紅糖烏梅湯紅糖120g，烏梅12g。加水煎濃湯，時時飲用。源於《摘元方》。本方取紅糖補脾緩急、活血，烏梅收斂止瀉。用於瀉痢日久，腹部隱痛，不思飲食。山楂紅糖飲生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，衝入紅糖，熱飲。非妊娠者多......

豆腐是我國的傳統食品，製法始於漢淮南王劉安。明代李時珍的《本草綱目》、葉子奇的《草目子》、羅頎的《物原》等古籍中，都有記載。中醫認爲：豆腐味甘性涼，入脾胃大腸經，具有益氣和中、生津解毒的功效，可用於赤眼、消渴等症......

李子的皮雖然有些酸，但是它卻富含豐富的營養，適量食用可幫助促進消化、補充維C、還能起到抗氧化的作用。1、促進消化：李子皮中含有非常豐富的膳食纖維，特別是不溶性膳食纖維，這種成分會吸收水分，促進腸胃蠕動，防止便祕。2、......

術後病人的營養攝入對於恢復健康非常重要。合理的飲食可以提供足夠的營養，促進傷口癒合，增強免疫力，加快康復速度。以下是一些適合術後病人的營養恢復的食物：1.高蛋白食物手術後身體需要更多的蛋白質來修復組織和促進傷口......

鈣奶餅乾是否有營養，具體分析如下：1、有營養鈣奶餅乾中含有牛奶和鈣，因此它能給人體提供一定量的鈣質，有助於保持骨骼健康。鈣奶餅乾是一種高熱量、高碳水化合物的食品，因此它能夠提供人體所需的能量。適量食用鈣奶餅乾可......

燕麥可謂穀物家族中的“明星”。可燕麥產品種類實在太多了，燕麥粒、燕麥米、燕麥片，哪種最好啊?燕麥，越黏的越好燕麥控制血糖與血脂的效果好，很大程度上來自於其中的β-葡聚糖。它使燕麥有黏糯的口感，所以可以理解爲，燕麥越......

生菜膳食纖維和維生素C較白菜多,有消除多餘脂肪的作用,故又叫減肥生菜。它含有大量的水分,含水量高達95%以上,而每一百克生菜所含的熱量僅15千卡,吃多了也不用擔心發胖。生菜的營養素種類比較全面,飽腹感比較強,適當......

女人真是個可怕的生物，每個月都有“大姨媽”駕到，少則3天，多則7天，失血量至少在20-80毫升，量多的那就更不敢想了......但過後仍會滿血復活!“大姨媽”來的那幾天，不管量多還是量少，身體都會有不同程度的缺鐵。今天小編就給大......

西蘭花和花菜相比，西蘭花更有營養。西蘭花和花菜都屬於甘藍種的變種，都屬於營養價值較高的蔬菜類食物，但是相比之下，西蘭花比花菜更有營養，因爲每100g的西蘭花中含有的維生素A含量大約是1202μg，而花菜中只含有5μg的維生素......

方便麪主要成分爲碳水化合物、蛋白質和脂肪等物質，是有一定的營養價值的，但是長期吃方便麪對身體的健康有害。方便麪本身就是通過油炸加工製作而成的食物，在它裏面含有很高的脂肪以及熱量，長期吃容易導致肥胖問題的出現，還......

孕婦營養不良可以吃冬瓜排骨湯，冬瓜是屬於利尿的食物，排骨中的鈣質非常豐富。適當補充含鐵豐富的食物，如動物肝、血和牛肉等，預防缺鐵性貧血。同時補充維生素c也能增加鐵的吸收。可以喝桂圓蓮子紅棗湯，這是非常養生滋補的......

早餐吃什麼呀?午飯吃啥呀?晚飯，還不知道該吃啥......相信這是很多人每天糾結的問題!也有很多人在吃的營養上犯了難!早餐，喝純牛奶還是早餐奶?午飯、晚飯，米飯好，還是饅頭好?有叫“隨便”的飯菜嗎?早餐奶比純牛奶更營養?我......

豬肚是一種具有豐富營養的食材，它富含蛋白質、維生素和礦物質，特別是膠原蛋白，對於提供能量、增強免疫力和促進肌膚健康都有很大的益處。豬肚營養豐富且口感韌勁十足，適合用來燉製成美味的菜餚。下面將介紹幾種可以讓豬肚......

糖尿病的營養治療原則包括計算總熱量、合理分配營養物的含量、合理安排一日三餐。1、計算總熱量患有糖尿病時首先要根據年齡、身高，計算出理想的體重，理想的體重等於身高減105，然後再根據理想工作性質和體重，測量當前體重......

生津止渴潤喉去燥，使人清爽舒適。適宜口乾、眼乾、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人羣。有健體益壽的作用，對減肥也有療效。樹葉磨粉可治潰瘍並可外敷創傷;樹液(樹皮流出的汁液)可治潰瘍，有散結消腫、止痛功效，用於瘡癤......

現如今有不少女性患者在進行餵養時選擇母乳餵養，不僅對寶寶的身體健康帶來好處，並且可以減少女性患者的婦科疾病發生。那麼，哺乳期需要補充哪些營養？哺乳期需要補充哪些營養？哺乳期最好保持營養均衡，多吃微量元素含量高、維......

鹹鴨蛋，是以新鮮鴨蛋爲主要原料經過醃製而成的再製蛋；其營養豐富，富含脂肪、蛋白質及人體所需的各種氨基酸、鈣、磷、鐵、各種微量元素、維生素等，易被人體吸收。那麼，鹹鴨蛋的營養價值及功效有哪些呢？接下來就給大家解答這......

寶寶不吃肉，可以適當給寶寶食用些豆製品、雞蛋、牛奶等食物補充營養，還可以通過葡萄糖酸亞鐵均衡營養。日常的飲食儘量豐富多樣搭配，避免偏食。可以適當食用些胡蘿蔔，胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便......

在化療期間，良好的營養攝入對於患者的康復至關重要。適當的飲食可以幫助患者增強免疫力，減輕副作用，並提供身體所需的能量和營養物質。然而，在化療期間，患者可能會面臨食慾不振、味覺改變和消化問題等挑戰，因此選擇什麼樣的......

第1階段—產後第一週鱸魚湯時機：產後即可使用，坐月子期間可和藥膳穿插搭配。功效：活血化瘀;彌補蛋白質、加強體力。材料：鱸魚、生薑、當歸、紅棗。作法：將魚內臟清除乾淨;待水滾後，加入所有材料一同燉煮即可。加味生化湯時......