手機版
保存到桌面
熱門搜索:
母嬰保健
飲食指南
運動養生
首頁
養生知識
運動養生
養生日曆
穴位養生
母嬰保健
疾病預防
減肥瘦身
養生小妙招
中醫養生
關注飲食
飲食指南
生活常識
生活禁忌
食材
小偏方
養生頭條
今日頭條
常見疾病
醫界要聞
健康科普
醫療資訊
曝光臺
養生保健
兩性健康
男性健康
女性健康
心理健康
兩性保健
節氣養生
立春養生
雨水養生
驚蟄養生
春分養生
清明養生
穀雨養生
立夏養生
小滿養生
芒種養生
夏至養生
小暑養生
大暑養生
立秋養生
處暑養生
白露養生
秋分養生
寒露養生
霜降養生
立冬養生
小雪養生
大雪養生
冬至養生
小寒養生
大寒養生
秋季養生
三伏天養生
美容養顏
首頁
> TAG信息列表 >
關於十件事的養生內容
十件事最傷害脾胃 狂吃冷飲猛吹空調
脾胃是後天之本,其重要性可見一斑。夏季正是養脾胃的好時機,然而很多人夏天的生活習慣非但不能養脾胃,反而會傷害脾胃,下面小編歷數了夏天最傷脾胃的十件事。一、蔬菜只吃生的,不烹製。熱天在廚房做飯是種煎熬,因此很多人選......
2023-10-16
生活禁忌,早上做十件事讓你一天都倒黴
絞股藍絞股藍,爲多年生草質藤木,又稱天堂草、福音草、超人蔘、公羅鍋底、遍地生根、七葉膽、五葉參和七葉參等,日本稱之甘蔓茶。絞股藍喜陰溼溫和的氣候,多野生在林下、小溪邊等廕庇處,多年生攀援草本。在中國主要分佈在陝......
2023-10-17
初夏有損健康的十件事 需要值得好好反省
生活中許多看起來習以爲常的小事,其實正在慢慢地危害我們的身體,和小編一起看看,你中了幾個?1、討厭喝水以爲喝水少,可以少上幾趟廁所?但不喜歡喝水,會對腎臟造成傷害。體內缺少水分,新陳代謝產生的廢物不能及時排出,鬱積在......
2023-10-09
做好十件事遠離胃病 早餐最好吃熱食
天氣溫差大,很容易導致胃病的發生。天氣的涼爽導致人們食慾增加的同時,也是胃部疾病高發的季節。麼我們在日常到底怎麼樣才能養胃護胃呢?養胃就要從生活細節入手,下面這十個養胃常識,只要你做好了,自然而然胃病也就遠離你......
2023-10-16
做到十件事延年益壽,蹲姿排便常規鍛鍊
生活細節和壽命長短有密切關係,要想長壽,首先要養成良好的生活習慣,專家指出,日常生活做到以下10步,就有望活過85歲,下面就一起來了解一下吧。第1步:避免致癌物。至少做到兩點:一是戒菸,二是塗抹防曬霜。每天太陽直曬別超過15......
2023-10-16
夏季最傷脾胃十件事 穿衣露腰腹熬夜
夏季正是養脾胃的好時機,脾胃是“後天之本”,健脾養胃顯得非常重要,然而,很多人夏天的生活習慣非但不能養脾胃,反而會傷害脾胃。下面專家幫我們歷數了夏天最傷脾胃的十件事,大家可要警惕了。不吃主食。一到夏天,很多人胃口不......
2023-10-16
做好十件事預防感冒
寒冷的冬季是感冒的多發的季節,感冒雖然是個小毛病,但是如果不多加護理,嚴重起來會讓你很難受。有的人一個月感冒好幾次,有的可能剛好又迎來二次感染復發了,感冒的陰影極可能籠罩着您一整個冬季。那麼怎麼有效預防感冒呢?......
2023-10-16
公交車上絕不做十件事 打盹會增加疲勞程度
對於大多數的上班族來說,公交車是必不可少的交通工具,其實,只要你仔細觀察就知道我們每天乘坐公交上下班的人羣中很多人的行爲與舉動都是很不好的,而這些舉動往往也會對身體造成些影響。現跟大家分享坐車應該注意什麼?大......
2023-10-16
睡前不能做的十件事 你知道多少?哪些食物睡前可以吃
睡覺的十大禁忌1、忌睡前過度用腦晚上如有工作和學習的習慣,要把較傷腦筋的事先做完,臨睡前則做些較輕鬆的事,使腦子放鬆,這樣便容易入睡。否則,大腦處於興奮狀態,即使躺在牀上也難以入睡,時間長了,還容易失眠。2、忌睡前情緒......
2023-10-17
生氣時絕不能做十件事,小心怒火傷身
日常生活中,生氣是很常見的,俗話說氣大傷身,生氣給身體帶來的傷害是全方位的,卻很少有人能在怒火衝頭的時候做到心平氣和。而且我們都知道在生氣時我們會做些事情來緩解不好的心情,但不是所以的事情都是對自己的身體有好處......
2023-10-17
做到十件事煥發大腦活力 打個呵欠靜下心來打坐
隨着年齡增加,人體自然衰老速度加快以及生活中可能出現的種種對大腦的意外傷害,大腦的功能會逐漸下降。此外,如果經常讓大腦處在放空狀態,大腦的功能也可能慢慢減弱!做好大腦喜歡的10件事情,促進腦神經健康,激活神奇的大腦,......
2023-10-16
夏季養生做好十件事 靜下心飲食清淡
夏季如何養生?夏季雨水多,空氣潮溼,人體容易出現溼氣,所以要及時的做好祛溼的工作,另外還要注意飲食的清淡。夏季養生就是要順應節氣,這樣養生纔會有效果,那麼夏季到底該如何養生呢?夏季養生的方法有哪些呢?下面小編和大家......
2023-10-17
秋季如何養胃 日常做好十件事遠離胃病
秋季來臨,許多人都知道要防燥、潤肺,殊不知秋天正處於“陽消陰長”的過渡階段,加上晝熱夜涼、氣候寒熱多變,容易致使胃病患者疾病復發。加上天氣逐漸轉涼,人們的食慾增加,腸胃負擔加重很容易誘發胃病。另外,進入深秋後北方冷......
2023-10-16
夏季消暑別做十件事 缺少午睡吃冷食
怎樣用蘆薈美容面部美容用鮮葉汁早晚塗於面部15-20分鐘,堅持下去,會使面部皮膚光滑、白嫩、柔軟,還有治療蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。自制蘆薈化妝水取汁,加少許水即可塗於面部美容,洗頭後抹到頭上可以止癢、防止白髮、......
2023-10-16
常做十件事最短命,多食豬肉看多電視
長壽是最受關注的話題之一,每個人都希望能延年益壽,日常生活中一些小習慣可以幫助我們長壽,但是也有一些壞習慣會要了我們的命,如果不想英年早逝,那麼就要立馬改掉這些壞習慣,下面專家爲大家總結出日常生活最要命的十件事,大......
2023-10-16
睡前十件事讓你長壽
隨着人們生活節奏普遍加快,睡眠不足已成爲當今都市人的普遍現象,專家提醒,睡眠不足對健康的危害甚大,切莫等閒視之。隨着年齡的增大,睡前的保養不能再偷懶了,小心人未老,顏先衰!所以大家要注意了,睡前做以下這些事可讓你長命......
2023-10-16
做好十件事助你防癌
癌症一直以來都是危害人身體健康的主要禍首,所以防癌就成了我們首要養生事情。所謂細節決定成敗,抗癌防癌就要從生活細節入手。癌症和我們生活習慣有着重要的關係,生活中的10件事情能夠有效的幫助人預防癌症的發生。1、......
2023-10-16
睡前十件事排毒瘦身 伸懶腰勤泡腳按摩淋巴
睡眠跟肥胖息息相關,減肥方法中有不少都跟睡眠密切相關。而在睡前養成一些良好的習慣,可以讓你在睡夢中一路瘦到天亮,醒來就會不一樣哦!究竟有哪些懶人減肥的睡前好習慣,可以幫助你瘦下去呢?睡前做點有利於減肥的事,能讓你......
2023-10-16
日常生活中做好十件事,大大降低死亡率
蔓菁的營養價值蔓菁在我國栽培歷史悠久。《尚書·禹貢》就有:“包匭菁茅。”其注云:“菁,蔓菁也。”疏雲:“即今之蔓菁也。”的記錄。北魏農學鉅著《齊民要術》有蔓菁篇:“蒸乾蕪青根法:作湯淨洗蕪請青根,融着一解甕子中,以葦......
2023-10-16
十件事可遠離高血壓
心臟、大腦、腎臟,有着共同的無聲殺手——高血壓。或許人們還沒感到什麼不適,就已經遭受了它的致命打擊。在我國,超過2億人已患上了高血壓,而且有越來越多的中青年人被它盯上。但說到底,高血壓仍是一種生活方式......
2023-10-15
21
首頁
上一頁
1
2
今日頭條
1
大寒節氣來歷
2
流產後多久可以再懷孕
3
腦梗塞腳無力怎麼辦 腦梗塞腳無力治療
4
抑鬱症又叫什麼病
5
常吃花生有哪些好處 保持心臟活力健康
6
吹空調放盆水的危害 吹空調放盆水有什麼好處
7
烏雞湯爲什麼會發苦 烏雞湯苦還能喝麼
8
油菜苗能吃嗎
9
櫻桃放幾天不能吃 一個保存櫻桃的絕招
10
自制桃脯怎麼做 如何製作桃脯
每日精選
千萬不要用持久噴霧 持久噴霧是什麼原理
2017-12-25
大暑降火必吃九食物
2023-10-16
冬瓜的禁忌與最佳搭配 吃冬瓜的注意事項和最佳搭配
2023-10-20
如何緩解壓力 小心:這樣的飲食習慣讓壓力越來越大!
2018-05-23
冬至過後白天變長了嗎 白天時間變短是哪一天開始
2020-11-24
熱門標籤
嚴重慢性咽炎
治療小兒蕁麻疹的方法
蛋拉
產後什麼時候能爬山
男性總膽固醇
多喝水減肥還是增肥
可以減肥嗎咖啡加酸奶可以減肥嗎
胃疼怎樣緩解
一頭疼就噁心的想吐是怎麼回事
來大姨媽心跳快心慌是什麼原因
心肌缺血心臟彩超表現是怎樣的
水腫怎麼辦
增強脾胃功能吃什麼
35歲
殺真菌的藥有哪些
糖尿病喝苦蕎茶功效
做完骨盆修復爲什麼不能同房
早搏和間歇是一回事嗎
最新文章
月經24天來一次正常嗎 月經24天來一次是否正常
在生活中孕婦白癜風該如何進行自我保健?
寶媽寶爸必備知識 寶寶餵養避免這些坑
百香果泡水可以美白嗎 百香果怎麼泡水美白效果好
大閘蟹有激素嗎 大閘蟹發苦怎麼回事
怎樣判斷排卵期 如何判斷排卵期
男性尿道流白色分泌物吃什麼藥 治療男性尿道流白色分泌物的藥
山花魚怎麼煲湯最好 山花魚吃了有什麼好處
白帶支原體衣原體陽性是什麼意思 白帶支原體衣原體陽性是怎麼回事
蚊香液弄到臉上火辣辣的怎麼辦 蚊香液弄到眼睛怎麼辦