大對生物醫藥品副作用、問題藥品的收集檢查，強化質量管理。韓國國家上市認證......

嘉興聯勤男科醫院醫院靠譜合理收費品質高。男科疾病很常見,困擾很多的男同胞們，然而由於自身羞於啓齒和本身健康知識的的缺乏,導致很多患者往往病急亂投醫或者置之不理，最終導致病情更加嚴重，極大的影響了患者的生活和工......

儘管女性一出世，就帶上了幾百萬個卵子，可是大部分卵子都會優異略汰中被淘汰出局了，女性一生中，能生長髮育完善並排出來的卵子只能400-500個，能取得成功跟男性精子相逢的，或許只能個位了，因此人們要提高卵子品質，好好地維護這......

玉蘭片就是我們常吃的筍乾，的口感跟竹筍相似，外形和色澤跟玉蘭花的花瓣相似，因此而得名，平時適當的食用玉蘭片，是可以很好的幫助人體補充個所需的營養元素的，那麼玉蘭片什麼品質的最好呢?玉蘭片什麼品質最好首先看色澤：表面......

芒果中維生素C含量高於一般水果，爲56.4％~98.6％，同時芒果葉中也有很高的維生素C含量。怎麼樣挑芒果無論購買哪種芒果，都要遵從相同原則，就是選皮質細膩且顏色深的，這樣的芒果新鮮熟透。不要挑有點發綠的，那是沒有完全成熟的表......

黑豆對美容養顏、瘦身、護膚、排毒等都是有很大好處的，所以一直是非常受歡迎的食物。黑豆營養價值高，功效多，是很受歡迎的食材，可以用來做菜吃，也可以榨汁喝。黑豆是一種豆類食物，營養價值比一般的黃豆、綠豆還要高。吃黑豆......